1樓:晏竹符琬
太多了我也喜歡解舞
但是一點都不會跳``
首先要有好的身體條件
能吃苦`
2.有跳舞細胞``
3領悟能力要高`等等
2樓:沃桂花桓嬋
這個太。。面積太廣了,街舞分好多種了,我就說一種吧,不然我要打多少字呢?我就說說popping
1roll
就是頭轉,胸轉,肩膀轉,跨轉,腳踝轉。2robot這個就是像機械人一樣的動作,你應該懂吧,大家都知道機械人吧。**op
震動,肌肉震動,包括
頭,胸,手臂,腿。
然後這些都學會了就要把這些動作連起來了,首先要有架子(有稻草人架子的),往那一站雙腿就微曲,美作pop都要全身通上,就是從下到上通起來,包括腿,然後是胯(像上打)然後是胸,頭,當然也要有腿和手臂了。就是跳p一定要注意跳舞的時候一定要穩,不論你做什麼動作別晃悠的厲害,比如你單腿著地,你就不要左晃又晃的。
3樓:解蕊慎水
基本功肯定要手力,還要靈活,比如breking,就是要夠靈活才行,跳托馬斯之類的更需要上肢力量和靈活度,
總之這些你都需要具備,還需要刻苦訓練,才能跳得很好。~
4樓:環忠鏡綾
街舞的基本功有很多
例如:三角頂
倒立還有一些練力量的訓練
俯臥撐啊
仰臥起坐
等等好的身體條件是練出來的
沒有哪個是天生就回街舞的
一切靠苦練
5樓:梅秀梅泥黛
臂力和體力
每天30扶臥撐做2組
倒立1分鐘
跑1000公尺
6樓:計慕蕊貳叡
是breakin嘛?
1拉韌帶
2腰腹力量鍛鍊 3 彈跳力鍛鍊
4手臂力量鍛鍊5開肩
基本動作1倒立
2頭立3baby撐4三點
街舞的基本功怎麼練，怎麼練街舞基本功？
當然要練啊,笨笨.給你介紹幾個自己就可以的方法 1 把你的右手伸直,然後從前面與肩膀平行貼到一起,當然,你得用左手壓著右手的胳膊肘,能貼到什麼程度貼到什麼程度.這是開關節韌帶的.能讓關節靈活一些,做動作時不至於太僵硬,左手也是這樣 2 甩腰就是把腰轉到一定程度,跟脊椎有關,這個常練才有效果 3 壓腿...
舞蹈基本功怎樣拉腰舞蹈基本功都有哪些
練下腰不要蠻練，要掌握要領，知道 用力，向哪用力，腿什麼時候彎，腳跟抬起來可以不，雙手向哪個方向落手這些都很重要！下腰的時候腳同肩寬，兩條胳膊夾住耳朵，頭先走，屁股向前用力頂 如果是教小孩就得這樣教 腰處有乙個大骨頭用力，下的時候腿要直，不能彎，等到下到不能再下的時候腿再彎，雙手落地的時候要去找你的...
舞蹈基本功訓練包含哪些內容舞蹈基本功都有哪些
1.力量 舞蹈者所需要的力量就是肌肉的 速度力量 控制力和彈跳力等。它們是在肌肉收縮或張力增加時所產生的一種能力。2.柔韌性 就人體關節活動幅度的大小而言。柔韌性好的人身段不僵不板，優雅美觀。3.控制力與穩定性 控制力是指舞蹈中肌肉拉緊保持平衡的控制力和保證舞姿形成的固定的力 穩定性是指在表演中調整...