1樓：澳洲大扭蝦
……好多，你什麼時候吃的啊？如果是晚上，特別是凌晨的話，肯定會長胖的，要大概2-3斤了。
2樓：匿名使用者
要看你幾點吃的，吃的早就幾乎不長，正常，要是吃的晚，可能就會長個2-3斤
3樓：夜夜花草涼
這麼多？！！
我一天的食量啊…………真神！
4樓：終極百寶站
這麼多？？？？？？？？？？？？？？？
至少3斤
5樓：匿名使用者
0~2斤 不會長太多。
6樓：永和阿力豆漿
建議;買個榨汁機,每天喝芹菜汁或胡蘿蔔汁,主食玉公尺.紅薯.其他食物一律不能吃,保你苗條.
乙個肉夾饃的熱量？
7樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
肉夾饃（每100克）熱量是260.1kcal。「肉夾饃」的叫法是古漢語的省略句式，其意為「肉夾於饃中」。
外地人首次聽說肉夾饃，都認為是病句，這是與古漢語有關，肉夾饃，其實是"肉夾於饃"。老百姓無需文縐縐地講之乎者也，加上陝西人性急，直爽，省去"於"字，喊起來便當些，
就像吃麵不嚼一樣，有快就有慢，就像聞名天下的羊肉泡饃，吃時就不能著急，掰饃時正是與朋友敘舊聊天的機會。
擴充套件資料
肉夾饃，實際是兩種食物的絕妙組合：臘汁肉，白吉饃。肉夾饃合臘汁肉、白吉饃為一體，互為烘托，將各自滋味發揮到極致。饃香肉酥，肥而不膩，回味無窮。
臘汁肉歷史悠久，聞名中國，配上白吉饃，有著中式漢堡的美譽，揚名中外，深受人們喜愛。臘汁肉夾饃由三十多種調料精心配製而成，由於選料精細，火功到家，加上使用陳年老湯，因此所製的臘汁肉與眾不同，具有色澤紅潤，氣味芬芳，肉質軟糯，糜而不爛，濃郁醇香，獨特風味。
8樓：匿名使用者
豬肉，營養素每100克 熱量143.00大卡 碳水化合物1.50克 脂肪6.
20克 蛋白質20.30克 乙個肉夾膜大約有20克豬肉：《熱量28.
60大卡 碳水化合物0.30克 脂肪1.24克 蛋白質4.
06克 》加個煮雞蛋是80卡
9樓：小嫣老師
500卡。跑一公里消耗70卡路里，如此算來，1包薯條=5.97公里，2個巧克力=2.21公里，1個肉夾饃=7.58公里，1碗炸醬麵=6.85公里。
研究發現，一公斤體重=8000千卡熱量，相當於公尺飯2.3公斤=8公斤魚=2.3公斤五花肉=4.7公斤雞腿=5.7公斤雞蛋=15個冰激凌=1.4公斤曲奇餅的熱量。
擴充套件資料
《中國居民膳食指南（2016）》中指出，每天膳食平衡，乙個健康成年人能量攝入1800-2400千卡，分配在食物中，主要有以下種類：
（1）谷薯類：250-400克，也就是半斤八兩。主食中最好有三分之一的粗雜糧和雜豆類，比如燕麥、玉公尺、紅豆等。
（2）蔬菜類：餐餐有蔬菜，保證每天吃300-500克蔬菜，紅綠黃等深色蔬菜應佔一半以上。不過像蓮藕、土豆、淮山等塊莖類的蔬菜要計算在主食裡的熱量。
（3）水果：保證每天吃200-350克新鮮水果，強調水果顏色和種類的多樣性。
肉夾饃的熱量是多少，乙個肉夾饃的熱量？
肉夾饃 每100克 熱量是260.1kcal。肉夾饃 的叫法是古漢語的省略句式，其意為 肉夾於饃中 外地人首次聽說肉夾饃，都認為是病句，這是與古漢語有關，肉夾饃，其實是 肉夾於饃 老百姓無需文縐縐地講之乎者也，加上陝西人性急，直爽，省去 於 字，喊起來便當些，就像吃麵不嚼一樣，有快就有慢，就像聞名天...
窩窩頭一塊錢，嘿嘿！什麼梗窩窩頭一塊錢四個，嘿嘿！什麼梗？？
窩窩頭一塊錢四個源於乙個賣窩窩頭的商販的喇叭喊話 窩窩頭一塊錢四個，嘿嘿 滿腦子都是。說自己沒錢，窩窩頭飽肚子又容易，生活非常艱難哦 就我家那邊，淮北濉溪的，做的很好吃，在我學校那邊經常賣 窩窩頭一塊錢四個，就是0.25乙個，每次只 四的倍數。聽得像不管他，一塊錢四個 有甲溝炎 窩窩頭一塊錢四個嘿嘿...
綠豆芽跟綠豆的營養價值一樣嗎
不一樣，綠豆芽比綠豆更能促進鐵的利用。綠豆的微量營養成分中，b族維生素和鐵 鎂 鋅等礦物質很值得稱道。尤其是葉酸和鐵，是一般食譜中比較容易缺乏的。不過，綠豆中有植酸 單寧等影響鐵吸收的 反營養物質 使得綠豆中的鐵吸收率比較低。當綠豆發芽時，植酸和單寧會被分解，從而降低了對鐵吸收的抑制作用。另一方面，...