1樓：匿名使用者
第一營養不良第二容易得胃病。
速食麵吃多了會怎麼樣
2樓：生活
速食麵吃多了容易導致上火等。
1、容易導致上火。
速食麵的香脆都是通過油炸才能做到的，喜歡幹吃速食麵的人吃完速食麵會覺得口幹發熱，其實這時候火氣已經開始在體內擠壓了。即使是泡著吃，超過一定的量也會上火的。
2、製作過程產生的有害物質。
由於速食麵是反天然的製作，將新鮮的材料脫水或經油炸而成的，在此過程中可能會產生相關化學反應，產生一些有害物質。如所有澱粉類食品在高溫烹調中都會產生丙烯醯胺這種有害物質。
3、塑料餐具危害健康。
桶裝速食麵一次性發泡塑料餐具不僅在嚴重汙染環境，而且用開水沖泡時，如果溫度達到65攝氏度以上，它的有害物質就會滲入食品中。
吃速食麵減少傷害的方法：
吃泡麵應當有所節制，同時還要學會科學地吃。其實泡麵裡更大的問題不是食品新增劑，而是含鹽量過高的問題。吃泡麵時，湯料包可酌情放入。
一般現在桶裝面裡面，有三種調味包——油包、蔬菜包、調料包，除了油包外，其他兩種都是含有鈉的。
所以這三包料最好不要全都倒入，每種倒半包就可以了。在吃完泡麵後，可以補充一點副食，比如蔬菜、水果等。如果在家裡面，可以直接把蔬菜放到麵裡煮著一起吃，如果是在單位，可在吃泡麵後吃個水果補充維生素。
以上內容參考 人民網-你還敢吃速食麵嗎 警惕吃速食麵5大危害。
速食麵吃多了會怎麼樣？
速食麵吃多了有什麼危害
速食麵吃多了會怎麼樣啊？
3樓：網友
如果經常吃速食麵，是會發胖的，首先速食麵的主要成分是澱粉，和碳水化合物，這些都是人體能量的主要**。
4樓：匿名使用者
速食麵大多是油炸的，所以很『熱』，吃多會長豆豆，身體營養跟不上，長期吃人會消瘦得很快！**會變黃，女孩子要特別注意呢！
5樓：匿名使用者
最好不要吃太多哦，易長痘痘。特別愛美的mm。吃完泡麵有時臉會油油的，難受！！
6樓：詩法超
對人的胃不好 影響胃的消化。
速食麵吃多了有什麼危害
7樓：冷事百科
方便面對身體有什麼影響？
8樓：森祿欽春桃
其中有防腐劑等致癌物質可能增加引起癌症的機會。生活調理：
9樓：
第一就是便秘 第二是上火 第三垃圾食品 沒有每天人體必須營養。
10樓：
速食麵沒有什麼營養的，經常吃導致營養缺乏，營養不良，身體器官缺少營養，運作能力要下降，根據我的經驗，越好吃越上火。（只供參考）
吃多了速食麵會怎麼樣？
11樓：聞人淑珍滑酉
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
食鹽：一包速食麵含鹽約6克，而乙個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以速食麵含鹽量明顯偏高。經常吃速食麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便。
面的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
防氧化劑：速食麵從製成到消費者，短時為一兩個月，長時竟達一兩年，其中新增的防氧化劑和其他化學藥品因長期貯存，受環境影響，已經在慢慢變質，食後對人體有一定的害處。
12樓：終迎絲僕昕
1、食慾下降。
2、發胖。3、引發慢性胃炎。
4、便密。5、癌症隱患。
速食麵盡量少吃，或者不吃，實在為了方便，偶爾吃一下也不會有太大影響，但是長期以他為飯是不可以的，因為他中間含有防腐劑、香精等物質，都是對身體有害的。
如果速食麵吃多了會怎麼樣
如果速食麵吃多了會怎麼樣
速食麵吃多了會變傻嗎，吃速食麵會變笨嗎
長輩們都說會,但是無論怎樣,速食麵始終是沒有營養的食品 吃多咯會變腦癱 注意到點哦火娃 不會的 速食麵裡有防腐劑 笨蛋 吃速食麵會變笨嗎 病情bai分析 你好，吃速食麵du的話肯定是不會變笨的，因為zhi智力的發育主dao要是和你先天性的腦內子結構有容關係的，後天營養只是乙個輔助的關係的，但是如果長...
吃完速食麵吃什麼水果解毒，吃完速食麵後吃什麼水果排毒
現在的磚家一會說速食麵有毒一會說沒毒！不知哪是對哪是錯！還是盡量少吃吧！不是說吃完速食麵在吃個水果就能解毒，人體內有肝臟等器官會去作用。但從現在開始，不吃速食麵，從根源上解決問題自然是比任何水果都有用。番茄和蘋果對其有很好的解毒效果，希望能幫到你 吃完速食麵後吃什麼水果排毒 1 蘋果 蘋果中含有膳食...
長期吃速食麵會發胖嗎，速食麵經常吃會變胖嗎？
是的 速食麵的熱量很高的 吃久了還會營養不良 記得採納啊 速食麵屬於油炸型高熱量食品，吃多了肯定會有影響的。而且很容易營養不 良。建議lz還是正常吃飯的好，少吃速食麵！長期吃速食麵會使人發胖的。速食麵似乎已成為我們生活中不可缺少的食物，既美味又方便，許多學生和上班族都成為了速食麵的主要消費物件。但是...