1樓:默默她狠傷
冬瓜有利於降血糖。
由於冬瓜含vc較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低,所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。南朝醫學家陶景弘說冬瓜「解毒、消渴、止煩悶,生搗絞汁服之」,所提到的消渴症即為糖尿病。
此外,冬瓜有利於**及降脂作用,同時還具有很好的美容功能。如唐代《聖濟總錄》書中介紹了古人用冬瓜製作面脂進行美容的方法。另外,據《本草綱目》載:
冬瓜瓤白,綿軟,用它洗臉,洗身,可除膚褐斑,令膚色柔軟光潔、白皙;冬瓜子是古代面脂中的常用藥。
2樓:北京智雲達科技股份****
冬瓜性寒,能養胃性津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱粉、糖轉化為熱能,而不變成脂肪。冬瓜含鈉量低而含鉀量高,並含維生素c,所以冬瓜能利尿、降低血糖,是糖尿病人理想食物。在眾多蔬菜中,冬瓜含糖量最少,每100g中僅含有1g糖,比黃瓜和西紅柿還少。
所以,冬瓜是糖尿病人的最佳選擇。
並且冬瓜皮對糖尿病也有療效。倘能堅持飲服冬瓜皮湯3~6個月,可使糖尿病患者的「三多」(飲多、食多、尿多)症狀得到明顯改善。
3樓:匿名使用者
此方法沒有科學根據,也無理論支援,最好養嘗試,如果患者患有糖尿病建議到當地三甲醫院內分泌科就診,完善相關檢查,在醫師指導下正規**。
我空腹血糖6.8,運動可以降低血糖嗎
4樓:九葉藍茶業
空腹血糖
bai6.8已經算是高血糖的du範疇了,
運動zhi是可以降低血糖dao
的,多做些有內氧運動,就容像跑步,打球,騎自行車這些的。
還要在飲食上都多多注意,把嘴管住,
1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
2、常吃粗雜糧和薯類替代主食,如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
3、少吃稀飯,因為稀飯易消化難定量,餐後血糖很容易公升高;
4、每天的烹調油不能超過25克;
5、多吃有助於降糖的蔬菜,如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
苦瓜紫菜黑木耳可以降低血糖嗎,請問冬瓜能降低血糖嗎
冬瓜有利於降血糖。由於冬瓜含vc較多,且鉀含量高,鈉鹽含量低,所以最適合需低鈉食物的高血壓 腎臟病 浮腫病等患者。南朝醫學家陶景弘說冬瓜 解毒 消渴 止煩悶,生搗絞汁服之 所提到的消渴症即為糖尿病。此外,冬瓜有利於 及降脂作用,同時還具有很好的美容功能。如唐代 聖濟總錄 書中介紹了古人用冬瓜製作面脂...
怎樣降低血糖,怎樣才能降低血糖?
血糖的管理和控制,需要醫生和患者雙方良好的互動,才能更好地完成降血糖的目標。第一,患者首先應該反思自己的生活方式,反思自己的飲食運動是否符合科學。如果患者吃的太多或者運動太少,就應該適量控制飲食,再進行運動 鍛鍊,配合藥物 才能夠控制血糖。第二,醫生應該根據每個患者的胰島功能 糖尿病的病程 年齡 患...
血糖高怎麼降低,血糖偏高怎樣才能降下去
高多少?要是高的不多,可能只是說明在你本次化驗前,有一段時間吃含糖食物吃多了,之後正常飲食,少吃些糖,再過乙個月或更長時間再驗就正常了。要是化驗多次都高,那就要注意是否糖尿病可能了,就要找醫生開藥了 血糖偏高怎樣才能降下去 降血糖的方法 一 服用藥物 進入糖尿病前期的患者可以服用一些藥物來幫助降低血...