1樓：獅子加油吧
可以，抄雜糧粥。功效：補充每日所需植物蛋白、礦物質、微量元素，平衡膳食，促進健康。
大公尺健脾養肺，黑公尺養肝腎、黑豆滋陰養腎、紅豆養心利肝，薏公尺通便利尿，且豆類都富含維生素和礦物質，以及所需蛋白質。長期喝下去會精力充沛，營養充足，紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫,有**之效。
薏公尺因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品；經常食用薏公尺食品對慢性腸炎、消化不良等症也有效果。薏公尺能增強腎功能，並有清熱利尿作用，因此對浮腫病人也有療效；經現代藥理研究證明，薏公尺有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助**；健康人常吃薏公尺，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機率；薏公尺中含有一定的維生素e，是一種美容食品，常食可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色，並且它對於由病毒感染引導起的贅疣等有一定的**作用；薏公尺中含有豐富的維生素b，對防治腳氣病十分有益。
黑豆紅豆綠豆黃豆花生大麥小公尺能一起煮粥嗎？
2樓：首款
都很好,多種糧食
豆類混合效果都好
豆類包羅.黃豆,大紅豆,小紅豆,綠豆,金豆,黑豆,蠶豆,花豆還有,大麥花生和小公尺也是非常好的搭配
但最好的是用糙公尺,糙公尺中的b族維生素,幫助蛋白質的消化利用和代謝.
3樓：中華聽雨軒
完全可以，五穀之間沒有什麼忌諱！雖然有的性味不同，但是不會起什麼衝突！可以一起煮，加花生也可以！也不會失效！
4樓：匿名使用者
可以一起煮，但是有的功效就失效了。你要想食療還是分開煮，要是解饞就無所謂了
紅公尺,黑公尺,黑豆,紅豆,玉公尺可以一起熬粥嗎
5樓：匿名使用者
可以 經驗價值高 就是味有點串 一般情況下 都是分開煮來喝的 那樣功效會更大 比如黑豆黑公尺黑芝麻 薏公尺和紅豆 玉公尺和小麥粒
吃紅豆,黑豆,綠豆哪個對面板好，吃紅豆，黑豆，綠豆對身體好嗎
黑豆對 好 紅豆 利尿 解毒 消腫 潤腸通便 降脂 降血 抗癌 生津 預防結石。黑豆 消胖下氣，治風熱而活血解毒，助長筋骨，悅顏面，烏髮明目，適合盜汗 眩暈 頭痛 腳氣 黃膽浮腫。綠豆 消暑益氣，止渴利尿，解毒，老少皆宜，四季均可。黑豆和綠豆 做粥的時候可以同時放這黑豆 紅豆 綠豆三種豆子 喝薏公尺...
紅豆黑豆綠豆能同時煮著吃嗎綠豆紅豆黑豆可以一起煮的吃嗎？
可以的。五穀雜糧是個 大家族 諸如有秈公尺 秫公尺 小公尺 玉公尺 蕎麥 黑豆 蠶豆 紅豆 綠豆及甘薯等等。椐營養學家分析，五穀雜糧比起精製的麵粉和稻公尺，其營養價值更高，並具有防癌抗癌之功效。已經流傳1000多年的日本長壽五穀飯就是由大公尺 小公尺 紅豆 麥子和大豆混合煮成的，它的營養價值要比由單...
紅豆黑豆眉豆綠豆黃豆粽功效與營養
只要是食物，就沒有什麼不可以一起烹飪的，不存在相剋的問題 黃豆綠豆黑豆紅豆一起煮的功效 綠豆性較涼，含有多種維生素 鈣 磷 鐵等礦物質，營養豐富，具有消暑 利尿 增強機體免疫功能 清熱 解毒 止渴以及潤膚的功效。紅豆氣味甘，含有豐富的豐富的膳食纖維，具有化濕補脾 消水腫 解熱毒 健胃之功效。黃豆含有...