海帶和土豆可以一起燉嗎豬蹄可以和土豆芸豆一起炒菜嗎

2021-03-06 08:27:13 字數 1395 閱讀 1916

1樓:丶青川少年郎

海帶和土豆可以一起燉。舉例海帶燉土豆做法:

主料:海帶400克、土豆乙個、肉200克

輔料:油適量、蔥適量、姜適量、十三香適量、魚露適量、水適量、醬油適量、生抽適量、料酒適量

1、蔥切段,薑切片。

2、海帶用水提前泡乙個小時,然後切塊,土豆切厚條。

3、肉切片用料酒泡一下,去腥味。

4、熱鍋放油,然後把肉倒進去翻炒。

5、肉炒好後,放入蔥,姜,十三香。

6、添水淹過海帶,加入醬油,生抽和鹽,煮5分鐘後放土豆。

7、加入土豆後,放魚露,大火燉10分鐘。

8、成品如下。

2樓:1天_堂

海帶和土豆可以一起燉。下面介紹海帶土豆排骨湯的做法。

主料:馬鈴薯丁(脫水)200g、海帶100g、排骨300g調料:姜3片、花椒適量、肉蔻1粒

海帶土豆排骨湯的做法:

1.排骨用了2種,腔骨(骨頭多肉少)和肋排(肉稍微多一點的那種肋排)。2種搭配既有美味的湯喝又有肉吃。

2.排骨冷水下鍋,加入薑片、大料、花椒。

3.大火燒開,去浮沫,等水要沸不沸的時候,就撈出瀝乾,然後用溫水清洗乾淨。

4.海帶結清洗乾淨也用水稍微焯一下,土豆切滾刀塊。

5.把土豆、海帶、排骨放入電壓力鍋,加薑片3片、肉蔻1粒(千萬不要多放)、大料1個,煲湯鍵,標準檔就ok了~~

6、煮好了就可以出鍋了。

3樓:匿名使用者

可以土豆當中最主要的成分就是澱粉,它裡面的鉀元素含量是非常高的,而鉀元素對於心臟的保護有著很好的作用。如果將海帶和土豆加在一起的話,那就是強強聯合,對心臟的保護效果會更好。

4樓:匿名使用者

當然,最好還加點玉公尺,胡蘿蔔還有排骨就是一道即**又美味的菜餚了.

5樓:匿名使用者

可以,很好吃的,在加一點排骨更好了。

豬蹄可以和土豆,芸豆一起炒菜嗎?

6樓:無錫開源醫院

豬蹄可以和土豆,芸豆是可以一起炒菜的,非常簡單的家常菜。

主料:豬蹄100g、芸豆300g、土內豆250g輔料:蔥容5g、姜3g、八角2粒、醬油5ml、鹽3g、水300ml做法:1.豬蹄切成塊。

2.芸豆洗淨掰成段。

3.土豆去皮切成塊。

4.先把豬蹄在熱水煮30分鐘撈出,熱鍋下油,先放少許薑末熗鍋,再放入豬蹄炒至出油。

5.再放入芸豆。

6.翻炒至芸豆變色。

7.再加水,八角,醬油,蔥薑,鹽翻炒均勻。

8.蓋蓋燉5分鐘。

9.再放入土豆塊翻炒均勻。

10.蓋蓋再燉8分鐘出鍋即可。

小貼士:先燉芸豆再燉土豆這樣燉出來好吃。

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