1樓：手機使用者
人生磕磕碰碰 遇到困難讓我們情緒不佳是難免的 人有七情 如果我們的生活只有快樂未免顯得過於單調 回憶也會顯得空虛而沒有重量 但是人受傷總是要調節過來的 那我們就該正確的對待它 當情緒不好的時候 我們不要過於煩惱 當遇到與自己信仰不和時我們不要過於傷感 我們應該從中看到自己的不足 然後完善自己 然後對自己說一句 下次遇到這樣的事 我一定不會再這麼丟臉了 然後對自己笑笑 心就開了 也就快樂了
希望採納
2樓：手機使用者
讓自己快樂起來，在感情遇到難題的時候，需要把自己的心放開，像三月的風箏，能飛多遠就飛多遠。把自己單獨的時間安排地滿滿的，讓別人多陪自己一些，在繁重的事情面前，努力把每一件事情都做好，用自己的行動去證明困難是打不敗自己的。 找乙個自己的好友，放心的把自己心事流淌 去做自己喜歡的運動，然後去吃自己最喜歡吃的東西，把自己填得飽飽的。
及時調整好自己的心態，要認為自己是最好的，假如是因為感情苦惱，那是因為他沒有珍惜你，是他的錯誤，也會是他以後讓自己深深後悔的乙個理由。感情從來都是兩個人的事情，如果結束了兩個人的依戀，那麼就這樣把自己釋放出來吧——活著就是一切，明天的生活更加美好。 當你開始嘴角上揚的時候，你已經快樂起來了。
3樓：靜靜的守護你
不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。
快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。
祝你永遠開心快樂。
4樓：薢
累了，都累了，嚐遍了世間的苦難，坎坎坷坷，風風雨雨，人沒有過不去的坎，你要堅強一點。不要給自己施加太大壓力，樂觀一點，調整好自己的心態，放鬆自己，去大笑，歡笑，呼吸大自然的氣息，敞開自己的心靈和朋友去溝通，你會擁有乙個世界。忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，用平常心去面對一切，人生是把握在自己手裡的。
自己要相信自己，再變得成熟一些，人是要學會放棄的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要讓痛苦控制自己！人不是為煩惱而活的，人追求了那麼久的快樂和幸福，不要讓自己毀滅了，堅強一點啊，不要太脆弱了，執著不放，念念不忘只會把你拉向痛苦的深淵。去給予，去奉獻，為了自己而快樂，也為了美好的生活，你不可以改變世界，你卻可以改變自己，你不可以超越靈魂，你卻可以超越自己，人總是在不斷的努力中獲得進步，完善自己的 每個人活著既是為了別人而活，也是為了自己而活。
人生的路就是這樣走出來的，祝你一路平安，快快樂樂
5樓：強少
人嘛,有追求是好事,可是不能太過了.人也要知足常樂!其實我們不要太貪心了,那會讓我們活得很累.
我建議你平時還是要多放鬆,可以聽聽**,做些運動或者出去走走,這些都是很好的辦法,你可以試試看.平時心態要放好,每天先在鏡子前給自己一點鼓勵,讓一天的精神都很好,加油!
6樓：猴啃鄙
其實快樂很簡單、快樂也許就是乙個瞬間 我們應該用心去體會 .........
7樓：匿名使用者
有捨才有得，捨得煩惱得自在。有掛念才有苦，歡樂就永遠消失 人生不如意的事十常**. 心痛了，哭了.
傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情.
希望你天天快樂! 人的心變化不定，追求變化無常的事物。想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。
快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？
當然不是外在快樂短暫不實，**擁有不變的快樂呢？從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。只為自己如實掌握自己的滿足存在。
若你還不懂得做到。請求你學佛吧。最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。
佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。用智慧型斷除煩惱與堅固的執著。讓人生沒有遺憾。
人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。父母不讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。
對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。恭維開玩笑當作幸福的**，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。以假做真一輩子。
活的很辛苦現在人。人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。回頭望望夢裡事物存在嗎？
存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱.
8樓：豌豆卡密
把什麼不要看的太重，放鬆的生活，自己快樂這才叫做生活的意義！
9樓：前昌勳過嵐
多做一些
開心的事情啊
呵呵其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
其實我也知道很無聊啊
因為沒有事情做啊
你想啊要是有事情做的話
還會無聊嗎
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
怎麼才能活的快樂點?
10樓：手機使用者
做任何事保持乙個中庸的態度與乙個平常的心是很重要的。勤勞.自我要求高原本是美德，但是要求到了枯槁極苦.
十全十美的程度就有點成了苛求了，這樣你肯定得不到心裡的慾望和平衡，自然心情就不會快樂。人生就這樣吧，要學會「捨得」二字，有捨必有得這樣才會獲得快樂。不是你的要學會放棄；無限放大開心快樂，無限縮小痛苦傷心。
那你就會發現你的開心快樂多了許多了！ 聽一聽你最喜歡的歌、**，看一場你喜歡的電影，做一件你喜歡的事情，如旅遊、購物等。快樂是自己找的，點點滴滴都是快樂的源泉.
生活的本身就是這樣，不可能到處充滿歡樂。充實你的生活，你會發現生活還是很精彩的。人生的確很累，看你如何品味；每天多尋快樂，煩惱不去理會；短短數十寒暑，何不瀟灑面對。
祝你永遠開心快樂.
11樓：公西長征闞釵
622用一顆童心看世界！
豐富自己的人生閱歷，
提高自己的修養，
擁有自信，
善於自嘲，
懂得幽默。
擁有一雙善於發現的眼睛！
你會看到許多有趣的人、
有趣的事、
有趣的情景、
有趣的動作、
有趣的面孔、、、生活處處都有趣！
12樓：慄姝豔之利
多做一些
開心的事情啊
呵呵其實我只想告訴大家
生活是我們最基本的東西
還有生活的**是我們自己本身
如果你不重視這個問題的話
也許你的生活將會很糟糕的啊
所以生活
愛情事業
友情你如果都想得到的話
你就要保持好的心態
要活的有聲有色
很精彩去過你完美的生活
你明白嗎
生活的**是你自己本身
好好把握現在的生活
我想你會很幸福的
願好人一生平安
其實我也知道很無聊啊
因為沒有事情做啊
你想啊要是有事情做的話
還會無聊嗎
你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的
心情好比什麼都好啊
我想啊你想不開心都難啊
例如聽**
看電視劇集
吃自己喜歡的
美食看漫畫
看電影玩玩跑跑
玩遊戲打麻將
讀**出去逛街
找朋友聊天
我覺得都不錯
總之想做什麼就做什麼
開心就好啊呵呵
祝你快樂
幸福一生
永遠無憂無慮
的開心平安
[請大家幫個忙
不要複製我的回答
這是我的專利哦
謝謝大家]
13樓：函同濟寧楓
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情。
怎樣才能讓人活得更長壽？
14樓：百度使用者
英國有句諺語：人之所以會死，是因為他不知道如何活得更長。日前，美國雜誌歸納近兩年來醫學界的有關研究成果，總結出長壽秘訣。
1.別睡得過久。睡覺時間過長會減少預期壽命。研究發現，那些每晚睡眠8小時以上的人比普通人的死亡率高許多。研究表明，睡6～7小時的人最長壽。
2.保持樂觀心態。美國著名的梅奧診所發現，心態樂觀的人英年早逝的機率比悲觀的人低50%。還有研究發現，樂觀的人血壓普遍比悲觀者低。
3.享受**。專家認為，性有助於人們減輕壓力並得到更好的休息。還可以降低血壓，使人們免受中風和心臟病的威脅。此外，還有研究發現，經常**可以降低男性患前列腺癌的危險。
4.養寵物。研究人員發現，養寵物的人更少看醫生，而養寵物的心臟病患者其生存率比沒養寵物的患者高出12%。這是因為，寵物可以幫主人減少孤獨感和抑鬱情緒，並提高主人的運動量。
5.心平氣和。動不動就發火的人患心臟病的機率比不容易動怒的人高三倍。
6.冥想。冥想是緩解壓力、保持身心健康的理想方式。有研究顯示，15分鐘冥想對心靈的安撫效果要比1小時的深度睡眠還要強。
7.多吃抗氧化劑的食品。抗氧化劑能清除體內過多的自由基，有預防動脈硬化、老年痴呆症和癌症的作用。
富含抗氧化劑食物有杏、桃、芒果、木瓜、南瓜、菠菜、番薯、橙子、葡萄、香瓜、番茄等。
長壽秘訣還包括經常大笑，科學地處理壓力、**、戒菸、飲食平衡和運動等。
怎樣活才可以活得快樂 怎樣才能活的快樂
學會微笑 學會快樂 學會堅強 學會笑著面對生活中的一切 歡迎加 把心情放輕鬆不要想得太多 去呼吸清晨的新鮮空氣吧 起感受一下大自然的味道 o o.更重要的是 不要在乎 快樂 這個詞 真正的快樂其實就在你身邊 用心去感受吧 加油！每個人都是有自己喜歡做的事情的，可以去氣聽music，或者出去逛逛哦，去...
做人還是要快樂點，對吧，怎樣才能活得快樂點？？
呂屹 做人要有思考，穩得住，分析情況得出結論，明確自己目標，這樣才能快樂，基於這上面的快樂才是真正的快樂，人當然要快樂，為了快樂就要去學習知識，瞭解實際，有自己見解，提高自己能力，準確的分析處理問題，這樣才能真正快樂。 周先生 答覆 概述優秀的男人，請做到以下幾點？第一 男人風度翩翩 瀟灑的一面，實...
人要怎麼活才能活的舒心，人，怎樣才能活得輕鬆愉快？
學會讓自己安靜，把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，讓自己心情慢慢輕鬆。所謂退一步自然寬 學會關愛自己，只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要盡量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂...