1樓：匿名使用者
怎麼說呢，字打多了你難看打少了你又不給分，我只能言簡意賅了
第一、想到死不是自己真的想死，只是迫不得已的藉口和推脫而已。
隨著年齡的增大煩惱的是越來越多，而沒有人一直樂觀也沒有人一直悲觀，只是這個過程有長有短，誰不想過桃花源記中的生活誰不想與世無爭，但現實是不允許的。
第二、你想想一直以來無論自己多麼擔心多麼害怕和無奈，最後還不是過了乙個又乙個的坎坷。我懂你不順心的時候的焦慮和煩惱，但當你完成他的時候，其實又有新的問題在等待你去處理，所以你就一直被生活牽著前進。
第三、建議：1。覺得累的時候要懂得休息，無論聽歌還是睡覺都會讓你暫時忘掉煩惱
2、一定要有所追求和嚮往，如你想有好工作你想買房等，這樣在你累的時候想放棄的時候就可以稍微有所欣慰
3.當自己難過的時候，找人訴說一下就像你現在在這裡提問一下，很多時候我們需要的不是別人能否能幫我們多少，而是缺少乙個傾聽者，乙個能訴說的物件。
4、學會和別人交流，學會做其他事讓我們覺得活著還有很多樂趣值得去領悟，還有很多人值得交往和學習
5、簡紹一本書給你卡耐基《人性的弱點》，寫的不錯。
6、凡是往好的方向想，而不是老覺得會很差，當然生活是複雜的。你看你還小，你為一些困難而覺得累，但你收穫的卻是很多經驗，然後你才會逐漸成熟，才會適應社會
總之，你要勇敢的面對生活，不是逃避和埋怨，而是學會冷靜，有歡有喜才是人生。付出後一定會有收穫的，相信自己相信上。
找準目標，努力奮鬥，有喜有悲，方能不枉此生、、、望給分急用。真的、謝謝
2樓：匿名使用者
不知道你是男孩還是女孩？人生道路很長，沒有哪乙個人不經歷痛苦和磨難的。你的心理應該陽光些！
乙個故事：一位老婦有兩個兒子，乙個兒子賣扇子，乙個兒子賣雨傘。
老婦天天發愁：晴天他為買傘的兒子發愁，晴天賣不出傘；雨天她為買扇的兒子發愁，雨天沒有人買扇子。
一位老者告訴她：你應該天天高興才是：雨天賣傘的兒子發財；晴天賣扇的兒子發財！
老婦一聽很有道理，從此以後心情大好！長命百歲！
3樓：匿名使用者
其實我也有同感，原來的我也是這樣，不過如果自己心態放寬點，就會發現其實很多事沒什麼大不了，如果自己希望過平凡的日子就得接受日子比別人平淡；如果想要過好的生活，就得接受比別人更累，更努力，說不定你現在的生活是很多人一輩子盼望而不可得的
4樓：匿名使用者
我也是o(）＾）)o 唉
5樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就不會累了
6樓：我叫花神
和自己喜歡的人，做一些自己想做的事情
7樓：崔嘵諾
竟然狠不下心死，那麼就要堅強的生活，勇敢的面對困難，沒有過不去的砍，相信自己，對自己有信心才行
8樓：夢遇芙蓉
要死就死的風風光光，要活就活的開開心心。
9樓：藍梓
是身體臟腑虛弱的原因，可以去看一下中醫.
10樓：匿名使用者
是有些悲觀了。想一想如果問題解決了，心裡會有多暢快！把事情看開一些，有些事情沒有辦法改變，就順其自然吧。
我為什麼遇到點不順心的事情就會很急躁，一生氣就想什麼都放棄了重新開始？
11樓：千年蟲教授
聽完《如何經營無怨無悔的人生》講座就會改變命運
12樓：北極的溫度
我也是這樣的呀 沒問題呀 你要和你老公談談了 告訴他這樣說你會很不開心的 他要是在乎你的感受的話就不會這樣說你了
13樓：且聽風吟
不見得所有的情緒急躁的問題，就都是道德類的、心理類的問題。有時候有些疾病也能引起情緒的變化。比如甲亢病人就容易急躁。建議你去醫院做乙個專業的、系統的檢查。
14樓：匿名使用者
和我一樣！學會換位思考吧。
我老是想自殺,一旦遇到不順心或莫名其妙心煩的事就想死,我得了抑鬱症了嗎?.
15樓：匿名使用者
您的情況，建議看看心理醫生我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
16樓：心理諮詢師
你的確有些抑鬱症狀，這種情況必須及時進行心理**，找對心理諮詢師很重要，不然不會沒有效果，很多抑鬱症患者都**了，你要有信心。希望我能幫助你擺脫痛苦。
17樓：匿名使用者
調整一下心態。把影響你心情的過去的住事都寫在紙上，然後進行分析，哪些可以解決處理，哪些還不能解決。這樣你的思路就比較清晰了，把能解決的盡快解決掉；不能解決的先放下，等時機成熟了再去解決。
因為過去的已經成為歷史，我們要學會放手，只有這樣我們才有機會去抓住新的東西！
記住：只要努力了，就別問結果！
18樓：匿名使用者
或許你過於緊張，但又不知道如何去化解？然後又感到無助，所以才會會有這種想法，我建議你對給自己打氣，給自己一些自信！！時常勉勵自己，對自己說：「我能行」！
當你對人生失去了生存下去的慾望，感覺自己已經不想再活下去的時候，該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
人生就是有磨難的，不可能如你所願。。。 痛苦，磨難，絕望誰都有，別人都可以堅持的，我們一樣可以。。。
選擇消失是最傻的，消失不等於解脫，很多時候消失就等於失去生命的意義，什麼樣的人生叫有意義，你幾歲，有什麼資格定義自己的人生沒有意義，那想想那些重病臥穿的病者，為什麼他們要這樣掙扎在死亡的邊緣，看到那些孩子奢侈的那點陽光，你懂得感受嗎？
生命有何意義，就是為了能看到每天的太陽，僅是這個理由足矣！你太陽公升起的時候意味著什麼，你看到太陽的時候，有沒有對太陽曬（笑）出你的牙齒，會不會感動太陽帶來的溫暖！這個世上沒有特定什麼東西最重要，真正什麼叫俗，就是說這個人只認世俗的觀點，沒有自己獨特的感覺，沒有主見！
我們活著是為自己的，不用在意別人是否在意，留意...
祝你好運
20樓：匿名使用者
我也是，同感，不管我怎麼努力，人生依舊那麼糟糕，真的希望可以瞬間消失，或者永遠活在夢裡，現實裡的人真的都好煩好無聊啊，
不過哥們，也不要輕言放棄，哪怕經常會感覺生不如死，也要堅持堅持，說不定莫一天情況就會有所改觀呢？一起加油！如果真的堅持不下去了，也不用怪自己，畢竟太難受了。
21樓：匿名使用者
你不要覺得看透了整個生命整個人生，包括這個世間。呵，實際上很多人都有和你一樣的想法，甚至包括我。可是當真正走過來的時候才會發現，這個想法，僅僅是你生命歷程中的乙個點而已，很多精彩，人生的很多顏色，你僅僅是看到了一點而已。
生命的意義在於體驗、還有找尋。找尋到屬於你自己的真實的快樂的東西，能夠真正的讓你的心覺的快樂的事情。不要輕言對世界沒有留戀。
你只是對你的現狀沒有留戀而已。世界很大，很精彩，你能看到的感受到的觸控到的還有很多很多，都在等著你。
22樓：匿名使用者
其實活著並不是為了自己而活著，是為了你身邊每乙個關心你愛你照顧和支援你的人，說白點來到這世上就是報恩，活著要有感恩的心態才能讓生活多滋多彩，朋友別那麼悲觀好嗎！因為每個人並不是獨行者
23樓：w獨快樂
是啊我也是挺累的 唯一放不下的人就是家裡的母親了
24樓：匿名使用者
哎········同感啊 ，但是還要活著，不經歷是不知道生活苦，不遇劫難不成佛，想想孫悟空不也是浮浮起起，自己領悟吧
為什麼一遇到事就想發脾氣，每次遇到不順心的事情 就喜歡發脾氣 如果壓著話 我就很壓抑 該怎麼辦？
情緒確實與環境有一定的影響，夏天天氣炎熱，人體內的水份大量蒸發，人體感到疲軟，不斷喝水，補充體內水份，喝下的水會暫時停留在胃內，因此相對來說，對其他的吸收將會減少，而且炎熱也會讓人心情有所煩燥，對食物的需求也有所減少，總和表現下來就不容易控制情緒！這是正常現象。自己以後做任何事情前一定要想清楚可能出...
問什麼不順心的都是我遇到
在這個世界上，有沒有人能夠一輩子都過得順順利利，沒有任何困難或是挫折嗎？當然不可能了，每個人的一生必定遭遇各種坎坷和低谷。那麼有人就會問了 如何才能讓我的人生過得更加順利？在戰國時期，鬼谷子就告訴了大家三句箴言 遇橫逆之來而不怒 遭變故之起而不驚 當非常之謗而不辯。不會的，這個是你心情不好造成的。有...
如果朋友遇到不順心的事,我該如何去安慰他
你不要難過了,因為這是你第一次去參加比賽,一一勇敢的參加比賽,一定是我的話,我肯定早不了,呀,因時機芯做到以下兩點 人生有是如夢,有時如煙。順境和逆境都是必然存在的。和朋友也好,親人也罷。只要用心和他溝通,讓他在逆境中覺醒是最重要的。成長中的小小挫折又算得了什麼呢?等待我們的還有很多很多呢。請握起他...