1樓：渺印
這幾乎是不
可能的，只要是人就會有惰性，並且「心態在任何情況下保持平衡」也是幾乎不可能的，只能一步步的去靠近這個理想狀態。對於惰性，你可以在懶的時候想一想如果自己不幹這件事會有什麼樣的後果，將得失比較一下，心裡自然會有答案，也就會打起精神了。並且不要對自己過於苛刻，有時你對一件事感到厭煩，不想幹了，可能是你需要休息。
讓心態保持平衡應該就是淡泊名利吧！心態在任何情況下保持平衡有點難，但讓心態保持平衡應該可以。你可以試著控制自己的心情，在情感過於激烈時學會控制自己，努力使心態保持平衡，實在做不到就看一些書，心情就能平靜下來了。
多練書法、畫畫，保持年輕、樂觀、寬容的心態。不要太消極。隨著年齡的增加，在讓心態保持平衡這一方面應該會有越來越深的見解。
在這方面不要太急躁，這是乙個緩慢的、自我修養的過程。希望你可以向自己理想的境界一步步靠攏。
2樓：亙古卍匆匆
有兩種人沒有煩惱
一種是一無所知的人，一種是無所不知的人
當你的精神達到一定高度或是心靈純淨如水的時候才能夠淡定 才能夠保持心態的平衡
這需要堅定的意志與對學習的絕對信仰
當心中有了滿足感 成就感
自然就會有更多的動力與力量爆發
3樓：尊楊
魯迅筆下的阿q心態最好。可是如果總是這樣保持平衡，原本就不平衡的東西你讓他平衡，那肯定也會受力的。所以如果可以地去保持心態平衡，會活得比原先更累。
心態的好壞，要用自己的應變能力去調節。
每個人都有惰性。惰性瘋漲，那是因為你對自己所從事的工作不滿，如果你能找到乙份與自己特長愛好相吻合的工作，你的幹勁就會體現出來了。
希望我的回答對你有所幫助，祝你好運，再見！
4樓：匿名使用者
阿q精神！但是要向上的阿q！
如何調整好心態？
5樓：匿名使用者
有人說過，快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不能快快樂樂的過好每一天呢！其實人活著就要保持一顆良好的心態，只有這樣才能享受生活，心存溫暖。那麼，在平常的工作和學習中，我們應該如何調整好自己的心態呢？
方法/步驟
學會自我調整，加強適應社會能力的培養，在面對各種複雜環境時做到冷靜的處理，對於各種變化能順應自如。平時多看看一些有關自我心理調整和暗示方面的書籍，學會自我放鬆。每天學會保持積極樂觀的生活態度，偶爾自戀一下，對生活、工作充滿信心。
知足常樂，要善於看淡名利，追求真實的自我，追求家庭的和諧以及保持鄰里的正常關係。可以時常找朋友談談心，遇到困惑時與家人多勾通，與人發生矛盾時要及時用愛心去化解。
保持樂觀、積極向上的精神狀態，學會自我釋放壓力，從容不迫地應付日常生活和工作的壓力，對待生活壓力追求坦然，保持輕鬆愉快的狀態。
有時間多參加外出旅遊，感受大自然的溫暖，學會享受生活中的點點滴滴善意和關懷。可以三五人結伴而行，這樣就會更有利於勾通，增強彼此的感染力，從而對生活更加充滿熱愛。
改變思想認識，把矛盾認為是增加彼此了解的橋梁，是要學會忘記，忘記那些不開心的事，做事要提得起，放得下，想得開，看得穿。不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情自然很舒暢。
6樓：郝誼鬱燕子
你好！我看了你的問題，我建議你有以下幾點：
首先認識心情不好的原因．每乙個人都難免有心煩苦惱事．當你為這些事發愁時，其他人正在經受類似的苦惱，想通這一點，便可釋然．
第2，試著尋找放大苦惱背後的心理原因，如是否自己太追求完美，太看重事物的結果，太注重他人的評價等．
第3，正視現實的壓力．苦惱的產生，常常有著一些我們不願意面對的現實壓力和心理衝突，如婚姻矛盾，工作壓力，人際衝突等，應積極面對並且解決它們的可行性辦法．
第4，尋找多途徑的快樂**．我們的快樂**越多，鑽牛角尖的可能性就越少，因某事而失落，痛苦，焦慮的情緒，很容易被其他的喜悅沖淡．
第5，可能的話，主動尋求心理醫生的幫助．
7樓：韶關東華禪寺
【什麼是心態？說到底就是你的人生觀。只有通過堅持不懈的無我奉獻，你的人生才有價值和意義，你的人生定位和取向才是正確的，你的願望才會實現。
人有煩惱意味著什麼？意味著進步。有煩惱說明眼睛會觀察了，頭腦會思考了，心裡在挑擔子了。
學會負責任，進入角色、進入狀態了。如果沒有進入狀態，袖手旁觀，發生的事情都覺得與己無關，就不會有煩惱。但是，只要突破了煩惱，接下來就是喜悅，做事就嫻熟，就能舉重若輕，游刃有餘，就是在玩了。
所以有大煩惱就會有大開悟，沒有煩惱是不可能開悟的。碰到事情，不要抱怨，要調整心態，心平氣和地面對，境界再高一點就歡喜奉行。遇事不願意面對，說一千個理由一萬個理由，無非就是「我不適應，我不喜歡，我受不了……」這些都是我執的體現。
遇事，只要勇敢地面對，我執就突破了。
做人，哪有不做事的道理？只要活著就應該做事，借事修煉，借事檢驗自己的這顆心。人離開了事是無法驗心，無法成長的。
只有借助事情才知道自己達到了什麼高度、什麼境界，才能讓自己成長。所以在武俠故事中，乙個大俠遇到另乙個大俠會非常高興，因為終於有機會切磋武藝了。乙個俠客藝不如人，輸了並不悲哀，悲哀的是沒有機會出手。
日常生活中有兩種人，一種是高興地接受事、面對事、處理事，然後放下事；另一種是有事就抱怨、煩惱、躲避，找一大推理由證明此事與他無關。
生而為人，無事可做，沒有機會做事，是很可悲的。活了一輩子都不做事，不是空耗光陰，虛度人生嗎？】
——摘自《萬行大和尚開示：玩是人生的最高境界》
東華禪寺方丈萬行大和尚，一位用生命在踐行佛法、體證生命本源的智者。
15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、4年佛學專業、7年閉關、18年建寺安僧、1萬多場開示演講、千萬言著述、13部著作出版多國語言……
2023年創立東華家風：信教先愛國，學佛先做人，修道先發心；2023年倡行每月1次公升國旗；2023年創立中國首座佛教愛國館；2023年至今，東華禪寺18年間向社會捐款捐物數千萬元，並多次榮獲省市「模範和諧寺觀教堂」稱譽。
從童真入道、閉關證悟，到建寺安僧、講經說法，歷經三十餘年，總結出一條能讓人類證悟本源的解脫之道——《東華禪》
本著普度眾生的使命，萬行大和尚將《東華禪》修行法門無私奉獻，殷切期望天下眾生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。
8樓：共青團團
總是自己覺得沒有一線希望，就想哭，流淚，成了自卑感，那麼該怎麼調整好自己心態呢？下面我再進一步分析吧！ 首先不管做什麼事，心態是最關鍵。
常言道，萬丈高樓從地起，百般事情是人為。學如園中之草，日不見其生長，卻曰所積增。注意一下學習的方法和良好學習習慣的養成。
一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。
二、學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
9樓：
時刻提醒自己，這個世界是無差別的，現代人最容易陷入差別心理當中，當你可以將一切看淡，一切都當無差別，那時候就會自然明白人生的無限風光
每個人都應該用無差別的心態去感染世界，乙個是無差別，乙個是感染，其實還有複雜的理論，不清楚可以給我發資訊
看淡差別你可以就做到寵辱不驚
世界上一切問題的關鍵源於目標和現實的差別
這樣想，一切都是無差別的，作對和做錯，成功和失敗，對和錯，又有什麼差別呢，人生所有的問題源於目標和現實的差別，告訴自己一切都無差別，你就可以超越人生，超越一切
而且要用這樣超越一切的無差別心態去感染別人，這樣你想生氣都不會了，呵呵
其實我以前也是乙個容易緊張的人，經過了很多磨練，總結了一條規律，一切都是無差別的，不論是學習還是人生，最巔峰都是無差別的，只有這樣才能做到手中無劍心中也無劍卻可以無所不勝，想緊張都緊張不起來
10樓：匿名使用者
？？？ 什麼心態 無悲無喜 以乙個旁觀者的心境去看任何事
除非砸死自己了 其他 打死自己不表態 不出聲 充分發揮沉默是金的
金子精神
11樓：匿名使用者
星雲大師說，我們執著什麼，往往就會被什麼所騙；我們執著誰，常常就會被誰所傷害。所以我們要學會放下，凡事看淡一些，不牽掛，不計較，是是非非無所謂。無論失去什麼，都不要失去好心情。
把握住自己的心，讓心境清淨，潔白，安靜。------ 放下不等於放棄，執著不等於堅持。
12樓：柳賦歌飛
明確自己的信念，知道自己最想做的是什麼，最想要的是什麼，就會有好的心態了。
13樓：零下八度
多想高興的事，少想不愉快的事，盡量看到生活好的一面，多和快樂的人接觸，慢慢的自己就會快樂起來
14樓：蔡洽齋憐南
吸氣，氣沉丹田，然後放，屁…
15樓：史幹隱雲韶
交乙個女朋友，互相鼓勵上進，哥是過來人，不會錯的
16樓：鐸宸懷採南
我也是學生
不過應該是累了吧
多休息就好
17樓：刁驥念千柔
深呼吸，或者出去轉轉
怎樣保持乙個良好樂觀的心態？
18樓：怕喲牢撓強
有人說，幸福不是擁有多少，而是心態如何。
同樣是半杯水，樂觀的人會說：「還有半杯水吶！」
而悲觀的人會說：「怎麼只有半杯水！」
裝著半杯水的杯子，是有一半滿了，還是有一半沒滿？
人們說，不論是否滿了，人生最重要的是應該看到你擁有的那一半。
你也這麼認為嗎？
19樓：匿名使用者
也會知道怎麼面對人生了一切的不愉快都應該 拒絕回憶健康+快樂拒絕回憶+拒絕**事情是自己做主的。做事要果斷一些因為你自己的事要自己做主。別人給你回答的並不是答案。
那只是意見用自己的感受感覺去做出自己的答案。找出自己的人生觀。好好面對生活記住一句話一切困難都是為了使自己變的更強大明白了世界。
一切問題都會知道答案你的感覺是最準確的要用自己的觀點去找出自己的答案記住萬事要有自信~只有自信才能活出人生的價值好好研究我說的。或許能帶給你一絲啟發與幫助只要思想不滑坡，辦法總比問題多。不要害怕遇到的困難，只要自信了，你會發現困難變的好渺小我不知道我的回答是否準確但是至少我會給你帶來啟發相信自己，加油遇到困難不要怕，連我都相信你能把問題解決掉，難道說你有理由不相信自己
20樓：卜腳輾降喊
人的樂觀心態，將使你心理年齡永遠年輕。當你朝著奮鬥的目標邁進時，都會增加你的愉悅與自信。你就會自然形成樂觀的心態，快樂將永遠與你相伴！
相信你在實現人生目標的同時也獲得了夢寐以求的人生伴侶，祝你生活美滿幸福。你就能在心理上獲得最大的快樂，你將擁有快樂的每一天！相信你能把握自己快樂而幸福的人生，實現了夢寐以求的奮鬥目標。
你就會感覺生活原來多麼美好！
怎樣調整心態，怎樣調整自己心態？
對著鏡子，微笑著對自己說我能行，我最好，有了信心，保證你就有快樂的感覺 還有你可以找乙個下午，找一本你喜歡書，泡一杯你喜歡的茶再聽著自己喜歡的 這樣你的心情一定會好的 你自戀啊 找心裡醫生開導開導吧，很危險的，很容易得單相思病的 抓緊啊 那你就想 其實她可能不喜歡我 然後看她的眼神是不是那種很柔情的...
怎樣鍛鍊自己的心態
我覺得應該從以下幾個方面入手 首先，口才是練出來的，不要羞怯，要知道每個人的資質都是差不多的，自己有怯場的心理，別人也會有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛鍊的機會來展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說得出，每一次的鍛鍊都會給自己開始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結和積累。長此以往，...
怎樣才能不讓自己煩惱，怎樣才能不讓自己整天陷入感情的煩惱中
可以約好時間打個 啊，比如每週五，呵呵。給大家點時間，如果分開後還是彼此想念就說明你們很珍惜對方啊，如果分開後真的毫無想念那就沒辦法了 如果你一直不聯絡她，我保證，會的，一定會在再次見到你之前忘了你的 所以，不想煩惱就趕緊跟她聯絡吧 自己跟大家都是平等的，都是來學習的，並把時間和精力放在學習上，平時...