1樓：蓋德
你好，無論是抑鬱症還是社交恐懼症都是心理障礙的範疇，並沒有大腦器質上的病變。內幾乎容
所有的藥物都有兩個問題，一，精神類藥物有非常強的***。二，藥物只能緩解而不是**症狀。藥物的作用機理其實不是在處理抑鬱症、社交恐懼症的核心問題。
而且也沒有辦法處理核心問題。**抑鬱症、社交恐懼症最好的方法還是系統的心理**。從根本上解決問題。
希望對你有所幫助，祝好！
2樓：張弛
古語言：心病需bai
心醫!du您不會不知。但是zhi您卻未必信dao。抑鬱其實是心回理不健全，它沒答
有實際形體，它其實就是一種情緒一種狀態，其實就是你內心不乾淨不安定不平和，為何這樣？因為你思慮過多在意過多擔心過多，心中負面的廢物就多了，心情哪能陽光？要想過得陽光，靠那些昂貴，有著看似很科學名字的抗抑鬱藥品，就可以？
你真的相信可以？你吃藥了，但還在擔心還在僥倖，呵呵，不是嗎？要想陽光，自己就要去做陽光，純粹簡單，樂於付出，不計回報，不在意結果成敗，愛身邊的人和事物，愛所有的一切。
此時你就是那縷照徹黑暗陰霾的光!那麼燦爛那麼瀟灑!如果你懷疑，那你還會在那些負能量裡掙扎，趕緊，立刻，馬上，做乙個陽光的人，哪怕會有坎坷會有風雨會有殘缺!
……我，乙個曾經和你一樣的人，如是說! 最後，祝你好運，感恩，阿彌陀佛!
3樓：笑心_笑腦心理
吃了一年多沒效果，直接到醫院諮詢下心理醫生吧，藥不是隨便吃的。
我有抑鬱症和社交恐懼症，假如我把抑鬱症治好了，社恐能治好嗎
抑鬱症和社交恐懼症都屬於心理問題，有的較資深的心理諮詢師對這些症狀都比較擅長，對你的幫助可能會更大。人生bai一世，是否快樂，往往並不是取du決於你擁有多少。zhi所以，不要計較付dao出與獲，專不要總是讓自己處於自尋煩屬惱的不快樂之中。自尋煩惱大概是人生最大的自我冤枉。又何必要冤枉自己呢？不要這樣...
我有抑鬱症，社交恐懼症。焦慮症，怎麼辦
您好，從您的資料只能看出您有典型的社交恐懼症，焦慮與抑鬱症並沒有看出來，不過社交恐懼會有焦慮與抑鬱的情緒 你這種情況還bai 不算嚴重du,真的,我就比你嚴重,都眾叛親離了zhi。不過 dao我覺得我們不應該內給自己扣上不正常的帽子容,我們這是神經症,不是神經病,現在好多人都有心理問題,不幸的是你我...
怎樣才能克服抑鬱症和社交恐懼症呢
那麼你就應該要多一點練習，這個世界不相容，然後看一下心理醫生，讓醫生給你 這個抑鬱症。不知道怎麼說，也許靠自己還是很困難戰勝。長期的藥物 一定程度上對睡眠造成了很大的影響，睡得太多。我堅持去醫院看病，也想讓自己重新正常起來。接納自己。不否定自己,並提醒自己自己 我就是我,不需要非得和別人一樣 不苛求...