魚肉和蝦肉,哪個比較有營養,魚皮與魚肉哪個有營養?

2021-04-08 19:10:47 字數 1767 閱讀 1645

1樓:鐵絲塘群

肯定是蝦肉啦,蝦的蛋白質是最高的,不過吃多了有些人會過敏

魚皮與魚肉哪個有營養?

2樓:竟然沒名字用了

魚皮和魚肉各抄有營養。魚襲皮」味甘鹹性平,具bai有滋補的功效。魚肉有豐富的du動物zhi蛋白,還不容易dao

長胖。「魚皮」的功效:

中醫理論認為,「魚皮」味甘鹹性平,及具有滋補的功效。

在食療方面,「魚皮」含有豐富的蛋白質和多種微量元素,其蛋白質主要是大分子的膠原蛋白及粘多醣的成分,是女士養顏護膚美容保健佳品,近年醫學研究發現,「魚皮」中的白細胞—亮氨酸有抗癌作用。

3樓:集秀榮稅卯

其實魚皮和魚肉營養大差不差的,不過有的魚還是有點不同

4樓:鄢畫象星漢

魚皮主要是可以美容,效果很不錯,魚肉有豐富的動物蛋白,還不容易長胖,是很健康的選擇

豬肉,魚肉,雞肉哪個最有營養?

5樓:匿名使用者

最近聯合國抄

表揚我們的鄰國日本。bai為什麼表揚日本du,因為他的壽zhi命是世界冠軍。他們女性的平均dao

壽命是87.6歲,我們國家50年代是35歲,60年代是57歲,現在是67.88歲,距離日本整整差20歲,這是沒法原諒的。

日本的先進經驗是以社群為單位,每乙個月講一次保健課,如果沒有來聽就必須補課。我國沒這制度,誰愛聽就聽,不聽拉倒。我回國後問了許多人,應該活多久呢?

有人告訴我五六十歲就差不多了,這說明我們的標準太低了。他們大部分人根本不知道保健,湊合活著,問題很嚴重.肉類(總原則:

越小的東西越好,海樣的比陸地的好。蝦公尺比小魚好,小魚比大魚好,大魚比雞肉好,雞肉比羊肉好,羊肉比豬肉好,豬肉比牛肉好。最好的是魚肉)

蝦肉和魚肉哪個更好吃? 5

6樓:匿名使用者

不能這樣問的,要看每乙個人的愛好和品味,還要看的具體的做法!

7樓:下壹站天後

個人感覺 蝦肉 更好吃點

也因為蝦的蛋白質是最高的,不過吃多了有些人會過敏

8樓:揚凰

蝦肉好吃些,而且營養價值也高,不過還要看你對海鮮過不過敏。

9樓:磊音

呵呵,都好吃,蘿蔔白菜各有所愛。香辣蝦好吃!!魚看怎麼做,感覺魚的做法更多,清蒸,糖醋,瓦罐,煎炸型,還有辣子魚都不錯,呵呵重慶人喜歡麻辣鮮香。

10樓:員大仙

是的,都有好處啊!看你的需要和口味。

11樓:匿名使用者

蘿蔔青菜·各有所愛·但是推薦男士多吃蝦肉·高蛋白·生精的

12樓:匿名使用者

魚分河魚和海魚,刺多的和刺少的

蝦有河蝦,基圍蝦,大蝦,龍蝦等等都好吃

13樓:水晶珍珠花

當然是蝦肉,同時也要看每個人的口味,但是他們兩個都含有營養,我推薦吃素,這樣你身體會更好!呵呵,純屬個人意見!

14樓:匿名使用者

就看你了,因為每乙個人的愛好和品味是不同的。

個人感覺 蝦肉 更好吃點

15樓:水水

當然是蝦了

我說的是海魚跟海蝦

16樓:酷酷卡了

蝦肉 因為你先問的是蝦肉然後是魚肉

生雞蛋和熟雞蛋哪個比較有營養呢,生雞蛋與煮熟雞蛋相比,哪個營養量高

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