1樓：加瘦貓
男人一般力量比較大，需要補充能量多的食物。多吃點肉類，另外再補充點蔬菜累的，以免營養失衡。
祝你生活愉快，身體健康
2樓：匿名使用者
你想補充哪方面的營養，日常吃的食物都有營養啊
3樓：碧海起潮聲
你要補充哪方面的營養？一般來說補充一些含蛋白質的吧
男人吃什麼保健品最好？
4樓：匿名使用者
六味地王丸，男人要補腎。
十幾元一瓶，正常人，每天一次，或者隔日一次，可以吃乙個月。
5樓：山東千尋生物科技
男士選擇保健品，根據自身身體狀況選擇合適的，比如男士保健品中，有增強免疫力的，緩解疲勞的，也有針對男性性功能方面的。選擇合適自身身體需求的保健品即可。
6樓：匿名使用者
腎是男人的重要一部分，目前可吃一些食補產品，也可買些六味地黃丸服用，十幾元一瓶，正常人，每天一次，或者隔日一次，可以吃乙個月。
7樓：匿名使用者
吃保健品最好去醫院檢查一下要針對症狀，保健品不是亂吃的，正常的男人不需要亂吃保健品，有的是提高免疫力抵抗力或者延緩衰老
8樓：漢和源健康大講堂
說到男人吃什麼保健品，當然是肉蓯蓉，別稱地精。是一種寄生在沙漠樹木回梭梭根答部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有「沙漠人參」之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材。
肉蓯蓉在歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品，也是歷代補腎壯陽類處方中使用頻度最高的補益藥物之一。沙漠人參的主要成分就是肉蓯蓉。
從20世紀80年代開始，國內外對肉蓯蓉的成分進行了大量研究，其中日本起步較早，隨著分離提取和檢測技術的飛速發展，已分離出多種型別的物質，主要可分為苯乙醇甘類、環烯醚貼類、木脂素類、多醣、十幾種氨基酸、多種生物礆等，富含人體所需微量元素。其三大有效成分，如下:
洋丁香酚甙
經動物試驗證明具有抗炎症， 增強記憶力，降糖降脂，保肝護肝等功能松果菊甙
松果菊甙可提高免疫力，抗老化，對記憶障礙有改善作用肉蓯蓉甙
由日本近畿大學於京都藥科大學共同研究發現的成分。有抗氧化，擴張血管，改善生活習慣病的作用
9樓：夢想真是難
一天三頓吃好名水果，多運動鍛鍊比什麼保健品都好
10樓：活自在點
我可以推薦usana的健康包，消除疲勞，改善亞健康。無食物新增劑，和防腐劑的。
11樓：匿名使用者
黑豆，黑芝麻，枸杞泡水等等。
12樓：匿名使用者
應該多吃一些動物內臟，有助於雄性激素的分泌
13樓：微
男性保健也有很多方面問題的，需要先了解情況，才能對症給出建議，希望能幫到你。
14樓：匿名使用者
男人要保健，吃六味地黃丸兒是最好的。
15樓：匿名使用者
我覺得能增強免疫力的，補肝補腎的產品都是非常好的。
16樓：匿名使用者
我覺得保健品沒有用，只有吃了偉哥會延時
17樓：匿名使用者
男人吃什麼最好？最bai簡單的乙個就du是每一天zhi泡一杯枸杞水喝，這個是很dao
容易做到的事情回呢！
在去年吧！答我每一天都是熬夜加班工作，把身體累壞了的，每一次和妻子都是一分鐘結束，很是鬱悶，後來尋到一文《拜拜速男》，被裡面的高見折服，自己照著來，慢慢有了半個多小時了。
18樓：徴信
沒有最好的，只有最適合的，從我們醫學角度來講，不能亂吃，你要告訴我你的情況，我才知道哪款最適合你。
19樓：我有拖延症
在我們當地有家祖傳中醫大夫，她調製的純中藥食丸，吃了兩次就能感覺到變化，最主要是純中藥的，安全
20樓：匿名使用者
男性抵抗力差的人可選擇螺旋藻、復合維生素、蜂膠、維生素c、蛋白粉、大蒜素等
21樓：雨哲他爹
可以平時喝點藥酒，少熬夜，身體是革命的本錢
22樓：匿名使用者
其中有這樣一種水果，被稱為梨竹果，這種水果原產自于廣西，是禾本科竹類回植物答，果實比較大，就像是梨一般，還可以進行烤食。但是這種水果卻很少有人見過，甚至吃過普通人也很難能夠見到，因為這種水果非常的難得，需要五十年左右才能夠接一次果，這也是一種非常珍貴的水果，由於它需要幾十年才能夠結果，所以在市場上的**也相對比較高，最高時可以賣到1000元。
男人吃什麼可以壯陽補精，需要怎麼調理
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男人吃什麼蔬菜補腎又補精？需要準備些什麼才可以
多鍛鍊,戒掉不好的習慣,冬天多吃點魚蝦韭菜之類的食物,增加自己的自信心,在備孕期精子活率和質量直接影響到受孕成功率。那麼在備孕期間可以用康爸爸補鋅，提高受孕機率 男人吃什麼補腎又補精 男性壯陽補腎的食 來物有很多 1.大蒜 源韭菜等蔥屬類蔬菜。蒜 蔥 韭菜等堪稱 男人菜 不僅有強大的殺菌能力，有研究...
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腰疼了要吃牛鞭，豬腰等食材，這樣就可以 男性腰疼的。男人腰考慮是腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現的症候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床表現為腰膝痠痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白 或黎黑，舌淡疼胖苔白，脈沉弱 或陽痿，婦女宮寒不孕...