1樓：有錢哥哥
有滋腎健脾、益精養血、烏發生發功效。
黑棗黑豆漿的做
法準備材料：黑豆、黑公尺、黑芝麻、核桃、黑棗、黑糖步驟：1、準備材料。
2、黑豆洗乾淨，浸泡一夜，核桃、黑棗切小。
3、裝好靜磨動磨，倒入全部材料，加入700ml水。
4、選擇「五穀豆漿」功能，按下「啟動」按鍵。
5、程式結束後發出嘀嘀聲，加入適量黑糖即可飲用。
2樓：野佬
黑棗又叫烏棗、大棗，性味甘微溫，功能補脾益氣，養血安神，含有豐富的營養成分，有增強肌力，保護肝臟的作用。
黑豆又稱烏豆，性味甘平，功能補脾腎、益精血，。含有蛋白質、脂肪油、醣類、維生素(a、b)等成分，有降血糖、降血中膽甾醇的作用。
黑豆與黑棗同用，滋腎健脾，益精養血，烏發生發之效更佳。生薑去腥調中，健胃降脂。合而為湯，降脂延壽，美髮養顏。吃黑豆腹脹者，可加少許陳皮同煲，理氣消滯。
3樓：冥王葉翊
黑棗在中醫講，是具有「補中益氣，養血安神，緩和藥性」的功效，適當服用對婦女的血虛有改善的作用；同樣也偏於滋補脾胃的，但是這有兩面性。對於脾胃痰溼比較重的（例如消化不好的，胃脹氣的，大便黏膩的），不太適合！
而黑豆，色黑，屬於種子類。在中醫看來，黑色對應腎，而種子也是對應腎，所以黑豆的藥性，偏於入腎經，有滋陰補腎的作用。中醫的腎，主要功能是藏精、主水液、主骨、生髓通腦，其華在頭髮，開竅於耳及二陰、司二便。
所以黑豆通過補腎，輕微的可以使頭髮更黑亮，濃密；甚者，則緩解老年人耳鳴的症狀，還能壯骨，益腦。因為豆類含有油脂，還具有通便的作用，能緩解老年人便秘。
所以黑棗和黑豆共煮著吃，就把兩者的功效都具備了。但是中醫講究適量，過猶不及，所以不能偏重過量服用！
4樓：張偉清
黑豆與黑棗同用，滋腎健脾，益精養血，烏發生發之效更佳。生薑去腥調中，健胃降脂。合而為湯，降脂延壽，美髮養顏。吃黑豆腹脹者，可加少許陳皮同煲，理氣消滯。
黑棗又叫烏棗、大棗，性味甘微溫，功能補脾益氣，養血安神，含有豐富的營養成分，有增強肌力，保護肝臟的作用。
黑豆又稱烏豆，性味甘平，功能補脾腎、益精血，。含有蛋白質、脂肪油、醣類、維生素(a、b)等成分，有降血糖、降血中膽甾醇的作用。
5樓：匿名使用者
中醫認為黑入腎，兩個都是黑色，對補腎有一定的好處。並且棗的維生素含生高。這樣吃很好，但是脾胃是氣血化生之源，如果脾胃不好，吃再營養的東西都沒辦法吸收的！！！！
黑棗和黑豆共煮著吃有怎麼功效
黑豆與黑棗同用，滋腎健脾，益精養血，烏發生發之效更佳。生薑去腥調中，健胃降脂。合而為湯，降脂延壽，美髮養顏。吃黑豆腹脹者，可加少許陳皮同煲，理氣消滯。黑棗又叫烏棗 大棗，性味甘微溫，功能補脾益氣，養血安神，含有豐富的營養成分，有增強肌力，保護肝臟的作用。黑豆又稱烏豆，性味甘平，功能補脾腎 益精血，含...
黑棗有什麼功效，吃黑棗有什麼好處
如之人兮 1 棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞 藥理研究發現,黑棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,黑棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。2 經常食用鮮棗的人很少患膽結石 這是因為鮮棗中豐富的維生素c,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,膽固醇少了,結...
黑豆煮鹹菜有什麼好處，黑豆可以直接煮著吃嗎有好處嗎
吃黑豆煮鹹菜的好處 1 補腎的作用 黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之穀，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。2 美容養顏延緩衰老的作用 黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類高5 7倍眾所周知，維生素e是一種相當重要的保持青春健美的物質...