1樓:古木風揚
任何 一種食物,都有讓人長胖的可能。
長不長胖,跟你一天消耗與攝入的能量平衡不平衡有關
2樓:匿名使用者
吃的量不是多是不會的。
3樓:龍情十分
不會的!但是吃多了油酥鴨會!
4樓:茆環卷良駿
菜品:鴨肉
熱量:240.00
大卡/100克
種類:禽肉類及製品
別名:鶩肉、家鳧肉
推薦菜品:芹菜拌烤鴨絲,果汁煎軟鴨,紫羅鴨片,鴨丁燴豆腐,油泡鴨片,核桃雞肝鴨片,糟熘鴨三白,銀針火鴨絲,鴨雙味,鴨絲掐菜,
介紹:鴨屬脊椎動物門,鳥綱雁形目,鴨科動物,是由野生綠頭鴨和斑嘴鴨馴化而來。
鴨肉是一種美味佳餚,適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。
人們常言「雞鴨魚肉」四大葷,鴨肉蛋白質含量比畜肉含量高得多,脂肪含量適中且分布較均勻。
相關人群:
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的菸酸,它是構**體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
食用注意:
1.烹調時加入少量鹽,肉湯會更鮮美。
2.鴨肉是一種美味佳餚,用鴨子可製成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、熘鴨片、熘幹鴨條、炒鴨心花、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳餚。鴨肉適於滋補,是各種美味名菜的主要原料。
3.鴨肉、鴨血、鴨內金全都可藥用。
4.公鴨肉性微寒,母雞肉性微溫。入藥以老而白、白而骨烏者為佳。用老而肥大之鴨同海參燉食,具有很大的滋補功效,燉出的鴨汁,善補五臟之陰和虛癆之熱。
5.鴨肉與海帶共燉食,可軟化血管,降低血壓,對老年性動脈硬化和高血壓、心臟病有較好的療效;
6.鴨肉與竹筍共燉食,可**老年人痔瘡下血。因此,民間認為鴨是「補虛勞的聖藥」。
肥鴨還治老年性肺結核、糖尿病、脾虛水腫、慢性支氣管炎、大便燥結、慢性腎炎、浮腫;雄鴨治肺結核、糖尿病。
製作指導:
鴨肉中的脂肪酸熔點低,易於消化。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的菸酸,它是構**體內兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
食療作用:
鴨肉性寒、味甘、鹹,歸脾、胃、肺、腎經;
可大補虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫;
治身體虛弱、病後體虛、營養不良性水腫。
備註:1.
據報道,法國西南部的加斯科尼人很少患心臟病,原因可能是他們慣用鴨油、鵝油做菜。
2.識別注水鴨:注過水的鴨,翅膀下一般有紅針點或烏黑色,其皮層有打滑的現象,肉質也特別有彈性,用手輕輕拍一下,會發出「噗噗」的聲音。
最快捷的識別方法是:用手指在鴨腔內膜上輕輕摳幾下,如果是注過水的鴨,就會從肉裡流出水來。
3.鴨肉營養豐富,特別適宜夏秋季節食用,既能補充過度消耗的營養,又可祛除暑熱給人體帶來的不適。不應久食煙燻和烘烤的鴨肉,因其加工後可產生苯並芘物質,此物有致癌作用。
營養成分:
熱量,240,千卡;蛋白質,15.5,克;脂肪,19.7,克;泛酸,1.
13,毫克;碳水化合物,0.2,克;膽固醇,94,毫克;維生素a,52,微克;硫胺素,0.08,毫克;核黃素,0.
22,毫克;尼克酸,4.2,毫克;維生素e,0.27,毫克;鈣,6,毫克;磷,122,毫克;鉀,191,毫克;鈉,69,毫克;鎂,14,毫克;鐵,2.
2,毫克;鋅,1.33,毫克;硒,12.25,微克;銅,0.
21,毫克;錳,0.06,毫克;
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吃辣條會長胖嗎
5樓:騰巢網
長期吃辛辣刺激的食物,會增進食慾,導致**長痘痘,辣條中有很多的油脂和熱量,吃多了還會使人發胖,所以不建議經常吃辣條。
6樓:匿名使用者
不是說一定會長胖,不健康是真的。因為裡面含新增劑太多。
7樓:高深娛樂家
辣條裡到底有多少廢油?難怪吃辣條都能長胖!
8樓:
還好吧,你是想要**嗎?
9樓:虎晏迮謐
你好,吃辣條不會胖的。因為「辣」與「酸」、「甜」、「苦」唯一不通的是「辣」是痛覺,而其他的則是味絕。我們都知道,痛覺是對人體一種物理刺激,他可以增加**中細胞的活躍量和新陳代謝,因此你可以放心的一點是,經常是辣的東西不僅不會張胖反而還會**。
10樓:汪奕琛高綾
會引起發胖,長期吃辣條會影響我們的身體健康,而且辣條當中有很多的油脂和熱量,吃多了還會使人發胖。平時可以多吃一些蔬菜和水果幫助體內清除吃辣條留下的毒素。
拓展資料
1、辣條的危害:影響發育,由於辣條中含有防腐劑和色素,吃多了會影響小孩和青少年的身體發育,因此對於長身體的人應該多吃健康的食物,攝取豐富的營養,但是辣條都沒有。
2、致癌:因為辣條中含有很多的防腐劑、色素,我們都知道防腐劑吃多了會致癌,另外癌症是一種很難**的疾病,因此為了健康我們應該不食用。
3、導致便秘:食用辣條會導致便秘,因為辣條的辣味對胃黏膜有著很大的刺激性,因此容易引發消化不良,甚至導致便秘。
4、消化不良:我們都知道辣條不是純麵食,而是含有很多的新增物,不僅是三無食品,而且沒有任何保障的,對我們的胃傷害也是很大的,容易引起消化不良的現象。
鴨爪屬於高熱量食物嗎
11樓:匿名使用者
鴨爪熱量
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)150.00
碳水化合物(克)6.20
脂肪(克)1.90
蛋白質(克)26.90
評價:鴨爪脂肪含量較高,同時含有較多的鈉,**時不宜多食。
晚上吃了3個鴨爪,請問會不會長胖
12樓:匿名使用者
當然不會長胖,以我10多年來的經驗,這種東西呢,容易消化,睡覺起來就完事兒了。大家相信我,我是學醫的。
13樓:天枰靜心咒
不會的,俗話說的好,胖紙不是一口吃成的,一次兩次沒事的,
14樓:匿名使用者
不會, 要注意節奏
不要天天吃太多
吃雞爪會長胖嗎?
15樓:匿名使用者
正常情況下,一天吃乙個不會胖的。但要是貪吃就很容易發胖,因為每個人體質不一樣,100克雞爪的熱量為254千卡,可人體每天攝入的熱量才為2200千卡,雞爪吃多導致熱量攝入過多,熱量不能及時消耗,就會轉變為脂肪呢。所以想**,或者是不想贈胖的話,就不要吃太多雞爪。
雖然雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,養顏護膚,增強**張力,消除皺紋的功效,建議適量食用,對身體不但不會胖,相反好處多多。
16樓:和清綺希麥
首先你得知道雞肉的脂肪含
量每100克去皮雞肉中含有19.3克蛋白質維生素a48微克、碳水化合物1.3克、9.4克脂類物質,是幾乎不含脂肪的高蛋白食品。
大家認為吃肉會長胖其實是乙個誤區,而且雞爪還有美容的效果,可以說雞爪是吃貨和愛美女性的必備良藥,打字不易,還希望您採納。
17樓:奕凱澤拱淳
過量食用也是會導致肥胖的。
雞爪又名雞掌、鳳爪、鳳足,雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
意見建議:但雞爪的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。另外某些不法商販在雞飼料中新增激素,導致雞爪中激素殘留,也會影響人體健康。
所以說,適量而行吧
18樓:石寧卜婉
雞爪裡面以膠質為主,而不是以脂肪為主,不用太多擔心,但是任何食物吃太多都不能保證不發胖。如果吃得適量,應該沒有發胖的問題。但是建議少吃,主要是衛生問題,我見過乙個小販從雙氧水裡往外撈雞爪!
19樓:奉宜修支品
雞肉屬於白肉,本身脂肪含量比較少,所以一般多吃雞肉是不會導致明顯發胖的。
要看具體雞肉是怎麼做的,像你說的吃雞爪的話一般如果是燉的是沒有問題的,如果是炸的那就是含有較多的脂肪,如果總是過量食用的話不排除發胖的可能性。
雞爪含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。所以女孩子可以經常吃的。
雞爪的脂肪含量很低,大約是每100克含16.4微克,所以不必擔心吃胖。
20樓:杞修平潘楊
那個不一定長胖,雞爪的肉比較少,膠質體含量多。不過要注意衛生,一般泡的雞爪都不怎麼乾淨。
又沒有脂肪,又不是高熱量的,怎麼會長胖呢!不過味道很濃重的話,會勾起你的食慾,多吃其他東西,那麼就難講了,呵呵。
21樓:第一時尚秀場
美麗俏美人大揭秘,為補充膠原蛋白吃雞爪等食物到底會不會長胖
22樓:萇杉倫英華
不會的,但一天吃三頓,一頓吃三斤!那也會的,而且現在的雞爪都不太衛生,多數用藥水泡白的,少吃為好!
23樓:嬴念蟻香梅
呵呵晚上吃多麼東西
只要過量都會發胖的,其實平時注意少吃多餐
,多吃水果,
促進新陳代謝,晚上吃東西後30分,適當的做下運動,就不會張胖了,說不定還**呢!
吃滷的鴨腳會長胖嗎?
24樓:小木紙
不會、①鴨腳本來含有的脂肪較少、而且肉皮內含有膠原蛋白,可以美容護膚但不會長胖
②滷的鴨腳油脂少、更加不易長胖
③建議你吃時適量、因為過多的食用鴨腳會讓你流鼻血
25樓:小乖和木日
怎麼的說,皮都是很容易長胖的。什麼東西吃多了,吃的過量了,沒有消耗掉,自然也是會長胖的。難得嚐個鮮自然是沒有問題。不過滷的東西熱量還好了。吃甜最容易胖。
吃雞爪或鴨爪很容易胖嗎,請說詳細點
26樓:匿名使用者
任何東西吃都要有個度,雞爪或鴨爪適當吃一些很有營養,它們含有豐富的膠原蛋白,還有延緩衰老的作用,但吃多了就很不好,這些東西所含的脂肪較高,吃多了當然容易胖了。
27樓:匿名使用者
這種膠質性的食物稍微多吃點也沒關係的啦,那是有**效果的喲~
28樓:匿名使用者
主要得看什麼雞,因為現在的雞都是用激素催大的,所以吃多了,我們體內的激素也就多了.所以吃多了就會長胖.但是一般的量是沒有什麼特別的影響!
晚上的時候吃鴨爪會不會變胖?~
29樓:匿名使用者
會, 晚上吃了肉又不運動一睡覺 - -|| 都成肉了!
30樓:匿名使用者
只要是睡覺前吃什麼東西都會胖的哦
吃完晚飯後盡量少吃東西!
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