1樓：匿名使用者
去找到你所在車箱的列車員，他會幫你解決的！列車上有這些常用應急藥的
2樓：三寸釘
找乘務人員索要一片止痛藥
坐火車坐的肚子脹氣疼是怎麼回事
3樓：匿名使用者
這是暈車嚴重的症狀！
4樓：帖讓倪歌
坐火車肚子脹氣是因為你總坐在那裡沒有活動，而導致你的腸胃沒有什麼挪動，在加上坐火車吃了不易消化的食物而導致肚子脹氣。
坐火車肚子脹氣怎麼辦？
5樓：杜翠陽
坐車前含上鮮薑片，及防止暈車，也可防止你說的脹氣
連續長時間坐火車為什麼肚子會脹氣？會難受？
6樓：匿名使用者
其實這是一種心理現象在起作用，坐火車再舒服也不如在家裡舒服踏實，有一種心慌、焦慮的心態而導致了你這種疑似肚子難受的情況發生！
長時間坐火車腹脹如何消除？
7樓：秦始皇的爺爺
上車前去廁所方便一下。少吃穀類食物
8樓：523丹
腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於胃腸道脹氣、各種原回因所致的腹水、腹腔腫答瘤等正常人胃腸道內可有少量氣體，考慮是胃腸動力差，多跟長期飲食無規律，胃腸功能紊亂等因素有關。
**建議使用嗎丁啉或者西沙比利進行**，援生力維片和大黃蘇打片也可以。要按時吃飯飲食有規律，避免暴飲暴食，堅持飯後散步，經常坐坐腹部按摩也是非常好的。
下次坐火車你可以這樣不要吃太多的東西，然後坐的時間不要太長了，沒事就多站起來活動一下。
9樓：那麼遙遠
經驗哦，站起來，站在椅子上，作在靠背上.站一會，然後坐下喝熱水.最後還有個辦法，一般人我不告訴他,雙手握拳敲腰2側,以不要疼為標準，敲200下.ok了
10樓：小三狗
腳伸直 沒半小時伸一下 少吃穀物類容易引起胃脹
11樓：匿名使用者
少吃點就好了````
多和點牛奶之類的
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