長期蹺二郎腿導致腿變形了。怎麼糾正啊

2021-03-08 05:57:27 字數 1486 閱讀 6897

1樓:清d夏午

我也會翹t t 正在痛苦地bai改du呢。。。話說這個習慣改起來好難zhi得樣子。

我的一點心dao得回

啊,不知道對你有沒答

有用。先是在辦公桌顯眼的地方貼張便簽提醒自己不要翹二郎腿。想練腿型的話可以兩腿平放地上,大腿併攏中間夾一本書,當然這樣會比較累。這是小時候形體老師教的。

我的話是在兩腿上平放一本書。不知道你,但是我的話蹺二郎腿的慾望一下就給減下來了,因為有意識那裡有東西。不知道有沒有幫助。希望越來越多的姐妹們重視這個問題,早日改掉恩:)

2樓:府金蘭僑夏

長期蹺二郎腿導致血液流通不暢,腿部營養不均勻。每天做20高抬腿,幾個側壓腿加速腿部血液流通就行了

3樓:手機使用者

減少翹二郎腿的茨說,即使翹二郎腿也要短時間。

每天照著牆站立15分鐘,就如站軍姿那樣。

或者,做一些瘦腿的和矯正腿型的於東,應該會有作用的

4樓:匿名使用者

減少翹二郎腿的次數,並且每天站立軍姿15分鐘。在上學或工作的時候雙腿伸直中間夾一兩本書。

5樓:手機使用者

│★│有中減.肥情義叫○●○.. 濰.塔/○減.。肥..茶○●○{y..★f★d}

6樓:匿名使用者

其致病原因包括佝僂病、骨骺壞死或骨 骺發育異常等。可通過按摩、磁療、區域性熱敷的方法矯正的,可以到成都顯微手足外科醫院門診檢查一下,看是否需要矯正。

蹺二郎腿導致腿彎了,可以矯正過來嗎?怎樣做?

7樓:匿名使用者

我是暑假時在家看電視時長期蹺二郎腿結果小腿彎了。可以糾正過來,我是每天都伸直兩腿,然後用力併攏膝蓋。時間長會有效果。

小腿會漸漸直起來。最最最最重要的是要戒掉二郎腿,在雙腿上放個本子。一想蹺二郎腿本子就會掉下來,提醒你。

但我就是沒堅持住後來又蹺,腿又彎了。我實在受不了不讓蹺二郎腿那種難受啊55555。後來想開了蹺二郎腿又舒服又好看,只要兩**換著蹺腿型就不會太彎,也挺好。

我坐著一直都在蹺二郎腿。實在太舒服了。你如果受不了也可以想開點。挺你

一直蹺二郎腿然後腿變彎了,怎麼可以讓腿變直? 50

8樓:柳林鈺肅

如果你之前是因長期把右腿放左腿上導致腿彎,可以試著以後把左腿放右腿上。另外可以向專業的人請教幾個糾正的瑜伽動作。平常可以拉拉腿。

9樓:開心無敵妹

按摩肌肉,然後拉筋,可以讓腿型好看一點,不過這是要論持久戰的~只是個人建議,僅供參考

10樓:人性丨丶

兄弟你開玩笑呢吧。。蹺二郎腿把腿給翹彎了。。。

那你在翹回去唄,要麼手術。

練一練八部金剛功第六部可能有用吧。。。真服你了。

11樓:往事隨風賈

蹺二郎腿把腿敲完了?

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蹺二郎腿的危害有哪些呢 一 架腿而坐,蹺一腳,謂之二郎腿。不但川省有此說法,外省也有。這是二郎神的坐姿。鄙人故鄉川王廟正殿上所塑二朗神像,以及吾蜀都江堰二王廟舊時二郎神像,皆如此狀。二郎其人,傳說是秦時郡守李冰的次子,助其父鑿離堆,斬蛟除害,死後封二郎神。封神演義 有二郎神楊戩,由傳說而 更荒誕不經...

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蹺二郎腿的危害有哪些呢 蹺二郎腿有很多壞處,比如說常常蹺二郎腿,很有可能引起靜脈曲張的症狀,對身體的影響就是非常大的,必須要引起重視才行。1 首先乙個就是蹺二郎腿是比較容易得腿部靜脈曲張,但這種情況也不是絕對的,靜脈曲張不是一兩天就會形成,而是隨著時間的積累,導致血液迴圈障礙後才會發生此病,所以要改...

二郎腿到底能不能翹

不能,對身體不好。1 腰椎承受的壓力不均勻,區域性肌肉處於緊張狀態,可能造成腰肌勞損或椎間盤老化,引起腰痛。2 雙腿的長時間互相擠壓,會影響下肢血液迴圈,容易造成下肢靜脈曲張 靜脈炎和其他疾病。3 腿部長時間交迭在一起,會壓迫下肢神經,甚至造成麻痺。4 蹺二郎腿時,血壓會上公升,雖然只有5 10公釐...