1樓：tyl唐依林
害怕受到傷害，和害怕被傷害。
你不敢跟陌生人說話兩種情況
1你主動找人說話，害怕所求被據，害怕別人不理你，害怕……2別人找你說話，害怕被騙，害怕圖謀不軌，……
2樓：**
這種人性格比較內向，過分在意別人對自己看法和觀點。不利於日常交往。
3樓：**口才
有個電視劇集叫別和陌生人說話
4樓：匿名使用者
因為和熟人才有話題聊嘛。
5樓：寸土寸金
內向，很少與社會接觸
我不敢和陌生人說話，怎麼辦？
6樓：砂鍋紅
先這樣子，來想好了再自回答，不要聽到別人說話就bai急du著回答。現在心zhi
裡打好底，要說什麼，再張口dao好了。
可能是你有點內向，不敢在陌生人面前完全開啟自己。就是我們說的眼生吧！沒有關係，慢慢的試著把自己要表達的想法想清楚了，再小心的回答！
慢慢的放大膽子就好了，別太擔心了！越擔心越容易出錯呢，不要總想著這個問題，怕別人輕視自己!
和陌生人說話時千萬別著急，不要急於表達。理清楚思路再慢慢的說出來。一開始先試著不要看別人的眼睛，慢慢的改進，慢慢的學會說話時看著別人的眼睛。
什麼事都要有乙個過程，不要自卑就好！慢慢來！別著急！
7樓：匿名使用者
這種東西只有多練習，要敢說，如果總是不敢說，那麼誰也教不了你……
8樓：匿名使用者
沒有什麼好怕的,勇敢地面對就是了,陌生人怎麼啦!他又不會吃了你,是吧????
這個最主要的是心理障礙,不要自卑,相信自己,你是很棒的,跟不同的人說話注意用不同的語言就行啦!!1說話要注意別人的狀態.
9樓：舒心可可
大膽的去說,你會知道與人交往很容易.
10樓：匿名使用者
believe yourself!大膽說出你的想法！其實沒什麼好怕的！
11樓：匿名使用者
我想關鍵問題是你這個人不自信，要從兩方面來改變，氣質和學識。
12樓：真心似我
你是個內向的人。如果不敢說話，可以先聽別人說，然後適當發表自己的意見。沒關係，放開心境，慢慢會好的。
13樓：匿名使用者
多交朋友很好啊,你不跟陌生人說話,怎麼多交朋友啊,相信自己一定能行!
14樓：孤獨藍天
書上總說提高自信,多回想一下你自己的優點,就可以了,加油!
15樓：匿名使用者
多相處一下,就好了,放開自己內心的防線,但也不要太......,要有一定的分寸
16樓：匿名使用者
用休息時間去夜市擺個地攤，吆喝一下，保證你第二天就好多了，內心的問題
害怕陌生人，不敢和不熟悉的人說話是為什麼？
17樓：科比
快把恐懼症趕走 據統計，平均每10人中就有一人為社交恐懼症所苦，但就診者寥寥無幾。不及時**的後果是什麼呢？許多患者因長期處於人際關係障礙及社交功能喪失的情況下併發了酒癮、毒癮或抑鬱症等精神疾病。
我們每天都要同人打交道，怎能將自己孤立起來呢？ 首先要弄清楚自己的發病原因。2023年在上海召開了有關社交恐懼症的研討會，主講人美國著名精神病學教授戴維·西漢先生說，心理、生理兩方面的因素會共同導致社交恐懼症，它的發病是因為人體內一種叫「5-羥色胺」的化學物質失調所致。
這種物質負責向大腦神經細胞傳遞資訊。這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。 社交焦慮症還可能是家庭背景所致：
從小性格受到壓抑或者是父母沒有教會他們社交的技能、要麼就是搬家過多。或者是心理上的原因所致：自尊心太弱，害怕被別人拒絕；或者就是對自已的外貌沒有信心，過分肥胖或長有嚴重痤瘡等。
針對這些原因，對社交焦慮症的**方法主要有以下幾種： 1、催眠**：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。
這種**時間長，花費也比較大。 2、強迫**：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫**。
3、情景**：讓你在乙個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重**生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。 4、認知**：
這是一種不斷灌輸觀念的**方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程式，教你一些與人交往的方法。 5、藥物**：
這是目前被認為是最有效的**方法。主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致，所以運用某類藥物調節平衡。 給你個自療的方法 1、不否定自己，不斷地告誡自己「我是最好的餓」，「天生我材必有用」。
2、不苛求自己，能做到什麼地步就做到什麼地步，只要盡力了，不成功也沒關係。 3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什麼比現在更重要的了。 4、友善地對待別人，助認為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
5、找個傾訴物件，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發洩一下。 6、每天給自己10分鐘的思考，不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
7、到人多的地方去，讓不斷過往的**在眼前經過，試圖給人們以微笑
不敢跟陌生人開口說話一說話就緊張怎麼辦
18樓：匿名使用者
先自己對著鏡抄子跟自己講話，講清楚，bai講流利然後du對著家裡人講話，講清楚zhi，講流利dao再後對著自己身邊熟悉的人講話，講清楚，講流利最後是跟陌生人講話，講清楚，講流利
每次都自己給自己大氣：我可以，我能夠做到！
你肯定能做到！^_^
消除緊張的最好方法 就是轉移視線 或者是想象力豐富一點，把要接觸的人 想象是和你很熟的人就可以了。其實就是這麼的簡單。
另外，你緊張就是因為你們不夠熟，你不知道該說什麼好，其實很簡單的，你只要慢慢的跟著對方的節奏就好了，有的時候當好乙個聽眾也是很重要的。如果讓你起話題的話，可以說說今天發生的大事情，所以一定要養成看報紙和新聞的好習慣，這樣就不愁沒有話題了啊。
19樓：溫柔霸道丨我傲嬌
不要太內向，要多說話多和陌生人交流。當有一天隨便看到乙個美女你能說出，嗨！美女我喜歡你。 這就說明你成功了。 加油
20樓：未曾謀面卻深愛
我建議你先學會bai
唱歌。。如果你du會唱的話。。就
zhi沒事唱唱歌。然後dao在試著有乙個人的時候唱版給他聽。然後迴圈權漸進。。
1個2個3個4個5個。。這樣你就會自信起來。。。不會在緊張了。。。
不要想著你唱歌難聽或是什麼的。。。你在唱歌的時候。自己想著我快樂。
我願意。我唱給自己聽的。。。唱的好？？？
你們唱的好？？唱的好的話怎麼不去當歌星在和我一起唱歌。聽我唱歌了？？？
本人就曾經和你一樣。。但是現在我靠這個辦法努力的克服過來了 。。。我很高興。。。
願你能早日脫離。不自信。。不怯場的局面！！！
21樓：匿名使用者
以毒攻毒，
沒事就找陌生人說話，久之，想停都停不下來！
22樓：z白開水
心理突破不了 當下次說話就鼓起勇氣來 邁出這一步 其實沒什麼 只是你自己 不自信
為什麼只有和陌生人我才敢說話，熟人面前卻不敢說話？
23樓：天才dfg闖天涯
其實很簡單 你之所以敢跟陌生人說話是因為是陌生人 今天說了話明天可能就見不到了 或者一輩子都見不到了 跟熟人你不敢說話可能是因為要經常見 你擔心自己出醜 或者是對自己不夠自信 所以才會這樣 建議：做真實的自己 沒有什麼大不了的 慢慢就會好的
24樓：分享感恩快樂
這是你不自信的表現。其實沒有把別人看得比你強或者是領導之類的，大家都是一樣的，你試著和熟人多接觸，自然而然話就多了。
非常害怕陌生人，感覺自卑不敢說話。也討厭人多的地方，討厭陌生的環境。這是社交恐懼症嗎？我該怎麼辦
這是大多數人都會擁有的情感，自卑的原因無非就是沒有底氣，而你害怕陌生人是因為自己沒有安全感，不用擔心慢慢就會好的，在此之前，可以做一些努力，比如說開啟自己的人際圈。您好，我覺得第一 您應該多給自己心理暗示，部分消除自身的恐懼感，第二 多做戶外活動，放鬆心情，第三 你可以在網上與別人溝通，慢慢你適應了...
為什麼不敢和陌生人說話，為什麼我不敢和別人說話？
因為你內心放不開，害羞，怕犯錯怕出醜。你要放坦蕩些，自然些。我覺得你要學會尋找話題，尋找與對方的共同點，尋找對方感興趣的東西，這樣才能有共同語言，才能溝通到位。比如，對方喜歡看什麼書，你不妨也去看一下，然後雙方交流就方便多了，而且會有 心有靈犀 的感覺。另外，在與別人的溝通當中，適當的讚美也非常重要...
家長學會哪四招能讓見到陌生人不敢說話的孩子不再怯場
芭比育兒 孩子內向是一件很正常的事情，但太內向不是一件正常的事情，例如，孩子一看到陌生人，就害怕，不知道怎麼說話，看到陌生人躲在媽媽身後，這是更不能接受的。然後孩子出現了這個問題，我們應該如何教育孩子，如何正確引導？1 不要拿別人和他作比較，特別是那些個性外向的孩子 每個孩子都是與眾不同的 與他人作...