1樓：惠曉柳
速食麵就是聞著香，吃到嘴就飽，再吃就想吐的食品
2樓：風平浪靜
因為你現在不缺速食麵 只是想找到那種感覺
3樓：沙子塘
那就別吃唄，聞聞別人的香
4樓：jd弟弟
是不是感覺國內所有的速食麵都是乙個味
5樓：陳灝
這個的確是慾望在做怪，還有就是你的心裡在做怪餓了。
6樓：匿名使用者
速食麵要煮著吃味道會更好，可以將蔥花和西紅柿過油吵，再加入水煮麵條，不用等太久再加入調料，打入雞蛋，可口的西紅柿雞蛋方面便就好了
7樓：匿名使用者
那是因為你做煮的面有點過了
不知道為什麼，在我乙個人發呆的時候，我心裡面總會有一種很強烈的慾望，就是想讓他把我摟在懷裡，永遠都
8樓：匿名使用者
這是正常的
1：你需要安全感
2：你很愛他
為什麼我最近不想吃公尺飯，看到公尺飯一點吃的慾望都沒有，但是不吃又很餓。
9樓：
那就多吃些開胃的食物，相信慢慢的你就恢復以前的食慾了，酸味兒的食物可以促進食慾，像話梅啊，山楂啊，比如吃麵啊啥的加點醋，都可以幫助你找回食慾。
10樓：春風玉壺
我偶爾也會這樣，你可想想自己最不喜歡的食物，然後努力的吃一些。這樣很快就調節過來了
11樓：匿名使用者
有時候是這樣的，只是看到不想吃，但是真正吃的時候又還好
有一段時間特別餓,吃多少都不飽但之後就不想吃即使很餓也沒有想吃的慾望？
12樓：商德集團總裁
堅持一段時間規律的飲食起居習慣吧，不管餓不餓都在預定時間吃三餐，再加上適當的運動，最好是散步走走路，堅持一段時間，身體會慢慢恢復正常，還有千萬不要吃得太少導致了成了節食，不利於健康
13樓：苦澀咖啡
我覺得一般人的食量是跟心情有關係的，可能是那段時間你的心情不是特別好。
14樓：匿名使用者
時候就要控制食慾。多運動就是最好的
15樓：我愛嬋丫頭
如果可能是你的肌體對食物這一陣子產生了排斥，你需要到醫院做乙個體檢。
怎麼樣可以控制食慾，讓自己不想吃飯。**快速些
16樓：小詩詩和丹丹
關於這個話題，其實我很有發言權奧，哈哈，因為我就是乙個極度想****卻控制不住食慾的人。
控制食慾分兩種情況：第一：你真的很餓，胃裡沒有食物，如果這個時候不吃東西，就是節食了，一旦養成這種惡習之後，總有一天會暴食。（親身經歷，血的教訓）
第二：假性飢餓（也就是嘴饞只是想吃點東西）這種情況有可能是血糖、肝功能、腎功能、甲狀腺疾病導致的。有可能是病變奧~可以去醫院做個檢查。
我當時為了備孕就去體檢了，就查出了甲狀腺疾病，確診為甲減。
所以，出現第二種情況的時候，就得引起注意了，並不一定是自己的主觀意向，有可能是身體健康惡化發出警報，及時彌補。
辦法很多以下是我總結出來的：
1、當你想吃東西的時候，看電影~
這個我試過，有用。但是很侷限，比如上班族上班的時候食慾來了，就無法看電影，這個適用於晚上，或是自由職業者。
2、早飯吃的超級豐盛，一般雞蛋（蛋白質）+少量的堅果+蔬菜+水果+豆漿或牛奶+主食（包子，稀飯或雜糧餅、全麥吐司等等）
這個我試過，很管用，一上午都不會餓。你真的可以試一試，但是要早起，我是8點上班，然後5點45就起床準備食材，還要準備做中午的便當。7點15-20出門，8點到正好打卡。
3、當你超級想吃一種特定的食物時，比如就是忍不住想吃肉，特別想吃，有可能你身體缺少某種營養了，只能在肉裡面攝入或者提取。這種情況下非用餐時間，是不能放縱的，而是喝一杯水。食慾就會減退。
4、培養興趣愛好法~
想吃東西的時候，不妨畫一張畫，做乙個手工，或者看書，學一會英語。都可以~不過這個辦法的效果不是特別好，因為我就是那種實在忍不住想吃麵包的人。即使畫滿了一本子的漫畫，也是無能為力。
5、自我憧憬法~
這個超級有用，就是當你想吃東西的時候，就對自己說，今天不能吃，不能吃零食麵包等等，等到週六周天休班的時候再吃，每週可以破例一次，給自己買好吃的。
6、crazy 運動~
這個也是超級有用，但是一般情況下上班族是沒有條件說運動就運動的，所以下班後千萬要忘記食慾這件事，下班後立刻投入到crazy運動中，我通常選擇跑步，最方便簡單了。還有跳繩，、游泳都可以。
以上就是我總結的6點控制食慾的方法，一日三餐都得吃，要是想控制食慾，就得早餐吃的豐盛營養，午餐飽了，晚上自然就會少了。（雖然有時候，晚餐還是會很有食慾，哈哈）
17樓：風機房gv你
我控制食慾的方法是多喝水，多喝水能緩解飢餓，相對來說還比空腹要健康一些，不過節食不是乙個健康的**方式，我不推薦，建議你試一下愛茉莉vb綠茶片，每天吃三片就能有效**，不需要節食，是個健康的**方式。
18樓：匿名使用者
特別餓時可以睡覺，或者把家裡零食都藏起來，盡量不要吃，可以在家裡備一些黃瓜之類有助於**的瓜果蔬菜，餓時吃一些，並多喝水，只要有**的決心，就一定可以瘦下來
19樓：匿名使用者
**不是不吃，。
而是健康的飲食。
有節制的飲食。
再加上運動。就可以減了。
像（瑾紅，廋身筆記）一樣。
20樓：匿名使用者
不要用不吃飯來**，傷身體，還是要多運動
21樓：wan平凡的生活
每一餐不用吃太飽，晚餐少吃點肉和飯。
22樓：裡就像在大
**怎樣控制自己的食慾食量？教你這兩點，效果沒的說！
23樓：匿名使用者
其實飯是一定要吃,不吃飯反而會長胖,更會使你的胃受到損傷.吃飯要注意不要吃得很快,吃的很快胃還來不及消化,就會使你越吃越多,吃多了就會長胖了.要多吃蔬菜,還要補充適量的肉類使自己身體不是鬆鬆跨跨的.
24樓：匿名使用者
通宵 肯定能瘦 一禮拜2次 乙個月瘦10斤沒有問題 因為我試過 晚上通宵白天睡覺 我瘦了10幾斤 而且我瘦下來之後不管我怎麼吃我都胖不了了 還可以不用減少食量 多好啊 只要你不猛吃或者吃了就睡就行**藥可別吃 怕有些有*** 我們又不是醫生 又不能研究 沒辦法知道**藥有沒有用 所以不要相信 **心態要好 越是怕胖越容易胖 不吃東西也不好 那樣餓著難受 晚上通宵可以上網啊 看電視啊 最快就瘦下來了
25樓：匿名使用者
吃魔芋粉～
吃那個一膨脹就飽了～不想吃別的了～不餓了～
很管用的～
26樓：衼趷功蠇寂杯
有額，比如說用愛茉莉vb綠茶片，可以幫助人體管理脂肪。。
27樓：匿名使用者
通過控制飲食的危害較大，樓主可以參考下愛茉莉vb綠茶片，是個安全又健康的方式。
28樓：匿名使用者
科學飲食和適當運動是最好的減淝方法！常吃蔬果，要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。 平衡膳食。
每天按計畫均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
想要減淝關鍵還是依靠【崔茜憶往事】來辦到。目前比較火的方法
29樓：小布熊
不要把自己關得死死的說一定不吃，放鬆心情是關鍵，想開心的事，做最好興趣的事或有意義的事，嚼口香糖，即使失敗了也要開心放鬆的繼續努力
23歲女生 淨高163，體重120斤天生愛吃怎麼控制自己，對食物有一種常人無法理解的慾望。怎麼控制
30樓：藺子峰
163身高，120斤還可以不算胖的，對食物的喜好來講，只能靠自己的抑制，其他人沒有好的辦法
31樓：匿名使用者
你是一直想吃東西，還是吃飯的時候吃的很多？還是看見好吃的東西就去吃？
如果一直想吃東西，那就是餓沒吃飽，可以選擇每餐多增加蛋白質食物的攝入（雞蛋，瘦肉類食物）或者可以把吃的東西打成汁喝，都可以延長飽腹感的時間。
如果吃飯的時候吃的很多的話建議調整盛放食物器皿可以有效控制吃食物的總量。
如果看見東西就想去吃就去吃的話，那就是單純的饞了，這樣的話就可以選擇一些別的事情來轉移注意力，比如看電影唱歌之類的，找一些身材好的女性**當電腦桌面，手機桌面，寫一些勵志激勵的語言標籤貼在顯眼位置。
163標準體重是100斤左右，你現在確實有點胖了~在這樣繼續下去你就要**了，**是件很痛苦的事情~
我這心態有什麼問題嗎?只要別人身邊有人'我就一點跟他說話的慾望都沒有。總有一種別人不會把自己看在眼
32樓：我為自己代言
您好，我了解您的痛苦：
1.您一定是乙個沒有自信的人，為什麼別人不會把你看在眼裡呢？那你把別人看在眼裡了嗎？
產生這樣的想法一定是有原因的，可能和你以往的經歷，接觸的事物相關。別人和你同樣是「人」你有什麼值得自卑的呢？你越是自卑越是表現不出真正的自己，當你懷著自卑的態度，眼神，詞調更人家交流的時候，你不被看扁才怪！
自卑可以孕育出自卑，一次又一次，使你的自信完全失去。
2.回答我乙個問題，你說話看著別人的眼睛嗎？為什麼？
3.占有慾望強？我可以理解為害怕失去！你害怕失去這個朋友，當他和別人交談甚歡的時候你是怎麼想的？喜歡更落單的人相處？只不過是單純的不合群。
如果你再不重視自己的問題所在，那麼你就這麼一直的過下去吧！
33樓：匿名使用者
放開自己。多與人溝通，一點小小的自卑是不會影響你的
34樓：時光記憶
我現在乙個人，可以嗎？
人生一片迷茫，不知道應該做什麼，沒有了任何的慾望，甚至飯都不想吃，水都不想喝，我是怎麼了？
35樓：飛鳥的微笑
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看，現在最困擾你的那樣事是什麼，然後努力去乙個乙個的解決，最後所有的事情都迎刃而解後，你就不會像現在這麼煩了，你會認為「哦！原來生活也可以如此輕鬆、如此美好！」
從現在開始行動吧！相信你會做到的！加油！
36樓：匿名使用者
沒有生活的藝術必將成為無源之水，終致枯竭。
你堅持理想沒錯，**文學都是非常美好的，但不切合實際會下場很悲慘。
任何**文學都有它自己的沃土，土壤，你的藝術是為誰服務的？如果為自己，一定會毀滅。
更何況，你沒有生活基礎。你必須先到農村基層去鍛鍊體驗生活十幾年，真正搞明白，中國的社會是什麼樣子，才會立的住足。反之，就如扶不起來的阿斗。
37樓：匿名使用者
你的生活是你，他是不是有興趣在如何
生活從來沒有告訴過任何人負責
錢，人際交往，這些都是外部
真正意義楊某陽花草樹木
當然，現在你說你會不同意
你會希望他打
爭奪法術累了，然後再開始尋找更好的
其實，我們是同樣的年齡，
我家的牛到什麼...
我也不想賺錢，我不想吃公尺飯
生活毫無意義嗎？
但死更有意義，我發現
一切都消失了。輪迴轉世投胎
快樂和悲傷繼續，我就開始想到底做什麼
其實，我也很困惑，現在
基本上幾天就想自殺一次
然後的總刑期恢復正常
生活不會負責任何人
怎麼也想通過你的問題
38樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
為什麼自己看別人吃速食麵聞到很香，然而自己吃聞不到香味
聞得時間久了，鼻子已經習慣吧 適應了，就是習慣了 為什麼吃速食麵的時候，吃起來不香，但是別人聞起來很香？和臭豆腐是一樣的道理啊，聞起來很臭，但是吃起來並不是很臭 裡面的香精和新增劑很多，偶爾食用基本沒大礙。但是總歸是不利人體健康的 速食麵就像老婆，你不喜歡了，但是別人看的眼紅。無知的問題 以後不要問...
吃完速食麵吃什麼水果解毒，吃完速食麵後吃什麼水果排毒
現在的磚家一會說速食麵有毒一會說沒毒！不知哪是對哪是錯！還是盡量少吃吧！不是說吃完速食麵在吃個水果就能解毒，人體內有肝臟等器官會去作用。但從現在開始，不吃速食麵，從根源上解決問題自然是比任何水果都有用。番茄和蘋果對其有很好的解毒效果，希望能幫到你 吃完速食麵後吃什麼水果排毒 1 蘋果 蘋果中含有膳食...
吃速食麵吃多了會造成什麼後果？速食麵吃多了會怎麼樣
第一營養不良第二容易得胃病。速食麵吃多了會怎麼樣 速食麵吃多了容易導致上火等。1 容易導致上火。速食麵的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡幹吃速食麵的人吃完速食麵會覺得口幹發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。即使是泡著吃，超過一定的量也會上火的。2 製作過程產生的有害物質。由於速食麵是反天然的製...