1樓：匿名使用者
熱能是能量的一種，人需要能量才能存活。糖跟熱能的關係就像木材或者內煤炭跟熱能的關係，
容可以燃燒釋放熱能。只不過乙個是在體內燃燒，乙個是爐子裡燃燒。
對人體這個爐子而言，有三種營養物質可以提供熱能，它們是脂肪，蛋白質，醣類（包括甜的糖，還包括不甜的澱粉類），人所需的能量應該由上述3種營養物質按比例來提供，這樣燃料構成對機體這個爐子而言才是比較合適的。
甜品由於新增了純糖，因此能提供較多的能量，因此甜品有時也被稱為高熱能食物。公尺麵等食物中的澱粉消化後也轉化為葡萄糖，在體內釋放出能量，但是這個過程比較緩慢。此外，高熱能食物還包括高脂肪的食物。
高能量食物對於食物缺乏，營養不良，飢餓等狀態下是非常好的食物，因此也特別受大眾喜歡。但對於營養過剩的人而言，再吃高能量食物就好比火上澆油，會加重病情。
對於糖尿病病人，通常面臨兩個問題，第一需要**，因此要限制高能量的食物，包括過甜的食物和過油的食物；第二血糖高，因此要控制攝入容易被吸收的糖，即限制甜品的攝入
2樓：匿名使用者
糖要轉化為能量需要一些酶或激素吧，貌似糖尿病就是胰島素在起作用。如果轉化不了，就直接進入排洩。所以想辦法讓自身恢復內分泌功能才是最重要的。
食物熱量高是不是就是含糖量高？ 或者說有沒有直接關係
3樓：大愛珠寶先生
很高興為你解答。
熱量是能量的統稱，脂肪、蛋白質、葡萄糖三種物質都是儲存熱量的介質，所以，還有含有脂肪高，或者蛋白質高也屬於熱量高。
希望我的回答幫助到你。
熱量高的食物就是含糖高的食物嗎？
4樓：善緣藏紅花種植
熱能是能量的一種，人需要能量才能存活。糖跟熱能的關係就像木材或者煤炭跟熱能的關係，可以燃燒釋放熱能。只不過乙個是在體內燃燒，乙個是爐子裡燃燒。
對人體這個爐子而言，有三種營養物質可以提供熱能，它們是脂肪，蛋白質，醣類（包括甜的糖，還包括不甜的澱粉類），人所需的能量應該由上述3種營養物質按比例來提供，這樣燃料構成對機體這個爐子而言才是比較合適的。
甜品由於新增了純糖，因此能提供較多的能量，因此甜品有時也被稱為高熱能食物。公尺麵等食物中的澱粉消化後也轉化為葡萄糖，在體內釋放出能量，但是這個過程比較緩慢。此外，高熱能食物還包括高脂肪的食物。
高能量食物對於食物缺乏，營養不良，飢餓等狀態下是非常好的食物，因此也特別受大眾喜歡。但對於營養過剩的人而言，再吃高能量食物就好比火上澆油，會加重病情。
對於糖尿病病人，通常面臨兩個問題，第一需要**，因此要限制高能量的食物，包括過甜的食物和過油的食物；第二血糖高，因此要控制攝入容易被吸收的糖，即限制甜品的攝入
在**期間，攝取同樣熱量食品應該選擇含糖高食物還是含脂肪高食物呢
5樓：匿名使用者
不同的人對食物的消化吸收能力不同。澱粉類的食物一般更易消化和吸收，高脂肪類相對較難。不過後者也對消化系統造成壓力。
6樓：
早餐：抄如果是牛肉餅，120克大約是210大卡，襲如果是原味酸奶，比如光明，180 克就有102卡，公尺線也要看是肉的還是菜的，還有你的500克是麵加湯還是都是面，一般面的熱量在100克350卡，這個你自己衡量一下，方便公尺線的熱量很高，100克有380卡左右，過橋公尺線就低的多170卡100克差不多
午餐：200克公尺飯230卡，瘦豬肉100克143卡，肥瘦的100克395卡，150可蔬菜差不多在45到50卡，蛋炒飯500克在690卡左右
計算完畢，不過提醒你一句，如果是**，過午不食會導致你的新陳代謝下降，而且一旦恢復飲食，會出現**現象！
7樓：匿名使用者
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