吃珍珠奶茶有什麼好處好壞處

2021-03-20 23:40:18 字數 1003 閱讀 7635

1樓:默默她狠傷

危害:健康隱患。珍珠奶茶脂肪含量高,以一杯珍珠奶茶為例,珍珠奶茶中因為含有非常有嚼勁的木薯粉圓,因而得名為珍珠奶茶。

珍珠奶茶的主要成分是茶水、果味糖漿、牛奶。果糖類的食物,其熱量是比較高的,然而和其他香料和奶精混合在一起的話就更高了。

1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量,雖然木薯粉圓不含糖或只含極少量的糖,但是每1/4杯的珍珠奶茶中含有1g糖,珍珠本身就富含大量碳水化合物,而且基本上沒有其他營養。100g的珍珠中88%質量來自碳水化合物,可是消化纖維素和蛋白質的含量只有1g。

長期喝珍珠奶茶不僅對健康的危害極大,而且會讓越來越胖,而且會讓你越來越胖,而且很難減輕。而這一切就源自奶茶中的奶精,奶精(植物末)中所含的氫化植物油是最有害的成分會讓你爆肥。所以,儘管珍珠奶茶的口感確實不錯,但建議盡量少飲用,因為你喝進去的不是奶茶,而是健康隱患。

另外,本身胃腸功能不太好的人群,如幼兒和老年人,喝大量的珍珠奶茶還是有風險的。若大量吞食珍珠奶茶中的珍珠,不僅容易造成胃排空不通暢,也會有吸入器官中的危險。因此,在飲食時應該細嚼慢嚥,尤其像珍珠粉圓等食物。

2樓:匿名使用者

一般象你說的那種大部分店做奶茶都是用奶茶粉+奶精兌水做的,而且味道還不錯~!。 象北京有名的仙蹤林都是這樣。

我覺得這些是談不上什麼營養的。當然少喝些也無妨、喜歡就好珍珠豆的原料是木薯粉,澱粉的親戚。 吃多了不容易消化。

有些好的咖啡廳會用紅茶+牛奶給你做奶茶。這樣也許會有些營養罷了。

無論什麼樣的奶茶,只要保證衛生和老闆不太黑(太黑可能原料不能保證質量),你一天喝個三四杯都是沒有問題的,但是珍珠豆不建議你多吃,不容易消化。

3樓:匿名使用者

珍珠奶茶裡所謂的「珍珠」就是有化學原料做出來的,沒有一點營養成分在裡面,你說這樣的東西吃多了有好處嗎?

其次,珍珠奶茶裡面還有大量的香精和 糖精,這些東西吃多了都會影響身體健康的。

4樓:匿名使用者

奶茶沒什麼營養的,最好別喝了

奶茶的好處與壞處,喝珍珠奶茶的好處和壞處有哪些?

好處 1.好喝便宜 主要成分為澱粉,可以適當補充能量 壞處概括1不衛生 2喝多了造成營養流失 3溫度過高會讓塑料杯釋放二噁英 缺點 1.從營養角度來說 珍珠奶茶原料 果粉 珍珠 椰果 果汁 奶茶新增劑 牛奶香粉 龍眼蜂蜜 奶精 天然水果原粉,香精香料這些都是其中成分,一目了然,全部是合成的成分,都是...

珍珠奶茶裡的珍珠是用什麼做的,珍珠奶茶裡面的珍珠是什麼做的

龍源期刊網 流言 近期一張胃部的ct片在朋友圈中熱傳。透過ct片,可以看到病患胃部有清晰的白色小點,據說是因為食用了奶茶中的珍珠,這些珍珠可能是由塑料製成,才未被消化。真相 浙江大學第一醫院急診科醫生表示,單從ct片不能得出珍珠奶茶與塑料之間的聯絡。他們曾接診過一些吞食糯米糕點引發胃部不適的患者,拍...

做珍珠奶茶需要什麼原料,請問做珍珠奶茶需要那些材料??

原料 珍珠丸,有黑色 紅色 橙色等多種珍珠奶茶粉,還有有香芋 橙香 荔枝 百果香 椰香等10多種口感,奶粗精,茶葉 袋裝紅茶 綠茶為佳 工具 烹煮器具 不鏽鋼鍋 盆 勺 濾網 封口機 珍珠奶茶杯 珍珠奶專用吸管 雪克杯 盎司杯 咖啡勺 攪拌棒 密封罐 刨冰機 沙冰機 鬆餅機。1 雪克杯 分350ml...