1樓：變啦
胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，[5]在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。
2樓：匿名使用者
可以， 蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫功能，
3樓：匿名使用者
胡蘿蔔是蔬菜中比較健康有營養的一種，胡蘿蔔
能夠增強體力和免疫力，啟用內臟內
功能和血液執行，從容而達到調理內臟、暖身、滋養的功效。核桃核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
所以說可以， 蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫功能，胡蘿蔔是蔬菜中比較健康有營養的一種，胡蘿蔔能夠增強體力和免疫力，啟用內臟功能和血液執行，從而達到調理內臟、暖身、滋養的功效。核桃核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
板栗，有養胃健脾、強筋活血等功效。
4樓：無聊無聊無聊
胡蘿蔔抄是蔬菜中比較健康有營養的
bai一種，胡蘿蔔能du夠增強體力和免zhi疫力，啟用內臟功能和血液執行dao，從而達到調理內臟、暖身、滋養的功效。核桃核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾之功效。這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
板栗，有養胃健脾、強筋活血等功效。
5樓：匿名使用者
可以因為胡蘿蔔中含有維生素a和胡蘿蔔素，更多含有抗氧化劑，可以幫助人體延緩衰老增強免疫力增加免疫力增加平時可以多吃含有葫蘆卜素食物可以幫助增強免疫力
6樓：患難與共與夢想
可以胡蘿bai卜含有氨基酸，而胺基du酸是啟用人體細胞，zhi增強dao免疫力，
維生素和胺內基酸對每人每日
容健康飲食是非常重要乙個人需要足夠的維生素、礦物質及蛋白質等營養素，以供身體發展及良好維護，缺乏任一種營養素都會造成身體健康問題、增強免疫力的保健效果
胡蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎，蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
這兩個是完全可以放在一起吃的，而且口感味道都特別的不錯，最好是加點辣椒加點點豬肉在裡面，那就更加好了。胡蘿蔔和紅蘿蔔是可以一起吃的，適當的吃的話可以補充維生素，c是非常好的，不要吃太多。不能一起吃，紅蘿蔔會破壞胡蘿蔔中的維生素c，使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫，很多人都認為蘿蔔就等於水果...
胡蘿蔔可以跟香菇一起包餃子吃嗎，胡蘿蔔可以和香菇一起包餃子嗎
可以的，可以做成胡蘿蔔香菇肉餃。具體步驟 主料 餃子皮500g 肉餡400g 香菇300g 胡蘿蔔1根輔料 油適量 鹽適量 蠔油適量 醬油適量 十三香3g 香油適量 大蔥適量 姜適量 1 香菇切碎粒，胡蘿蔔切小丁 蔥薑切末。2 炒鍋放油燒6成熱放入蔥薑末 八角乙個炒香再將胡蘿蔔丁放入煸炒，然後關火放...
南瓜山藥胡蘿蔔可以一起吃嗎，胡蘿蔔，山藥，南瓜一起煮者吃可以嗎
睢喆 準備食材 胡蘿蔔 25g 南瓜 25g 山藥 25g 大米 80g 製作步驟 1.把大米加入適量水，浸泡一小時後充分泡漲。之後倒入鍋中，小火慢燉至粘稠。2.胡蘿蔔 南瓜 山藥切成小細丁，倒入粘稠的米粥中攪拌均勻，煮20分鐘，待食材全部熟軟即可。適合寶齡 適合9個月以上的寶寶食用哦 哎呦喂小朋友...