1樓:村意
在家這麼做八爪魚,味道才是最美味的。
2樓:叢林探野
沒有鐵板只能用鐵鏟,鐵鏟燒出來的小章魚也非常誘人
3樓:府思拱清卓
步驟1.八爪魚放水中搓洗,洗掉八爪魚表面的粘液2.剪開頭部,去除內臟和髒東西
3.撕去八爪魚的皮
4.清理好的八爪魚切段
5.鍋中水開後,關火,將八爪魚下鍋焯10秒鐘6.立刻撈出瀝乾水,薑切末
7.韭菜清洗乾淨後切段
8.鍋中放油,油熱後,將薑末下鍋爆香
9.將八爪魚下鍋翻炒幾秒,加入生抽和鹽
10.最後放入韭菜段,翻炒幾下即可關火,滴香油出盤(整個過程不需要1分鐘)
八爪魚怎麼做好吃?
4樓:村意
在家這麼做八爪魚,味道才是最美味的。
5樓:暴走少女
八爪魚做成辣炒八爪魚和韭菜八爪魚好吃。
一、辣炒八爪魚
原料:八爪魚2只、青辣椒3只、鹽1克。
做法:1、鍋中加入清水燒沸,將八爪魚投入,關火。
2、燙好的八爪魚取出過涼,清理乾淨內臟,洗淨,改刀切成合適的段兒。
3、青辣椒洗淨斜刀切菱形片。
5、倒入切好,瀝好水的八爪魚快速翻勻出鍋即可。
二、韭菜八爪魚
原料:八爪魚、韭菜、姜、生抽、花生油、香油、鹽等做法:1、八爪魚放水中清洗,剪開頭部,去除內臟和髒東西,撕去八爪魚的皮,清洗乾淨後。
2、韭菜清洗乾淨後切段,薑切末,清理好的八爪魚切段。
3、鍋中水開後,關火,將八爪魚下鍋焯水,焯幾秒鐘,立刻撈出瀝乾水。
4、鍋中放少許油,油熱後,將薑末下鍋爆香,將八爪魚下鍋翻炒幾秒,加入生抽1小勺、鹽半小勺、最後放入韭菜段,翻炒幾下即可關火,滴香油出盤。
6樓:匿名使用者
八爪魚做成韓式辣炒小章魚好吃。
章魚洗淨,拿南韓辣椒醬、薑片、蠔油醃半小時。洋蔥切片,熱鍋油燒至7成熱,下章魚快速炒,章魚炒了很容易出水。倒掉水,加點油炒香洋蔥,下章魚一起炒。
因為整隻章魚炒的,怕炒的時間短,章魚不熟,加蓋燜了10分鐘。出鍋灑蔥花、芝麻即可。
八爪魚屬於高蛋白低脂肪的食材,每100克的八爪魚,含有蛋白質高達19g,並不遜色於平常的牛肉、豬肉和魚肉,更是牛奶蛋白質含量的6倍,且含有人體全部的必需氨基酸,屬於真正的優質蛋白。
同時,八爪魚的脂肪含量極低,100克中只有0.4克脂肪,而同等重量的瘦豬肉的脂肪也有6.2克,同為水產品的草魚,每100克魚肉脂肪含量也有3.
2克。因此,如果我們想攝取蛋白質又不想脂肪攝入超標的話,八爪魚是不錯的選擇。
7樓:擬態
一、辣炒小章魚
材料:章魚,南韓辣椒醬,薑片,耗油,洋蔥,芝麻。
做法:1、章魚洗淨,拿南韓辣椒醬、薑片、耗油醃半小時。
2、洋蔥切片,熱鍋油燒至7成熱,下章魚快速炒,章魚炒了很容易出水。
3、倒掉水,加點油炒香洋蔥,下章魚一起炒。因為整隻章魚炒的,怕炒的時間短,章魚不熟,加蓋燜了10分鐘。出鍋灑蔥花、芝麻即可。
二、章魚炒飯
材料:白飯100g,雞蛋1顆,章魚丁40g,三色豆20g,青椒丁15g,香菇片10g,洋蔥丁20g,蒜頭碎5g,油適量,鹽適量,糖適量,黑胡椒粉適量。
做法:1、熱油鍋,放入章魚丁過油、爆香後撈起備用。
2、另熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
3、鍋內依序加入章魚、三色豆、青椒丁、香菇片、洋蔥丁、蒜頭碎一起拌炒約1分鐘至香味溢位。
4、鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻,約1分鐘後放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料,一起拌炒均勻即可盛盤。
8樓:茹嘉言齋精
南韓辣炒章魚
材料小章魚、蔥薑蒜、南韓辣醬、麻油、食用油、基本廚房調味、白芝麻
做法1、章魚解凍後,鍋裡加水放鹽(可以多一些)、白酒,在水煮開後放入章魚,水滾開取出備用。
2、章魚拿出後切6份公分小塊,薑切片,大蒜拍開,小蔥切碎待用。
3、食用油少許,放入薑片、南韓辣醬少許炒香。後下章魚。
4、大火快速翻炒2分鐘後,下南韓辣醬、蒜瓣翻炒。中火翻炒5分鐘後,可做調味。
5、最後加入麻油、蔥花、白芝麻,起鍋。
辣烤章魚串
材料新鮮章魚,鹽,洋蔥,蠔油,生抽,料酒,辣椒粉,孜然。
做法1:章魚用鹽仔細揉捏、洗淨,去掉章魚頭里所有的東西,改刀小塊;
2:洋蔥切塊和章魚塊一同放入碗中,加適量蠔油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏醃製15-20分鐘;
3:將章魚穿在泡過水的竹籤上;
4:穿好的章魚串,均勻刷上油,撒上孜然,烤箱上層開broil檔(最大)預熱好,放在中層5-10分鐘即可。
哇沙公尺章魚燒
材料章魚200公克,姜1小匙,蔥1小匙,洋蔥末3大匙,胡蘿蔔末2大匙,酒3大匙,面煳料:280㏄,中筋麵粉350公克,泡打粉1/4小匙,小蘇打1/4小匙,鹽1/4小匙,白胡椒1/4小匙,蜂蜜1小匙,奶油1小匙,醬料a:60㏄,玉公尺粉1又1/2大匙,柴魚風味醬油240㏄,糖50公克,醬料b:
少許,哇沙公尺少許
做法1.將章魚燙熟,放入冷水中冷卻後,撈起瀝乾水分後切塊;醬料a中的玉公尺粉與水6大匙拌勻成玉公尺粉水備用。
2.將麵煳料拌勻,靜置10分鐘後,加入所有材料(章魚除外)略拌均勻備用。
3.模子燒熱,抹上一層薄油,倒入作法2的材料至9分滿,**放入一塊章魚塊,以中火烤至面煳表面起小泡泡,稍微脫模,翻轉一圈,烤至面煳凝固且熟透,表面呈金黃色,即為章魚燒備用。
4.柴魚風味醬油、糖、水混勻煮沸,拌入作法1的玉公尺粉水,即為基礎醬料備用。
5.將作法4的基礎醬料刷在章魚燒表面,擠上哇沙公尺,撒上柴魚片即可。
涼拌章魚
材料章魚300克(或者魷魚),青椒1/4只,紅椒1/4只,黃椒1/4只,薑末1湯匙,蒜末1湯匙,醃料公尺酒2湯匙,胡椒粉1/2湯匙,鹽1/2湯匙,薑末1湯匙,蒜末1湯匙,食用油2湯匙,醬油2湯匙,番茄醬3湯匙,山西陳醋3湯匙,白糖1湯匙,香油1/4湯匙
做法1.章魚洗淨切成條,加入公尺酒、胡椒粉、鹽、薑末和蒜末抓勻,醃製30分鐘入味
2.將姜、蒜和青紅椒都切成末,置入碗內待用
3.燒熱半鍋水,倒入章魚汆燙10—15秒,撈起瀝乾水裝盤
4.燒熱1湯匙油,炒香薑蒜末,倒入彩椒末炒勻,注入1/3杯清水煮沸
5.加入醬油、番茄醬、醋、糖、香油炒勻,做成五味醬汁
6.往焯熟的章魚上,澆入五味醬汁,即可上桌
9樓:匿名使用者
辣炒八爪魚:
材料:八爪魚一斤、青紅辣椒各乙個、蔥、姜、蒜。
調料;花生油、料酒、海鮮醬油、味精等。
做法:1 八爪魚洗淨對半切開氽水,青、紅辣椒切圈,薑切片,蒜剝出拍碎。
2.油熱後將薑蒜入油鍋煸香,再倒入八爪魚翻炒片刻,再入辣椒一起翻炒。
3.加入適量的鹽和適量的海鮮醬油翻炒,最後加入味精和香油即可出鍋。
10樓:功語晨
八爪魚去內臟,洗淨焯水,碗中放入蒜末尖椒圈辣椒圈醬油蒸魚豉油,雞精白糖辣椒油花椒油拌勻。
11樓:匿名使用者
章魚洗淨,拿南韓辣椒醬、薑片、蠔油醃半小時。洋蔥切片,熱鍋油燒至7成熱,下章魚快速炒,章魚炒了很容易出水。
12樓:丶青川少年郎
八爪魚放水中清洗,剪開頭部,去除內臟和髒東西,撕去八爪魚的皮,清洗乾淨後。韭菜清洗乾淨後切段,薑切末,清理好的八爪魚切段。鍋中水開後,關火,將八爪魚下鍋焯水,焯幾秒鐘,立刻撈出瀝乾水。
鍋中放少許油,油熱後,將薑末下鍋爆香,將八爪魚下鍋翻炒幾秒,加入生抽1小勺、鹽半小勺、最後放入韭菜段,翻炒幾下即可關火,滴香油出盤。
13樓:龍鶴旗柔婉
八爪魚先氽水,(就是洗好用開水燙一下),用清水沖下下,放清水,(高湯更佳)入酸菜,放味道就可以了,最好放幾個泡椒!~
14樓:遊戲君疊疊醬
薑蒜切片,辣椒切段,八爪魚洗淨焯水,基圍蝦去頭蝦線剪開背。
放入青紅椒段,稍微煸熟,加生抽,翻炒,加一些水,翻炒直至辣椒入味水分蒸發完~出鍋!
15樓:無中之畫
最好吃的方法就是清蒸或者是爆炒比較好吃。
16樓:匿名使用者
好吃又簡單的方法就是用清水煮,煮的時候放入料酒、蔥、姜,煮熟後蘸著自己喜歡的醬料,簡直就是人間美味啊。
17樓:魔方式
煮八爪魚時,萬萬不要水開下鍋煮!大廚:這樣做,鮮脆好吃沒腥味,鍋內加入適量水,燒至水開始變溫(看到鍋邊開始聚集小泡,手指放進去溫溫的不燙手就可以)放入八爪魚,水開後煮大約50秒就熟了,八爪魚顏色變成淺淺的紅褐色,八條爪發硬並捲起就是熟了,關火撈出,放入冷水中過涼,美味的水煮八爪魚就做好了。
千萬不要煮太久,煮過火真的咬不動。所以煮八爪魚冷水和開水下鍋都不對,水剛開始變溫下鍋最正確。
煮熟的八爪魚看起來沒生的那麼可怕了,八條爪子把肚子圍起來,反而很可愛,自從看了美人魚的電影,每次吃八爪魚都會想到羅志祥,是不是很多人都和我有一樣的想法呀。至於蘸料用辣椒油、蒜泥、薑汁都可以,根據自己口味調料汁就好,我是什麼也不需要,就是直接吃,越嚼越香。
18樓:平靜的陌生人
家庭版香辣八爪魚(蝦)的做法 :
薑蒜切片,辣椒切段,八爪魚洗淨焯水,基圍蝦去頭蝦線剪開背。
熱鍋冷油放少許鹽,炒乾基圍蝦水分撈出。
鍋裡加一些油,小火花椒炸香撈出,下薑蒜片,草蔻肉蔻,炸一會放適量紅油豆瓣炒出紅油。
放入八爪魚炒掉一些水分,放入炸好的蝦一起拌勻,加適量料酒翻炒均勻。
放入青紅椒段,稍微煸熟,加生抽,翻炒,加一些水,翻炒直至辣椒入味水分蒸發完~出鍋!
19樓:
買回來的八爪魚首先要翻開肚子,把裡面的黑色墨摘下來,這樣清洗的八爪魚就非常乾淨,然後加入一些公尺醋,用手搓洗均勻,加醋搓洗的作用是防止八爪魚掉皮,煮出來的八爪魚更完整,顏色更好看。
煮八爪魚一定要開水下鍋煮,鍋裡先加入3大勺鹽,不要擔心鹹了,加鹽的作用是讓八爪魚在煮的時候肉質更緊緻,更鮮脆,因為出鍋後我們還需要用水洗,所以不要擔心鹽多鹹味重,洗洗就淡了。大約要煮6分鐘吧,撈出用手按壓一下肚子,硬邦邦的就熟了,如果是軟的就再煮一會兒,判斷八爪魚是否熟了的標準就是按壓肚子。
八爪魚怎麼煮好吃要煮多久
20樓:傻姐美食
煮八爪魚,用冷水還是用沸水?其實都不對!教你正確做法,太香了
21樓:罐頭**官方
4種有腔調泡麵新吃法!泡麵=開水+面+火腿?扔掉料包,泡麵的吃法絕不止一種
22樓:溫柔的張秀霞
醬牛肉的做法
用料:主料:牛腱子半個
輔料:蔥薑適量、糖3勺、鹽2勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、八角3個、桂皮1段、水1公升、草果/山奈/砂仁/多香果/小茴香各5克
將牛腱子泡在冷水中解凍,中途換兩次冷水,倒掉血水可以減少雜質和腥味。
2、我切了一半用,牛腱子兩頭的牛筋可是好東西,不要丟掉了,和牛肉一起滷,別有一番風味。
3、將牛腱子放入鍋中,加冷水和蔥薑,煮沸汆水,鍋邊冒的這些浮沫就是帶腥味的雜質和血水等,要撇掉。
4、焯水後將牛肉用溫水沖洗乾淨。此時不要用冷水,因為忽然遇冷,肉質熱脹冷縮,容易變得更硬,不好入味。
5、將牛腱子和多的一條牛筋一起放入電壓力鍋中,將所有調料都加入溫水中,倒入鍋內,水量差不多蓋住肉的表面就行。我是將所有香料打成了粉末,比裝入紗布袋中更方便,也更容易入味。也可以不用壓力鍋,放入鐵鍋或砂鍋中,小火慢慢燜燉,耗時更久一些。
6、選擇電壓力鍋的「牛羊肉類」,「燜燉」程式,啟動開始。一般1小時左右就可以了。如果是老式壓力鍋,可能用時更短。
要注意別把肉燉得太軟爛,還是稍有筋道的口感好吃。牛腱子要好嚼,而且越嚼越香才最好。
7、完成後從壓力鍋中倒入乙個深盆中,這時候可以看到肉表層和牛筋都上色了。把肉繼續浸泡在湯汁中放涼。
8、晾涼後可以直接切片吃,或者把切好的厚片再放入湯汁中浸泡兩三分鐘再吃都可以。
9、完成。
八爪魚怎麼做才最好吃,八爪魚怎麼做才好吃?
滷水八爪魚 主 料 日本八爪魚2包 1斤,約600克 粉絲1 2兩 約20克 甘筍片少許,姜3片,蔥2條。配 料 滷水料 八角1粒,花椒1茶匙,桂皮1小片,甘草2片,草果1個,小茴1茶匙 用白布袋盛上述材料並封口 水4杯,酒1湯匙,鹽1 2湯匙,糖2湯匙,老抽3湯匙。做 法 1 八爪魚解凍洗淨,燒滾...
八爪魚怎麼做才好吃,八爪魚怎麼煮好吃要煮多久
八爪魚的做法 做八爪魚的時候首先清洗一下這個八爪魚,很多朋友不知道怎麼清洗,下面我就來介紹怎麼清洗這個八爪魚。首先,將八爪魚翻轉過來,用手用力擠一下,找到它的牙齒,能看到有兩個黑點,給它把牙齒拔掉。給八爪魚拔牙 頭部該怎麼清理呢?將八爪魚的頭部翻轉過來,這個時候,要小心,它會噴出墨汁一樣的東西哦,找...
八爪魚怎麼弄才好吃,八爪魚怎麼做好吃?
八爪魚怎麼做好吃呢。最愛的還是醬爆八爪魚。材料 八爪魚 洋蔥 香菜 生薑 食油 豆豉辣醬。做法 1 將八爪魚處理乾淨後,切成大小適中的塊備用。2 生薑一部分切片,一部分切絲 洋蔥切絲 香菜切段備用。3 鍋中放入清水,加入薑片燒開,放入八爪魚,焯燙10 20秒撈出,瀝乾水分。4 鍋洗淨,倒油,加入薑絲...