1樓：興亮示戊
輕微抑鬱症是不需要吃藥的，可以通過心理**和自我調節來**，家長要理解孩子，多鼓勵孩子，多帶孩子去戶外走走，同時要教給孩子如何自我調節，方法如下：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
4、飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
2樓：潤仁教育
孩子得了抑鬱症怎麼辦？
3樓：思念伊人
你好，多多陪伴在孩子身邊，多和孩子交流，和孩子做孩子喜歡的事情，比如一起看電視，一起畫畫，一起做遊戲，做遊戲很重要，要適合孩子的需要，多觀察孩子平時的一舉一動，要是孩子上學了，多叫同學到家裡來玩，時間長了，孩子會慢慢從自己的世界裡走出來的，這是個長期而又艱鉅的任務，雙休息多帶孩子出去走走，看看動物，祝你和孩子幸福快樂，謝謝
女兒得了中度抑鬱症老公脾氣又燥我該怎麼辦
4樓：匿名使用者
把女兒帶回去，好好調養
5樓：阿公尺娜
我老公也是抑鬱症患者並且帶有狂躁症，孩子出生兩年後覺得孩子和其他小孩不太一樣，總是半夜苦惱，愛哭，不願意交朋友，後來聽說抑鬱症是遺傳的，我在兩名抑鬱症患者的中間別說日子過得多麼的煎熬了，覺得自己對生活也慢慢沒有興趣了，有時對女兒很暴躁很難控制自己，抑鬱症患者是很痛苦的，除非你心理素質很高非常有耐心，我想離婚，一心想照顧女兒，女兒非常喜歡爸爸，離不開他爸爸， 老公提醒我們離開他，他會自殺，我不知道能熬到什麼時候，家庭條件差，沒法看心理醫生
趁你女兒病情沒有惡化，經濟情況允許就帶孩子看心理醫生吧 試試催眠之類的
我女兒有嚴重抑鬱症她不吃藥怎麼辦
6樓：匿名使用者
你好，建議你可以好好的做一做她思想工作，或者在牛奶裡放藥，最好讓她自己吃，或者去請教醫生，祝你好運，生活愉快，開心快樂每一天，晚上好。
7樓：丸子君阿
哥有抑鬱症，必須得吃藥的那她不吃藥的原因在**呢？然後他為什麼會得這個抑鬱症呢？是受了什麼打擊呢？
嗯，要找到根本的原因嗯，然後你去醫院裡看一下，找醫生找那種嗯，省會的一生專家，他們見多識廣，經驗豐富，一定不要放棄，因為這個抑鬱症嚴重了會有自殺傾向，這個很讓人痛心的，所以嗯，要及早動員女兒去看病，這個不能輕視的鎖你女兒早日**
8樓：開水喝醉
抑鬱症要趕緊去看心理醫生！還有救呀！！！可別拖！！！
9樓：愛犬鐵獅子頭
抑鬱症患者要盡快找心理醫生輔導引導堅持吃藥
10樓：匿名使用者
多交流，多陪伴，慢慢來。
11樓：匿名使用者
這種情況，建議去住院。
12樓：百度使用者
沒事的時候可以在野外空曠的地方大喊大叫，然後把各種情緒喊出來，甚至大哭一場都可以，這都是緩解心情不好的乙個很重要的乙個方式，當發洩完了憤怒，喊出了悲傷，心情就會變得特別愉悅，特別陽光。也可以在學校的找老師聊聊。
13樓：匿名使用者
因為現在生活條件提高了，可是，抑鬱症也非常的多，希望你多開導他，讓他出來走走，多接觸一些人
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症怎麼辦
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在 抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕...
我好像得了抑鬱症怎麼辦我好像得了抑鬱症，我怎麼辦我該怎麼辦
抑鬱每個人都有，在現實經歷中，我們會遇到很多事物，抑鬱只是人的一種自我保護。抑鬱症是長期深陷其中得不到解脫，最終影響了個人真實正常的生活。想要擺脫抑鬱，只有先擺脫自卑自閉不再逃避，所有問題都要去面對，笑著面對未來，淡然回首過去。把握住現在。現在告訴自己，自己此刻不是很好嗎？是不是抑鬱症做個測試吧 這...
得了抑鬱症怎麼辦，得了抑鬱症怎麼辦啊？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩周的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感...