1樓：梁門天殘子
回答：無論是曬乾紅棗幹還是新鮮的生紅棗都是可以吃的。紅棗是一種營養豐富的水果 經常適度的吃一些紅棗可以補脾益氣。
懷孕期可以用生理鹽水洗鼻子嗎？
懷孕初期可以吃紅棗嗎
2樓：四川喜月月子中心
能吃。紅棗具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。
紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。而且紅棗中含有微量元素鋅，有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。紅棗還能補氣血，對於氣血虧損的孕婦特別有幫助
3樓：沈培悅feel四月
能吃。紅棗具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。
紅棗中含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒神經系統的發育。而且紅棗中含有微量元素鋅，有利於胎兒的大腦發育，促進胎兒的智力發展。紅棗還能補氣血，對於氣血虧損的孕婦特別有幫助。
孕婦會經常出現躁鬱、心神不寧等情緒，多食紅棗可起到養血安神、舒肝解鬱的作用。孕婦初期也可以吃一些像合生元這樣的營養均衡的孕婦奶粉。
4樓：潔兒
適當吃就可以。
紅棗能補益脾胃和補中益氣。多吃紅棗能顯著改善腸胃功能，達到增強食慾的功效。此外，紅棗還能補氣血，對於氣血虧損的孕婦特別有幫助。
另外，紅棗還能提高孕婦免疫能力，避免生病時服用藥品影響胎兒的健康。
孕婦會經常出現躁鬱、心神不寧等情緒，多食紅棗可起到養血安神、舒肝解鬱的作用。特別是對於**孕婦心神不安、產後抑鬱症候群都有所幫助。如果孕婦感到精神緊張和煩亂，甚至心悸失眠和食慾不振，不妨在平日的湯或粥中加點紅棗同食，有養血安神、舒肝解鬱的功效。
5樓：深圳的格格
懷孕的人是可以吃紅棗的，但不要過量。
懷孕的人可以吃紅棗嗎？產科醫生告訴你，三大要素，這樣吃比較好。
一，紅棗的營養成分
二，紅棗並不補鐵
三，吃棗不易過量
一，紅棗的營養成分
1，紅棗中含豐富的維生素c
維生素c可以增強孕婦的免疫力。有研究證明，維生素c可以防治感冒，我看著我家寶貝有點感冒跡象的時候，就給他吃些維c，不得不說，效果還是不錯的。
2，紅棗中含有鋅元素
鋅元素對促進胎寶寶的腦細胞發育很有作用。
3，紅棗富含膳食纖維
膳食纖維可以促進胃腸蠕動，可以避免便秘，緩解便秘。
4，紅棗中含b族維生素
b族維生素我們人體每天都需要很多，預防胎兒畸形從懷孕前三個月就開始吃的葉酸就屬於b族維生素。
二，紅棗並不補鐵
紅棗紅紅的，我們之前都覺得紅棗補鐵，女性氣血虛卻要補鐵的時候，家裡老人就會說平時多吃點紅棗喝點紅糖水。
可紅棗並不補鐵，紅棗裡面的鐵元素微乎其微，吃到人肚裡被吸收那就更是少之又少了，吃棗補鐵就跟喝紅糖水緩解月經痛一樣的道理，都起不到作用。
到孕後期孕婦需要補充鐵元素，這些鐵元素會通過臍帶被胎兒吸收儲存，一般正常的情況下，寶寶體內的原本儲備的鐵可以用到寶寶六個月，六個月以後需要補充鐵，這也是為什麼醫生在推薦新增輔食時首先含鐵的公尺粉的原因。
三，吃棗不易過量
任何東西吃過量了都不好，即使再有營養的東西也不能過量。
吃紅棗有很多好處，可是也不能多吃，吃多了易脹氣胃不舒服，除此之外紅棗的糖分高，孕期要防止妊娠糖尿病，所以吃棗要克制。
我在懷孕初期因為孕吐吃不下去東西，唯獨可以吃紅棗，紅棗很甜，越吃越想吃，結果肚子脹氣難受，一兩天都吃不下東西了，只能喝點水，好在孕初期胎兒不大需要營養，要不結果可能就會更嚴重。
家有萌寶的我個人覺得懷孕期間水果都是可以吃的，但不要過量，水果不僅口感好，一般都含有豐富的膳食纖維可以避免孕期便秘。
孕婦在懷孕期間做到營養均衡，肉，蔬菜，水果，奶製品合理搭配，按時檢查，保持好的心情。
6樓：aifind愛發現
你好：可以了,補血,但要注意不要吃太多,吃大多容易氣,脹,每天保持5顆以內為宜,紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和多種微量元素。
指導意見：
飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒菸，不要接觸有毒物質
7樓：藩頎掌國興
紅棗不僅是我們日常生活中的食品，
還是醫學中的一味補品，其可以美容，養顏，還可以補血等多種功效，很多懷孕期會出現頭暈乏力等表現，這是貧血的症狀，吃紅棗就能起到補血的效果，可以是放口袋當零食也可以用於燉湯。。
懷孕初期可以吃紅棗嗎
8樓：hpv診療中心
孕早期也就是頭三bai月少吃或不吃活血du的東zhi西，因為胎兒剛剛著床，還不dao穩定，吃活血版的東西容易權
導致流產，像黑木耳就得少吃或不吃，尤其是山楂更是禁品，山楂裡含有導致流產的成分。 巧克力（含牛奶多，可可量少的）一是含糖量高，二是增胖，容易引起孕婦妊娠期糖尿病，胎兒會比較大而導致難產，胎兒有可能發生的其他症狀是血鈣血鎂偏低以及呼吸衰竭。 但是孕晚期適量的吃一點黑巧克力（尤其70%以上可可的），減少孕婦的抑鬱情緒，並會讓寶寶相對於其他寶寶更聰明開朗。
生產的時候吃點黑巧克力，讓孕婦補充更多的能量，有助於順產。 孕中期晚期可以適量吃紅棗，補血的。
9樓：匿名使用者
能。紅棗、枸杞都是我們
生活中常見的藥材
。紅棗和枸杞在日常生活中的用途也是很廣內泛。例如：我們經
容常生吃紅棗或者枸杞子、當做健康養生保健品來食用。
枸杞功效：
性味：枸杞子：甘，平。
功能：枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。
紅棗的功效
健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白朮共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。
補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。
養血安神：女性躁鬱症，哭泣不安，心神不寧等。
紅棗和枸杞兩者的價值是很高的。紅棗枸杞泡水結合兩者的功效。具有美容營養，補血補氣，名目，滋補肝腎等功效。
紅棗枸杞泡水的做法
枸杞一小把，紅棗5顆，冰糖適量。鍋裡注入適量清水，放入所有原料，大火煮沸。轉小火，放入冰糖，煮5分鐘即可。
紅棗枸杞的價值非凡，做法簡單，長期堅持食用對身體很好的哦。對一下經常熬夜加班的上班族很有幫助的哦。
懷孕初期能吃棗嗎，孕婦可以吃紅棗嗎
10樓：遷安九江焦化
可以適量吃。懷孕期間的飲食需要注意的是，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷硬的食物，吃容易消化吸收的食物。
孕婦懷孕期間可以吃杏仁嗎，懷孕期間孕婦能吃南瓜嗎
苦杏仁中含有毒物質氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，所以孕婦應禁食苦杏仁。有些書上說孕婦可以適當吃一些杏仁，只是中醫說杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。孕婦忌食杏子及杏仁，杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而死亡，小兒食用7 10個杏仁即能致死，故為了...
懷孕期間可以玩手機嗎？懷孕期間能不能玩手機？
可以的。手機輻射對胎兒的影響沒有這麼大，只要孕婦多注意不要太過疲勞，保持充足睡眠就行。懷孕期間不能玩手機，手機輻射會影響到胎兒的健康。懷孕期間可以玩手機。但玩手機對時間要適度。不能長時間玩手機，也不要玩手機到深夜。懷孕了，為了寶寶健康發育，要合理休息。懷孕期間能不能玩手機？懷孕期間是可以看手機的，但...
懷孕期間曠工，單位有權辭退嗎，關於女工懷孕期間曠工能否辭退的問題
根據 勞動合同法 第42條的規定，女職工在孕期 產期 哺乳期的，除非具備嚴重違反用人單位規章制度 嚴重失職給用人單位造成重大損害 同時與其他用人單位建立勞動關係，對完成本單位的工作任務造成嚴重影響以及被依法追究刑事責任等自身有重大過錯的法定情形，用人單位不得解除勞動合同。此外，勞動合同法 第45條還...