1樓：夢琦營養工作室
您好您的血糖比較高，如果患有糖尿病的時間不長，可以用飲食和運動的方法降糖，但是必須嚴格控制飲食。如果年數比較多，最好進行胰島素的**，但是還需要加強飲食和運動，不管吃不吃要必須做到每天30到60分鐘的運動能刺激胰島素分泌。具體情況最好做詳細全面的檢查並遵循醫囑進行**。
希望我的回答能幫助到您
15歲男孩吸收不好,很瘦,怎麼辦??
2樓：孤獨的金合歡
我22了，，不到100斤，，你想想我有多瘦！！我也挺能吃的，不過運動量也大，可能就是吸收不好，，我去看過中醫、，，開了點藥調理，，還管點用，你去看看中醫，，吃藥調理一下，多運動運動鍛鍊鍛鍊吧，，呵呵
3樓：匿名使用者
行了 讓他好好鍛鍊 不要老是偏食
還有飢一頓飽一頓
4樓：匿名使用者
吃的太好反而會讓孩子挑食！多運動，吃的也多，自然就好了。
5樓：匿名使用者
需要科學合理的飲食習慣和合理健康的生活習慣，
急。。。喝了杯蜂蜜水，然後吃飯時湯裡面有蔥，吃完了才想起來別人說過蜂蜜和蔥不能同吃，我該怎麼補救啊
空腹血糖6.8餐後2小時8.8，算不算
6樓：
正常空腹血糖
3.9-6.1，所以空腹血糖是正常的。
血糖高低的指標如下：1.無論是否處於孕期，只要靜脈血糖值為空腹＞5.
8mmol/l，喝糖水後2小時≥11.0 mmol/l，就可確診為糖尿病。2.
葡萄糖耐量試驗從開始服糖計時，服糖水後1、2、3小時分別抽取靜脈血，檢測血糖值。任意一項血糖值超過正常值，即可診斷為妊娠糖尿病。其正常值標準如下：
葡萄糖0小時：正常值＜5.1 mmol/l；葡萄糖1小時：
正常值＜10.0 mmol/l；葡萄糖2小時：正常值＜8.
5 mmol/l；寶媽的結果是正常值，不用擔心。
我是男孩，但很瘦，100斤以下，20歲，求助！怎麼胖？
7樓：匿名使用者
我想你也吃不下吧，多運動吧，肌肉緊了，自然重了，不過我覺得會很難胖，因為我也是這麼瘦的，怎麼也胖不了``
8樓：傲翔天空
我就是個胖子,我勸你不要一味追求胖,而是健康.
你可以去健身班,如跆拳道,運動後餓了,吃的就多了
9樓：五月之知足
也要多運動的啊 再就是多吃 多睡 你這樣的年紀在長個呢吧
我有過經歷 這個時候很難胖的 等個長足了 差不多就會胖了
10樓：匿名使用者
主要吸收不好所以胖不起來
11樓：匿名使用者
如果可以常識下
吃飯速度加快 別慢慢吃飯（好難改的）
或者 建議晚飯吃完後直接睡覺
不按規則吃飯
我媽媽最近心情很不好總罵我，誰能給我大量的笑話讓我每天給她講乙個？？
12樓：莎豆
1:從前有個人釣魚，釣到了只魷魚。
13樓：殤
說笑話固然是乙個辦法，但不是最好的。你要先知道她為什麼心情不好，對症下藥才好啊，不然適得其反怎麼辦，（不知道，你媽媽的年齡，會不會是更年期呢，我媽也有一陣是這樣的，我很鬱悶，過一陣就好了！）!
祝你成功
14樓：匿名使用者
一天，老師在課堂上抄作業。過了一會兒，老師問：「請大家用**大白造乙個句子。」老師一問，小明就回答說：「我家有乙隻母豬叫大白，生了乙隻小豬叫小白，小白長得真像大白啊！」
一男養一豬，特煩它，就想把它給扔了，但是此豬認得回家的路，扔了好多次都沒有成功。某日，此人駕車棄豬，當晚打**給他的妻子問：「豬歸否？
」其妻曰：「歸矣。」男非常氣憤，大吼道：
「快讓它接**，我迷路了。」
15樓：匿名使用者
多做點事 多關心關心她 要理解她 心情不好誰會聽笑話 還不把她氣死
16樓：匿名使用者
我空間有些 464879357 可以去看下。
17樓：我也讀過聖賢書
不要擔心,心情不好你說笑話只會要他覺得更煩.就聽媽媽的話,做一些家務,多學學習.慢慢的你媽媽心情就好了.
18樓：匿名使用者
感動~~~~~~~~~~~~~~~~·趨冷笑話網咖
19樓：匿名使用者
媽媽不心情不好總罵你 ， 是因為媽媽寂寞了
緊急避孕藥要去那買，多少錢呀？
20樓：匿名使用者
北京紫竹藥業:毓婷.10來塊,72小時內使用,就算過了時間,對胎兒也不影響
21樓：匿名使用者
藥店有售，10-20元
22樓：匿名使用者
藥店有賣，有很多種，要自己看！有一種叫後什麼的，比較好十多元
23樓：匿名使用者
1：怎樣應用避孕藥膏
怎麼才能越吃越瘦呢
24樓：內分泌科史雙偉
越吃越瘦的主食，這幾個必須知道。
25樓：大羅蔔葉子
質量比喻成水果呢，我們早上可以吃乙個哈密瓜大小的量。中餐可以吃乙個西柚的量。晚餐就要吃乙個西紅柿的量就可以
26樓：舒適e鞋
如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計畫.
增肥計畫
飲食正常
早餐，中餐，晚餐必須準時，你能保證風雨無阻的話，胖很容易。吃的東西不要太講究，該吃什麼就吃什麼，不要挑食。因為我希望不管是**也好，增肥也好，第一必須要保證身體健康。
所以不贊同晚上喝啤酒。這種是水充起來的，只是有個啤酒肚，身上基本沒有肉。沒用的!
不過，可以適當的吃點宵夜，因為吃宵夜是很容易肥的。油炸的東西太熱氣，吃多了對身體不好，很容易便秘，這樣很容易造成越吃越瘦。臉色臘黃。
早餐多喝豆漿，吃麵包，不是吃烤的哪種，是白麵包。中午因為是在公司吃，由不得你說，在公司多喝點水，如果你抽菸的話，你就快些戒了吧!晚上是在家吃，這就好辦了，讓疼你的老婆煲點湯：
例如豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，還可以有空燙點糖水放冰箱，想喝的時候就喝一點。睡覺前喝杯牛奶，養顏，增肥又催眠。
充足睡眠
如果沒很重要的事情，盡量在10:30前睡覺。感覺你工作壓力比較大，早點睡覺可以舒展一下壓力。
也可以睡覺前放點輕**，這樣可以緩解你的工作壓力，做為乙個男人，工作壓力是你身體健康的一大威脅。充足的睡眠，會讓你每天都精力充沛，壓力也會適當緩解。
心情愉快
保持愉快的心情很重要。有空的話，看看笑話，跟老婆聊點輕鬆的話題，可以回憶一些你們剛認識時候的場景，這樣你們會更加甜蜜。晚飯後不要老呆在電腦旁邊，可以牽著老婆的手，去公園散散步。
偶爾可以浪漫一下，去看看電影什麼的。總之，換一種全新的生活方式。你會發生你在不知不覺中就增肥了
怎樣才能瘦下來，一年長了20斤，怎麼**啊？
27樓：手機使用者
我覺得你不需要可以的去**，只要控制自己的飲食就好！ 多喝水，多吃水果，和蔬菜，少吃肉類。 減少飲食的次數，盡量控制2-3頓吧！！
多運動，增加運動量，減少睡眠！ 我自己的方法，希望對你有幫助。 加油！
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28樓：按鍵精靈家長幫
下面10種**方法被專家們視為**的最佳途徑。以每天
平均攝取2000大卡熱量為基點。
**方法一：降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果乙個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重；少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅體重。但切忌體重降得過快，否則是很危險的。
須知，每人每天至少要攝取1200千卡的熱量，如果供給身體的熱量太少；就會失去肌肉。肌肉是人體消耗熱量、促進新陳代謝的關鍵。
此種**方法，每位肥胖者都可以輕鬆達到。
**方法二：少吃脂肪類食物
專家們指出，每1克脂肪合9千卡熱量。與脂肪相比，碳水化合物和蛋白質每克所含熱量要低得多，約4千卡。因此，要**不必少吃東西，可以以新鮮的蔬菜、水果、穀物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地專家們認為，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2個月內減輕體重10磅。
然而，不是每個人少吃脂肪都能**，如果碳水化合物食用過多，也會使體重增加。
**方法三：減少食物的攝入量
要想減輕體重，無須放棄喜愛的食物，重要的是要加以控制。如果偏愛某種食物且食用量大，那就要注意減少每次的分量。不是每週4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，這樣就可以少攝取1200千卡的熱量，可在大約7個半月的時間內減少們磅體重。
建議**者在廚房放乙個秤，貼一條提示標語，注意提醒自己攝取食品的重量。
**方法四：多吃流食
通常，流食的製做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或飲料，則可在8個月內減輕10磅體重。流食要多樣化，以免缺少營養。
在醫生指導下，甚至可以每日兩餐流食。這樣可在5個星期內減輕10磅體重。但要確保所選擇的流食能提供身體所需的營養素和蛋白質，並要保證一日三餐。
**方法五：走掉體重
堅持每週5天，每天1次，每次在45分鐘內走5公里的路程，這樣做可在6個月內減去10磅體重。若在45分鐘內走6.5公里，則體重下降得更快。
也許有人會說「沒有時間散步」。其實，時間是擠出來的。心血管醫生指出：
採用這種**方法可能會增加食慾。因此，散步之前或之後，可以吃一些低脂肪的食品或新鮮水果，多喝水，以補充因出汗減少的體內水分。
**方法六：固定鍛鍊
每週進行3—5次固定鍛鍊，是減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每週5次，每次45分鐘，每分鐘170公尺的速度，可在3個月內減少10磅；跳舞，每週6次，每次1小時，可在4個月內減少10磅；游泳，每週4小時，可在4個月內減少10磅；騎自行車，每週4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛鍊，開始時要少做一些，以防傷害身體。
運動量過大，會增加食量，這樣也達不到**的目的。
**方法七：力量訓練
力量訓練能增強肌肉。肌肉越多，新陳代謝就越快。每週進行3次45分鐘的舉重鍛鍊，可在10個月內減少10磅體重。
為避免弄傷身體，應請教練幫助選擇適當的重量和制訂適宜的鍛鍊計畫。鍛鍊前後要做伸展運動，以保持身體的靈活性，舉重的重量和次數可逐步增加。
**方法八：降低熱量攝取與散步結合
以蘇打水代替可口可樂，每天可少攝取150千卡的熱量。若再加上每週5次，每次45分鐘的5公里散步，則可在3個月內減少10磅體重。如果降低的熱量再多一些，仍保持上述的散步，則可在7個星期內減少10磅體重。
**方法九：減少脂肪攝入與舉重結合
這種**方法可以消耗體內多餘的脂肪，保持好的體型，增長肌肉，加快新陳代謝，促進心血管的健康。每天少食20克脂肪，舉重20分鐘，每週進行3次，可在3個半月內減少10磅體重。
**方法十：**的最佳途徑
根據上述九種方法，制訂乙個循序漸進和能夠保證實施的計畫，最理想的組合方案是控制脂肪的攝入，加強鍛鍊和力量訓練。只要有信心並堅持不懈地去做，就一定能達到減輕體重，增強肌肉，促進心血管健康和肌體新陳代謝的目的。每天減少100千卡熱量的攝入，每週進行3次散步，每次用30分鐘走3公里，每週做2次舉重鍛鍊，每次40分鐘。
如此組合，可在5個月中減少10磅體重。開始時就將三種方法結合起來做，可能不太適應，不妨試著逐漸增加。比如，一種方法一種方法地加上去做。
要有耐心，不要急於求成。
空腹血糖5 1,餐後一小時9 0,餐後2小時8 2，這樣嚴重嗎
病情分析 你好，根據你所說的情況分析，最近總是感覺口渴小便增多，但是空腹血糖檢查只有5.1像你說的這種情況，是正常現象為你的空腹血糖是正常的，這可以排除你有糖尿病的可能，經常出現嘴幹，可能是由於天氣或者是在空調房裡引起的，建議你先觀察一下，一般來說應該問題不是很大的 血糖的正常值 1 具有典型症狀，...
我空腹血糖7。9餐後2小時血糖6。8是糖尿病嗎
做個胰島素釋放試驗看看！再做確定！可能糖耐量不正常！病情分析 當無糖尿病症狀時 一天當中任意時候血漿葡萄糖濃度 200mg dl 11.1mmol l 或者空腹血漿葡萄糖濃度 140mg dl 7.8mmol l 或者ogtt2小時血漿葡萄糖濃度 200mg dl 11.1mmol l 並且 ogt...
空腹68餐後2小時73，血糖算高嗎？用吃藥嗎？今年28歲
糖尿病的診斷標準 正常空腹血糖的範圍為3.15 6.19mmol l,餐後血糖2小時血糖 7.8mmol l,當空腹血糖 7.0mmol l,餐後2小時血糖 11.1mmol l為糖尿病 如果空腹血糖在6.1mmol l 7.0mmol l則稱為空腹血糖損害。如果空腹血糖正常，餐後血糖在7.8mmo...