1樓：匿名使用者
紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.紅糖性熱,女生常喝有利於美容及去斑作用.女性經期喝紅糖水有利於鎮糖排淤及補血.
紅糖加生薑湯可以去寒,如在著涼或淋雨後能起到顯著的防止感冒的功能.夏天最好不宜多喝,以免引起上火.
至於要不要在早上喝,建議你不要.
因為早上空腹時,經過一夜的新陳代謝體內存有過多毒素,喝白開水能清洗腸胃的功效,有助於加強肝臟的解毒功能,還有促進食慾的作用哦.所以多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了，會使你臉色更紅潤哦．
2樓：步步高
不好。因為早上空腹時，經過一夜的新陳代謝體內存有過多毒素，喝白開水能清洗腸胃的功效，有助於加強肝臟的解毒功能，還有促進食慾的作用。所以除了早上空腹不能喝紅糖水，隨時都可以喝，喝時加上幾顆紅棗那就更好了，會使臉色更紅潤。
注意事項
1、紅糖水有特定的適用人群。
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的婦女吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合年老體弱、大病初癒的人吃。
紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同，分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等，因沒有經過高度精練，它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，營養成分比白砂糖高很多。每100克紅糖含鈣90毫克，含鐵4毫克，還含有少量的核黃素及胡蘿蔔素。
日本科研人員還從紅糖中提取了一種叫做「糖蜜」的多醣，實驗證明它具有較強的抗氧化功效，對於抗衰老有明顯的作用。
2、老人要適當使用紅糖水。
並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
3、在服藥時，不宜用紅糖水送服。
生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般藥是不應該和別的藥加起來吃的，紅糖水從某種角度上來說也是一種藥物，如果混在其他藥裡面一起吃的，可能問題就產生了。
4、到了一定年齡的人，用紅糖水調理月經疼痛的話，要注意了。
經期喝紅糖生薑水，是民間的慣常做法。條件不好、營養缺乏的年代，經期喝紅糖水可以抗虛弱。然而在當今生活條件普遍較高的時代，喝紅糖生薑水只適合那些體質虛弱、氣血不足的人。
目前多囊卵巢症候群發病率逐年提高，月經不規則的話，最好先找準問題所在，再對症施治。
3樓：天曼安周聖
紅糖有些性熱，也可調補氣血。和老薑，紅棗或大棗桂圓，只有感到氣虛體弱時，風寒感冒，或經期時適當喝些，沒事也不必天天喝。如有血糖問題最好還是不要喝，免得喝多了血糖公升高就不好了。
你看呢！
4樓：布玉文慈
病情分析：你好,紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.紅糖加生薑湯可以去寒多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了.
5樓：檀夏菡第元
病在下焦宜飯前服，如果怕刺激腸胃，可以先吃一點東西後再吃藥，習慣後就可以空腹服用，如果薑糖水加入紅棗就不會出現這種現象，建議您加入紅棗可以養血。
6樓：麻吹何虹玉
答:不好，空腹喝糖水容易導致血糖公升高，易患糖尿病，即便不空腹，女性生氣週期期間不宜天天喝，最好是喝幾天停兩天再喝，有補血補氣的功效
為什麼早上不能空腹喝紅糖水
7樓：匿名使用者
早上不能空腹喝紅糖水，是因為會引起增加胃酸分泌消化道不適。
紅糖不僅對女性有妙用，抵抗力弱的老人小孩，也可以用，在寒冷季節可以起到暖身的作用。紅糖雖好，陰虛火旺者不宜食用。陰虛火旺者常見表現有煩躁易怒、潮熱盜汗舌紅少苔等，總是感覺身體裡有火，比較多見於更年期症候群、甲亢、高血壓、糖尿病等。
這種女性如果在例假期間喝紅糖容易導致月經拖拖拉拉或延長。
紅糖味甘，肥胖、痰濕重的人也不宜吃。具體屬於什麼體質，需要醫生診斷過才知道，不要隨便給自己下判斷。紅糖最好是飯後一小時左右飲用，不宜空腹吃，空腹吃紅糖會增加胃酸分泌，引起消化道不適，也會引起血糖公升高，所以有消化性潰瘍以及血糖高的人不宜食用。
8樓：寶寶的小精靈
早上不能空腹喝紅糖水的原因：
1、早晨空腹不要喝，因為經過晚上的身體新陳代謝，體內需要的是排除毒素，是需要白開水的，而不是紅糖水。
2、空腹喝糖水或吃糖，會損害胰腺，導致胰島素分泌失常。
3、空腹喝糖水容易導致血糖公升高，易患糖尿病。
4、即便不空腹，女性生理週期期間不宜天天喝，最好是喝幾天停兩天再喝，有補血補氣的功效。
建議：早上可以空腹喝紅棗水，但是水裡面不可以加入糖分。可以起到補氣血，暖腸胃的作用，對體寒體虛的人有好處。
9樓：先先
病情分析：你好,紅糖有促進血液迴圈和鎮痛,補血的功效.
意見建議：紅糖加生薑湯可以去寒多喝紅糖水是百無一害的,但是除了早上空腹喝,隨時都可以喝,喝時加上幾顆紅棗那就更好了.
10樓：光怪大魔王
樓上，空腹吃飯也易導致血糖公升高，易得糖尿病?
早上可以空腹喝薑湯紅糖水嗎？還是吃過早餐再喝好些？
11樓：匿名使用者
早上是可以空腹喝薑湯紅糖水的。
薑湯紅糖水對於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者適用。當患者有感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞的情況出現的時候，大多數情況都可以使用薑糖水進行初步的**。
薑湯紅糖水還具有去除風邪寒熱，緩解傷寒頭痛鼻塞，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾的作用。
擴充套件資料
紅糖薑湯是用生薑、紅糖製作的一道非常有養生功效的湯劑。非常適合體質虛寒、脾胃虛寒，或是風寒類表症的人服用。此外，紅糖薑湯也適合大部分女性飲用，紅糖能活血和化瘀，薑湯可以溫中解表發汗。
紅糖營養豐富，釋放熱量快，營養吸率高，除含蔗糖以外，還含有少量的鐵、鈣、葫胡蘿蔔素等物質。
姜適宜傷風感冒引起的頭痛、全身痠痛、咳嗽、吐白色黏痰以及胃寒疼痛、寒性嘔吐、腹痛吐瀉；也適宜誤食生半夏、生野芋、魔芋、生南星等發生中毒，口舌發麻之人食用；還適宜婦女產後、女性經期受寒、寒性痛經、暈車、暈船之人食用。注意：生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者。
12樓：我在路上看月亮
早上可以空腹喝薑湯紅糖水，沒有任何問題，如果你要吃上早餐再喝也可以。都可以沒問題。
13樓：
早上不建議喝空腹喝薑湯紅糖水，原因如下
1、早上是胃剛消化完食物，會存在沒食物消化，如果這個時間喝生薑紅糖就會刺激胃酸分泌
2、紅糖是甜味的，吃了會影響到吃早餐的食慾所以總結來說，最好是吃完早餐後再吃這個薑湯紅糖水。
如果不想煮，可以用：紫姜紅糖
這個使用開水衝就可以喝了
14樓：匿名使用者
早上可以空腹喝薑湯紅糖水。
1、生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者
感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水**。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。
對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
2、除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾
生薑性溫味辣，含有薑醇等油 性揮發物，還有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食慾。而現代醫學也認為，生薑具有稀釋血液，降低膽固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
3、補中益氣、健脾胃、暖胃
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初癒的人吃。是早期常見又實用的紅糖養生飲品;紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對**也有非常好的保養作用。
4、其他功效
黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；
取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
注意事項
1、薑糖水並不是包治感冒的「靈丹妙藥」，也是有嚴格適應證的。
從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於2、暑熱感冒或風熱感冒患者，但不能用於**中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他型別的嘔吐則不宜使用。
3、如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水**.具體做法是：
用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。
服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
15樓：匿名使用者
早上是可以空腹喝薑湯紅糖水的。
薑湯紅糖水的功效包括：
1、薑湯紅糖水對於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者適用。
當患者有感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞的情況出現的時候，大多數情況都可以使用薑糖水進行初步的**。
具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖或者白糖都是可以的，趁熱一口氣喝下即可。
2、薑湯紅糖水還具有去除風邪寒熱，緩解傷寒頭痛鼻塞，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾的作用。
生薑本身性質溫和，味道辣口，還含有薑醇等油性揮發物，其中含有薑辣素、維生素、薑油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。
生薑還有增強血液迴圈、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食慾的作用。
3、薑湯紅糖水具有補中益氣、健脾胃和暖胃作用。
紅糖一般是指未經精煉的粗糖，因此其中保留了許多維生素和礦物質。紅糖不僅僅是適合女性使用，而且也十分適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初癒的人吃。
薑湯紅糖水是早期常見又實用的紅糖養生飲品，紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對**也有非常好的保養作用。
薑湯紅糖水的其他效用：
黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；
取番薯、紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
16樓：濟水號
我以前胃寒，不能起早，只要起早就拉肚子，後來每天早上起床先啃一塊生薑，這樣就不會拉肚子了，薑是熱的，暖胃，也刺激胃，我覺得早餐前後都可以，但中午以後就不要吃太多了，午後食姜，如食砒霜，但不是絕對的，半夜咳嗽，可以吃一塊，緩解。望採納
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