1樓：小三郎雜談
蹺二郎腿的危害有哪些呢
2樓：成都川蜀血管瘤研究院
蹺二郎腿有很多壞處，比如說常常蹺二郎腿，很有可能引起靜脈曲張的症狀，對身體的影響就是非常大的，必須要引起重視才行。
1、 首先乙個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張，但這種情況也不是絕對的，靜脈曲張不是一兩天就會形成，而是隨著時間的積累，導致血液迴圈障礙後才會發生此病，所以要改掉這種習慣。
2、 再有就是除去遺傳，靜脈曲張與久坐和貪涼有一定關係，此外肥胖以及腹腔壓力增加等，也是這種疾病的誘因。所以平時一定要注意避免長時間站立，因為這樣易使下肢的血液迴圈不暢。
3、 還有就是平時下肢活動過少或下肢長時間下垂不動，比如蹺二郎腿就會阻礙下肢血液回流，所以每天都要注意適當的步行，步行能加快腿部新陳代謝。步行後，最好能抬高雙腿休息，可幫助我們疏通經絡。
3樓：達愛格
大家總是習以為常的蹺二郎腿，這種行為有時候是無意識的，它讓有些人感到比較舒服，但是長期蹺二郎腿對人的健康有非常大的影響，尤其是女性的健康，所以了解蹺二郎腿的危害，告別二郎腿。
1、蹺「二郎腿」易引起**炎、痛經加重
女性蹺二郎腿也會導致區域性溫度公升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者**炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內氣血迴圈不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染並擴散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經。
2、導致脊椎出現變形
正常的脊椎直的，從側面上是呈現s形狀的，那麼長期翹二郎腿會讓脊椎形成c字形，脊椎嚴重受到壓迫，在受力不均勻的情況下，就會出現變形的現象，嚴重的話還會出現腰椎間盤突出症。蹺二郎腿雖然不會馬上讓你的身體出現一些疾病，但是長期這樣下去，到老年時期，很多症狀就會出現，例如骨關節炎等。
3、引發大腦和心臟供血不足
長時間處於腿部出現蹺二郎腿的狀態，會讓血液不能夠上下順暢的流通，血液迴圈過慢就會引發大腦和心臟供血不足，就會讓身體容易出現高血壓、心臟病等現象。
4、蹺「二郎腿」致腰痛
女性蹺二郎腿也會導致區域性溫度公升高，這樣在會陰處形成溫暖潮濕的環境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎(**)或者**炎。久蹺二郎腿，還容易造成盆腔內氣血迴圈不暢，引起附件發炎，如果病原體經生殖道上行感染並擴散，有可能影響整個盆腔。另外，有痛經史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經。
再者久蹺「二郎腿」 還會導致腰痛、腿部靜脈曲張等我們不願意看到的危害。
4樓：深航小夥伴
蹺二郎腿無論男女都沒好處。
翹二郎腿有什麼壞處？ 5
5樓：小三郎雜談
蹺二郎腿的危害有哪些呢
6樓：博雅恆宇
翹二郎腿，用中醫和西醫的觀點來看，都只有「不好」兩個字足以形容。
國泰醫院骨科歸納出幾點翹二郎腿的「害處」，提醒大家要避免翹腳成習。
1.提早出現退化性關節炎
首先，「被壓的腳」長期承受另乙隻腳的壓力，久而久之，不正常的外力導致膝蓋上
腔退化磨損，膝蓋的毛病就會出現，很多人「未老先衰」，年紀不大就出現退化性關
節炎，追問之下原來都有翹腳習慣。
2.出現神經壓迫症候群可能要復健矯正
由於大腿前側的股神經掌管感覺，如果常常被壓迫，容易知覺麻痺，整條腿喪失感
覺，這也就是醫學上稱的「神經壓迫症候群」，臨床上接獲到這種病例，病人還要接
受復健**。
3.雙腿比較容易有靜脈曲張困擾
另外，「被壓的腳遭殃，翹起來的那條腿問題也很大」，翹起來的那條腿，後側神經
血管長時間疊在另乙隻腳上，在兩腿「密不透氣」的貼合情況下，血流不通暢，會加
重小腿靜脈曲張的發生機率，嚴重的話還會導致下肢水腫，使得小小的傷口不易愈
合，增加腿部潰瘍的機會。
4.小心演變成「o型腿」
而且，兩腿交疊，翹起的腳向內縮，也會導致該條腿的韌帶肥厚發炎，產生腫痛的問
題，甚至還可能變成「o型腿」，腿形變得醜醜的。
5.龍骨也容易出現異常
不單單是腿部腫痛、靜脈曲張的毛病，翹二郎腿還會導致腰椎和脊椎異常，包括「脊
椎側變」、「椎間盤破損突出」等，這類慢性化的症狀**起來更是棘手。
翹腳真的是很不好的習慣，兩側髖關節（臀部和大腿間的關節）位置一高一低，連帶
使得骨盆位置偏離，腰椎和脊椎的角度也會改變。
長時間翹腳的結果，骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但會引發腰痛、下背痛，還會變成
「長短腳」，兩側膝蓋受力不同，較常磨損的一側膝關節就會提早退化，退化性關節
炎應運而生，可說是「連鎖反應」，從上到下都會出問題。
回答者：亂線 - 總監 九級
7樓：匿名使用者
男孩子蹺二郎腿很常見，女孩也偶爾這樣，但一般長輩會看不慣，除了禮貌上的問題之外，
愛翹二郎腿會影響健康。翹二郎腿坐著的時候容易彎腰駝背，造成腰椎與胸椎壓力分布不均，長此以往，勢必壓迫脊椎神經，引起下背痛。 而據美國紐約市靜脈**中心負責人說，翹二郎腿還會妨礙腿部血液迴圈，造成腿部靜脈曲張，嚴重者常出現腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血和其它疾病。
納瓦羅調查發現，在35歲以上喜歡翹二郎腿的美國婦女中，有一半人患有程度不等的靜脈曲張症，另一半人也常感到腿部有種種不適。 專家告誡上班族和愛美的女性，應坐有坐相，改變翹二郎腿的不良習慣。
8樓：渺渺
阻礙身體血液迴圈，蹺二郎腿時間久了也容易導致腿部變形，特別是對小腿。
9樓：匿名使用者
首先對女性盆腔特別不好，因為長期翹二郞腿，使盆腔處於擠壓狀態，所以建議一般不要翹二郎腿。
10樓：佳佳小獵
其實壞處也不大，只是在長輩和常人眼中，這樣的動作很**觀。
11樓：趙英博區芝
好處：這樣不會感覺腿不知朝哪兒放似的。壞處：長期會導致小腿加粗
12樓：旁慧雅來謐
好處：可以讓人增添一種氣質。壞處：由於長時間的擔搭所以會造成區域性血液不迴圈
13樓：生問寒資熙
二郎腿坐姿不可取，因為它會阻礙下肢血液回流。女性翹二郎腿被認為是不禮貌行為。
翹二郎腿能翹出四種疾病：
可能引發腿部的靜脈曲張或是血栓塞。
可能影響男性的生殖健康。
可能導致脊椎變形，引起下背疼。
會出現骨骼病變的，或者是肌肉勞損。
建議坐時應保持正常放鬆的姿態，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，還得兩條腿交換著來才行。長期坐辦公室的人，每隔1-2小時應起來適當活動。
14樓：山岳不顯
沒有任何好處，硬要說的話就是能幫助你放鬆，不過只能偶爾為之。
壞處多了去了，顯得你很「豪邁」，或者說素質不夠高，比較粗，容易給別人留下不好的印象。
對於身體而言，可能會讓你提早出現退化性關節炎 ，二郎腿會壓迫你的神經。
你的腿比較容易有靜脈曲張困擾 ，還可能演變成「o型腿」。
真的是有百害而無一利。（除了表面上的放鬆）
翹二郎腿有什麼壞處好處翹二郎腿有什麼壞處？
蹺二郎腿的危害有哪些呢 一 架腿而坐，蹺一腳，謂之二郎腿。不但川省有此說法，外省也有。這是二郎神的坐姿。鄙人故鄉川王廟正殿上所塑二朗神像，以及吾蜀都江堰二王廟舊時二郎神像，皆如此狀。二郎其人，傳說是秦時郡守李冰的次子，助其父鑿離堆，斬蛟除害，死後封二郎神。封神演義 有二郎神楊戩，由傳說而 更荒誕不經...
二郎腿到底能不能翹
不能，對身體不好。1 腰椎承受的壓力不均勻，區域性肌肉處於緊張狀態，可能造成腰肌勞損或椎間盤老化，引起腰痛。2 雙腿的長時間互相擠壓，會影響下肢血液迴圈，容易造成下肢靜脈曲張 靜脈炎和其他疾病。3 腿部長時間交迭在一起，會壓迫下肢神經，甚至造成麻痺。4 蹺二郎腿時，血壓會上公升，雖然只有5 10公釐...
長期蹺二郎腿導致腿變形了。怎麼糾正啊
我也會翹t t 正在痛苦地bai改du呢。話說這個習慣改起來好難zhi得樣子。我的一點心dao得回 啊，不知道對你有沒答 有用。先是在辦公桌顯眼的地方貼張便簽提醒自己不要翹二郎腿。想練腿型的話可以兩腿平放地上，大腿併攏中間夾一本書，當然這樣會比較累。這是小時候形體老師教的。我的話是在兩腿上平放一本書...