1樓：想哭想瘋想遺忘
可以。製作過程：
排骨冬瓜白蘿蔔湯
主料：排骨500g、冬瓜100g、白蘿蔔150g、豆腐100g輔料：香葉 花椒 生薑5g、料酒 大料 蔥少許做法：1、將排骨剁小塊，洗淨。
2、胡蘿蔔 豆腐 冬瓜 。洗淨待用。
3、將排骨用開水焯的下洗去血沫，放入鍋中，加入料酒，香葉 花椒 生薑和適量的水，上火煮。
4、開鍋hu後該小火煮20分鐘。
5、將冬瓜 胡蘿蔔 豆腐ci切好待用。
6、待高壓鍋不冒氣了，將排骨和湯一同到入小砂鍋中，加入冬瓜 胡蘿蔔 豆腐，放適量的鹽上火煮開，該小火慢慢燉20分鐘，待冬瓜胡蘿蔔豆腐軟爛即可。
7、鍋中加入少量胡椒粉和小蔥碎就可以吃了。
2樓：匿名使用者
蘿蔔和冬瓜可以一起吃的,這個一般是沒有不良的影響的,請不用擔心的,只要愛這樣一起吃就可以的,這樣營養也是不錯的。
冬瓜和紅蘿蔔可以一起煲湯嗎？
3樓：千山鳥飛絕
可以。紅蘿bai卜冬瓜排骨湯
du，可以補充營養，美化zhi眼部肌膚。
冬瓜dao的食專用禁忌：
1、冬瓜性寒，屬
脾胃氣虛，腹瀉便溏，胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜，月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。
2、冬瓜與紅小豆相剋。冬瓜和紅小豆同食，會使正常人尿量驟然增多，容易造成脫水。
3、冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質，降低營養價值。
4、冬瓜與紅鯽魚相剋。同食降低營養價值。
5、冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材，同食會造成尿量增多，如果不是水腫者，最好不要將兩者同食。
4樓：默默她狠傷
冬瓜可以和紅蘿來卜一起煲湯，兩者食物自沒有相剋。
冬瓜bai和胡蘿蔔可以一du起食用，富zhi含膳食纖維、胡dao蘿蔔素、維生素、水分等營養成分，可以促進視力發育，預防夜盲症，利尿解毒、去濕氣、清熱解暑。
5樓：
可以。紅蘿蔔冬瓜排骨湯,可以補充營養,美化眼部肌膚。
6樓：匿名使用者
當然可以抄的呀，做亂燉的原bai料很多,有冬瓜、南du瓜、胡蘿蔔、西紅柿zhi、茄子、青椒、扁豆、白菜、菠菜、豬牛
dao羊肉、海鮮、粉條、豆腐、土豆,蘑菇、粉條.總之,但凡能吃的,大多可以燴在一鍋裡。其營養搭配比較合理,非常符合食物多樣化的營養學要求。
7樓：匿名使用者
當然抄可以啊！紅蘿襲卜冬瓜排骨湯 據說 此湯可以補充營養 美化眼部肌膚 改善視力哦~
材料 紅蘿蔔2只 排骨2根 冬瓜1塊 姜5-8片1 將紅蘿蔔 排骨 冬瓜 切塊
2 鍋內燒水 把排骨煮5-10分鐘 然後把排骨撈起來 血水倒掉3 放油 放入薑片爆香 加清湯 燒開 放入排骨 燉30-40分鐘 然後放入冬瓜 紅蘿蔔 再燉20分鐘 放入調味料 起鍋
紅蘿蔔冬瓜排骨湯就燉好了 哈哈哈 很好喝哦~
白蘿蔔可以和山藥一起燉排骨嗎，白蘿蔔和山藥可以一起吃嗎 白蘿蔔山藥排骨湯
今天也想喝酸奶 蘿蔔和山藥能一起燉。配料 鮮山藥 胡蘿蔔 味精 雞油 鹽3克。山藥健脾補肺，固腎益精，聰耳明目，助五臟，強筋骨，長志安神，延年益壽。主治脾胃虛弱，倦怠無力，食慾不振，久洩久痢，肺氣虛燥，痰喘咳嗽，腎氣虧耗，固攝無權，腰膝痠軟，下肢痿弱，消渴尿頻，遺精 帶下白濁，赤腫，肥胖等病症。蘿蔔...
孕婦能吃排骨燉蘿蔔嗎，孕婦可以吃排骨燉冬瓜嗎能不能吃
很多孕媽媽孕期都需要補鈣，而孕婦排骨湯就是食補的首選方法，孕婦排骨湯的做法簡單，但是口感美味，營養豐富。孕婦排骨湯可補鈣 準媽媽以普通食物為主的膳食習慣，每日鈣的攝取量僅為400 700 mg，難以達到供給標準。而孕婦缺鈣的危害是十分嚴重的。一是會引起母體小腿痙攣 肌肉抽搐 妊娠高血壓，產後牙齒鬆動...
冬瓜和山藥能和排骨一起燉嗎
山藥東瓜可以和排骨一起燉湯。需要提前準備的材料有 大骨700克 山藥200克 冬瓜200克 玉米5段 料酒2勺 鹽2勺 生薑1塊 蔥1把。1 骨頭洗淨後放入涼水中，放薑片 料酒煮開，撈出洗淨。2 再放入鍋中，用料酒去腥。3 放足夠的開水，大火煮開後改小火。4 冬瓜 山藥去皮切塊 玉米切段。5 等骨頭...