1樓：咕咕度
樓主你好，我給你以下2點建議：
① 身體健康(沒有明顯的自覺不適症狀)者，保健養生：初期服用時可以每日0.5-1.
0克(2-4)，服用半年後可以每日0.25-0.5克(1-2)，最好堅持長期服用。
如果考慮費用，也可以按療程服用，每個療程2-3個月，間隔1-2個月後，繼續堅持療程服用的方式。
② 經常會感覺疲憊、易感冒等體質弱或是處於亞健康狀態者：進行調理服用時，初期建議每日1.0-2.
0克(4-8)，連續服用3-6個月後(症狀嚴重者需較大用量且應連續服用6個月)可減量服用，每日0.5-1.0克(2-4)，最好堅持服用12個月以上。
僅供參考哦
2樓：匿名使用者
其實正好相反，經過專業工藝研磨後的冬蟲夏草比原草更有利於人體吸收，而且也方便省事，因此冬蟲夏草含片產品也越來越多的成為人們居家送禮的選擇。
3樓：匿名使用者
冬蟲夏草中最珍貴有效的成分———蟲草素實現了規模化提純！作為全球蟲草素含片首創開發者，大成草蟲草素含片，讓人們第一次能明明白白地服用蟲草，知道自己服用蟲草時服用了什麼有效成分，多少有效成分。在我國蟲草素產業化方向上邁出了關鍵的一步。
冬天怎麼吃才養生，冬天吃什麼養生？
陶允邱高寒 蔬菜吃當地 當季產的為主，大白菜，助肺，胡蘿蔔益目，白蘿蔔順氣，五穀雜糧，挨個吃，混著吃，都是不錯的選擇。適當吃些蛋禽魚等肉類。 齊成茆午 又到了冬季進補時節，我國民間素有 三九補一冬，來年無病痛 之說。河南中醫學院一附院腎內科主任醫師鄧偉提醒大家 要根據每個人的不同情況來採取適合自己的...
國珍亞麻籽油怎麼吃
涼拌菜 打豆漿 做酸奶。1 芝麻油 香油 混合，用來拌冷盤。因為亞麻籽油等不耐熱，最適合用來拌冷盤。但因為它們味道不佳，單用時家人不易接受。如果和香濃的香油1 1混合，拌出來的菜就顯得味道比較正常了。如果再加點黑胡椒粉 花椒粉 鼠尾草等濃味的香辛料，就更吃不出來異樣了。2 打豆漿。亞麻籽可以和黃豆一...
枸杞養生怎麼吃最好每天吃多少枸杞最養生
枸杞子的功效與作用 枸杞味甘，性平。入肝 腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。1.明目 擅長明目，所以俗稱 明眼子 歷代醫家 肝血不足 腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞...