1樓：裴水藍賓木
準求的跟你說兩種進攻時檔對方視線
接發球時半蹲雙手自然下垂準備接一傳
2樓：匿名使用者
排球運動技術名詞。是各項技術的基礎。為了及時起動、快速移動，以便在合理位置上完成各項技術動作，達到戰術目的，要求思想高度集中，身體處於最合適的移動和防守狀態之中。
正確的準備姿勢按其身體重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三種。其中半蹲運用最多。其動作為：
兩腳開立，距離比肩稍寬（女子比男子更寬），兩腳尖適當內扣，腳後跟抬起，膝關節彎曲，大小腿之間的成90度，上體前傾，重心著力點在前腳掌拇指根部，兩肩前探超出膝關節，兩臂自然彎曲置於胸腹之間，抬頭看球，隨時準備移動。稍蹲和低蹲與半蹲基本相同，只是兩膝與軀於彎曲程度大於或小於半蹲
3樓：匿名使用者
完成任何排球技術動作都要先做好準備，這裡講的是一般的準備姿勢， 即準備移動或準備做尚未預料的各種技術動作時的準備姿勢。至於已經確 定要進行傳球、防守、攔網、扣球之前所做的準備姿勢，屬於專門的準備.排球的準備姿勢,排球運動技術名詞。
是各項技術的基礎。為了及時起動、快速移動，以便在合理位置上完成各項技術動作，達到戰術目的，要求思想高度集中，身體處於最合適的移動和防守狀態之中。正確的準備姿勢按其身體重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三種。
其中半蹲運用最多。其動作為：兩腳開立，距離比肩稍寬（女子比男子更寬），兩腳尖適當內扣，腳後跟抬起，膝關節彎曲，大小腿之間的成90度，上體前傾，重心著力點在前腳掌拇指根部，兩肩前探超出膝關節，兩臂自然彎曲置於胸腹之間，抬頭看球，隨時準備移動。
稍蹲和低蹲與半蹲基本相同，只是兩膝與軀於彎曲程度大於或小於半蹲
排球準備姿勢分哪幾種
4樓：匿名使用者
排球準備姿勢按其身體重心高低可分稍蹲、中蹲和低蹲等三種。
其中半蹲運用最多。
其動作為：兩腳開立，距離比肩稍寬（女子比男子更寬），兩腳尖適當內扣，腳後跟抬起，膝關節彎曲，大小腿之間的成90度，上體前傾，重心著力點在前腳掌拇指根部，兩肩前探超出膝關節，兩臂自然彎曲置於胸腹之間，抬頭看球，隨時準備移動。稍蹲和低蹲與半蹲基本相同，只是兩膝與軀於彎曲程度大於或小於半蹲。
5樓：匿名使用者
準備姿勢
為了便於完成各種技術動作而採取合理的身體姿勢稱為準備姿勢。合理的準備姿勢是指要使身體重心處於相對穩定的狀態，又要便於移動和完成各種擊球動作，為迅速起動，快速移動及擊球創造最好的條件。為完成某項有球技術之前的準備姿勢，稱為專項技術準備姿勢，例如攔網，發球，傳球等都採用不同的準備姿勢。
按照身體重心的高低，準備姿勢可分為半蹲準備姿勢，稍蹲準備姿勢和低蹲準備姿勢三種。
（一）半蹲準備姿勢
兩腳左右開立稍比肩寬，一腳稍前，兩腳尖稍內收，腳跟稍提起。膝關節保持一定的彎曲，膝關節的投影在腳尖前面，上體前傾，重心靠前。兩臂放鬆自然彎曲，雙手置於腹前。
全身肌肉放鬆，兩眼注視來球，兩腿始終保持微動。
（二）稍蹲準備姿勢
稍蹲準備姿勢比半蹲準備姿勢重心稍高，動作方法相同，一般用於扣球助跑前或對方正在組織進攻時，需快速起動的場合。
（三）低蹲準備姿勢
低蹲準備姿勢比半蹲準備姿勢的身體重心更低，更靠前，兩腳左右，前後的距離更寬一些，膝部彎曲程度更大一些；肩部投影過膝，膝部投影過腳尖，手置於胸腹之間。低蹲姿勢主要用於防守和接攔回球等。
墊排球手型有哪幾種？
排球基本技術動作有哪些？
6樓：藍天翔
排球技術多種多樣，通常把墊球、傳球、發球、扣球和攔網稱為五大基本技術。其中最基礎的技術是墊輕球、正面傳球、上手髮飄球、正面扣高球和單人攔網。除五大基本技術外，還有一般準備姿勢、各種移動步法和起跳等幾種無球技術。
排球技術分類如下，每項基本技術又分成多種不同的技術動作。
1、準備姿勢
2、移動步法：分滑步、交叉步、跨步、跑步四種移動步法。
3、起跳：分單腳起跳和雙腳起跳。
4、墊球： 分正面墊球、側面墊球、低姿墊球、倒地墊球（包括滾翻、側倒、前撲、魚躍、肘滑魚躍等多種倒地技巧）、背墊、擋球。
5、傳球：分正面傳球、背傳、側面傳球、跳傳。
6、發球：分下手發球、上手飄球、勾手飄球、上手大力發球（包括跳發球）、勾手大力發球、高吊球。
7、扣球：分如下三大類⑴正面扣球：分快球（包括前快、背快）、平球（包括短平快、背平快、平拉開）、快抹。
⑵勾手扣球：⑶自我掩護：分時間差、位置差（包括左錯、右錯）、空間差（包括前飛、背飛）。
8、攔網：分原地起跳攔網、助跑起跳攔網。形式上可分單人攔網、雙人攔網和三人攔網。
打排球的正確手勢動作有哪些
排球準備姿勢圖那裡有 準備姿勢的圖急
限制只能上傳一張圖，準備姿勢就這三個。還有別的 什麼移動之類的 我記得大學的體育書上很全面，就是我在家，不然給你把圖截上,十六號還沒去學校呢，幫不到你 準備擊球姿勢 1.手臂動作 將球丟擲之後,兩手迅速做出墊球手型,且兩臂夾緊伸直,2.雙腿屈膝 將球丟擲之後,身體重心迅速降低,同時把手臂動作做好.輔...
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排球基本規則的幾種失分的情況，排球的得分規則是什麼
1 如果教練員或隊員有非道德行為表現，裁判員將出示黃牌給予警告，如再犯將出示紅牌 判罰該隊失發球權或對方得1分。2 如有辱罵裁判員或對方隊員等嚴重犯規者，將取消其該局或全場比賽資格。3 每局比賽前，教練員必須將上場陣容位置表交給記錄員或第二裁判員，不得更改，每隊上場6人，站成兩排，從左至右，前排為4...