1樓：匿名使用者
你這是高考前壓力太大了吧？
你現在學習挺忙的，我建議你專心投入進去
這樣你的精力用在學習上，晚上時候就沒精力胡思亂想了。
堅持著好好看書，做題。其他的就放一放吧
2樓：匿名使用者
有沒有影響你的正常生活啊 沒有你就繼續想唄 知道自己累了 頭疼了好好睡一覺就差不多了 如果已經影響你正常生活了 想想原因吧 是對某些事物過於渴望還是怎麼地 別太在意 沒什麼的 就當開發想象力了
我腦子裡總是胡思亂想怎麼辦?抑制不住瞎想 有時候是最近發生的事不停重放 有時候是自己臆想的某些情節!... 30
3樓：一如初識般美好
所謂「現在」僅僅是乙個人類既定的觀測點，過去是不可能改編的，「錐」內未來又因為「因果律」而固定。所以你不論做什麼事情最終的結果就是那樣。永遠不可能發生改變，除非你能夠找到你最初的蝴蝶效應發生點。
或者去修改時間變動率。我可以準確的告訴你，這個的可能性為0%。因此不要擔心了，你要是死的話，就算你提前知道了自己會死也沒有用，舉個例子，比如你現在被人槍殺，你在10小時前準備好了，結果你沒有被槍殺，但在防禦過程中心臟病猝死。
也就是說世界承認你死，你就必須得死。因此，還有什麼好擔心的呢？世界若是承認你能考研，就一定可以，無法改變。
一切都是固有的，因為你永遠不可能超越光速達到「錐」（詳見百科蟲洞）外。但是也別灰心，因為世界上還是有不確定因素的，比如「快子」等等，雖然它們的影響力很低，也有微乎其微的作用。所以說別再自欺欺人了，振作起來，既定的事實無法改變。
那麼就循規訓局的走下去，努力學習，努力工作，循著既定的未來走下去，利用所有不確定因素，最後達到目標。推薦你看看「時間簡史」，了解一下「閔可夫斯基圖」。
4樓：匿名使用者
這是乙個年齡階段特有的現象，往往你注意力不集中，有時候空幻想一些東西，不務實。你可以看一些你喜歡的書呀，喜劇呀，出去玩玩呀。專注地去做一件你喜歡的事，專注的時間長了，慢慢就好了
5樓：微笑的毛毛草
想就想唄，我也是這樣有時候會瘋狂的想一些事情，人總是要有點事做，不能讓自己的腦子閒著，腦子不就是用來想的嗎。
請心理專業的朋友幫幫忙:腦子裡總是胡思亂想怎麼辦?抑制不住瞎想 有時候是最近發生的事不停重放 有時候...
6樓：心裡面的手
不要過度控制自己的思緒，每天給自己30-60分鐘，就讓自己盡情的想，不想不行。平時就隨意。這樣給自己紛亂的思緒乙個出口，不然越抗拒反而越嚴重
7樓：
我覺得不要克制自己，要想就使勁地想，等你想夠了，想累了，自然就不想了。
8樓：匿名使用者
心理諮詢貌似是要涉及個人隱私的 建議你去找個聊聊吧
總是胡思亂想怎麼辦？一些根本不會發生的事總是亂想，還喜歡把沒有的事情想象到自己身上，還有強迫症，比
9樓：匿名使用者
我也是這樣，我重視控制不住的把不好的事瞎想到自己最在乎的家人身上，怎麼辦
10樓：清飄飄飄
我跟你一樣，有時會經常想象各種不好的事發生在自己身上，很極端很黑暗的，建議你多聽聽華晨宇的歌，會慢慢釋懷，會看開很多事情的，真的有用，我現在心態比以前好很多了，會很期待以後的每一天，會覺得身邊一切很美好，跟華晨宇一樣美好，所以，你也要好好的
11樓：簡簡單單開心
心態放好，要學會轉移注意力，把身體搞好，吃飯睡眠啥的都要規律，加強體育鍛煉！
我是屬於那種有點事就整天在腦子裡胡思亂想的人，明知道瞎想沒用，還是忍不住瞎想，，我活的好累
12樓：匿名使用者
中國有句古話說的好，叫飽暖思淫慾，就是說人是因為吃得飽，穿得暖才產生很多的想法。你說你滿腦子胡思亂想，基本上是因為你有時間來想這些事情，如果你整日為生活奔波，為家庭勞苦，為愛人奉獻，你是不會胡思亂想的。 大道理人人都懂，我感覺可能是太閒了， 如果很忙的話，你就會沒有時間瞎想了， 給自己找點事情做，讓自己的大腦轉起來，這樣就不會瞎想了。
13樓：
你主要是沒事所致！當你有事可做時，那還有時間想？找點事做吧！
14樓：順延撞諳
5. 製作水平 ．遊民星空[引用日期2015-08-25]
總是控制不住自己瞎想怎麼辦
15樓：一冉瀅文
下次當你再胡思亂想時，記得仔細把它想一遍，然後對你自己說，老是不停地胡思亂想一點意義也沒有，盡是白日夢，這樣仔細想過一次就好了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將你胡思亂想的習慣粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你這樣做之後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
16樓：常州心理諮詢子觀心理
總是控制不住自己的情緒怎麼辦？
總是胡思亂想 瞎想 空想 幻想 ，怎麼辦？
17樓：max嘟嘟狼
是一直如
抄此還是最近出現的，如果是最近莫名出現的，那可能是最近的生活、工作或學習出現了閒置或不順心，因為從心理學來說亂想、遐想、空想都屬於無前提的幻想，這屬於心理的自我填充或自我保護。
所謂自我填充，就是空閒時心也閒了，但是心理會讓自己不閒著，各種的幻想不讓自己無聊和頭腦完全「休息」，所以說大腦活動是不受主觀絕對控制的；再說自我心理保護，當人們遇到困難或不順心的時候，會有一種自然的規避心態，形成一種自我催眠，這時就會幻想來解壓，幫助自己分散各種的不愉快
18樓：情番茄
很高bai興能夠回答你的問題。
1.你這
du種是屬於精zhi神恍惚，抽空去醫院看dao一下，如果這種情版況持續發生，那可能是
權心理疾病，已經成為病態了。
2.你應該找乙個事情來做，分散你的注意力，你可能太閒了，才有時間胡思亂想，你要是忙起來，**有時間想這些？
3.找兩本書自己看一遍，或者是做自己喜歡的事。
祝你好運，回答不易，請採納謝謝！
19樓：紫水萄
只有乙個人沒事做時才會這樣，讓自己忙碌起來吧！
工作、旅遊、和好友聊天、看書、追劇、運動等等。
人忙碌起來時生活也會變得充實，你也許需要行動起來，讓一些美好的想象變成現實生活。
20樓：匿名使用者
找個感興趣的事情轉移一下注意力。有事情做，忙起來就不會瞎想了。
21樓：阿彌陀佛
可以讀一讀佛經，南無善思惟佛
22樓：匿名使用者
有點妄想症，建議你馬上介入心理**。
23樓：匿名使用者
我認為你就是沒事幹，去上班忙起來就什麼都不會想了！
24樓：真好看
多看看書，讓自己乙個人靜一靜，不要胡思亂想。
25樓：匿名使用者
你太多時間了，把時間安排得滿滿的，慢慢就會減少胡思亂想了。
26樓：白龍夢
首先你應該找到自己目前所從事的工作，然後呢腳踏實地的做好自己當下的事情。當然自己夢想還是要有的，但是一定要腳踏實地，切勿好高騖遠。
27樓：匿名使用者
人活著就要實際，那些幻想空想都白費。
28樓：胖娜
證明你的人生沒有目標和方向，實在不行就自己出去度個假，看看外面的生活和世界或許能找到目標。
29樓：匿名使用者
經常胡思亂想。可能就是心理壓力比較大，或者是對生活有點迷茫了。你可以多出去散散心或者讓自己忙碌起來
30樓：搞笑聯盟大作戰
從你的描述來看，你發現自己總是胡思亂想，並且會瞎想，也是空想一些沒得幻想一些虛無的東西。
我覺得最大可能性是你太閒了，你應該讓自己忙碌起來，並且多找自己的朋友交流。不要讓自己太無聊。
31樓：
人是不是太空了，太沒事情幹了，所以才會胡思亂想，如果有事情幹了，哪還有時間去想。
32樓：枕小彧
自己多給自己找點事情做，忙碌起來就會好很多。
33樓：悲歡小龍女
我感覺最好的辦法就是你趕緊找乙份自己喜歡的工作，把心都用到工作上，這樣就不會瞎想，不會胡思亂想亂想了
34樓：匿名使用者
給自己找點事做，陽光一些
35樓：a愛你億萬年
多進行有必要的運動，做一些有意義的事情，轉移注意力，多看看電視，多看看書
36樓：匿名使用者
要去面對現實，改變自己的方式，乙個真正的自己。
總是胡思亂想，什麼事都往壞處想，有時總
37樓：雲曉寒
胡思亂想什麼事都往壞處想是心情不好的表現，或者是不自信。
[ hú sī luàn xiǎng ]
指沒有根據，不切實際的瞎想。
出 處宋·朱熹《朱子全書·文》：「苦心未能靜安；則總是胡思亂想；如何是能慮！」
例 句1. 不然的話，你儘管～，到頭來，一切都不過是水裡撈月罷了。
38樓：匿名使用者
看著一張白色的紙，你會把它的顏色想成黑色的嗎？
腦子亂思亂想怎麼辦，腦子很亂總是胡思亂想怎麼辦？
我想向您諮詢一下，我現在怕與陌生人接觸，怕和生人說話，腦子每時每刻都在胡思亂想，想得很多，還很敏感，我是不是得了神經官能症。我今年23歲，我很擔心自己，怕自己精神失常，影響未來的婚戀和工作，希望能幫助我。家庭健康報 孫碩心理諮詢工作室 孫碩 你好，從你這兩個問題中可以歸結乙個問題，就是對自己不是很自...
我老是胡思亂想怎麼辦，我總是胡思亂想怎麼辦？
你們都已經確定關係了,等你們都考上了理想的學校,不就可以經常聯絡了麼,很好的一件事情,幹嘛還要胡思亂想呢。就把她當作你努力學習的動力，為了有更好的將來，你目前必須好好讀書啊，這是你目前最好的機會，所以得好好把握，好好珍惜！女孩子怕影響你，所以之前也一直不和你坦白，說明她很通情達理，很為你著想。所以你...
腦子裡老放歌怎麼辦腦子裡老是放歌，我暈啊，怎麼辦？
是不bai是有點強迫症的味du道？這時候zhi如果別人突然打斷你，dao或者另版 一件事情吸引你，你就不會放權歌了。這個我覺得還是正常的，人在比較放鬆的狀態下或者一直重複做某件事有點無聊的狀態下 比如跑步啊，走路啊 都可能會 自己給自己找點事做做 讓大腦不至於太放鬆，保持興奮度。你好的 你現在腦子裡...