1樓：焊粎w菁
對於脾胃虛弱患者來說飲食是很重要的，所以在平時的生活中如果發現有脾胃虛弱的情況的話，那麼在飲食的調節中一定要多加的注意了，那麼對於脾胃虛弱應該怎麼調理，拉肚子的飲食有哪些是要多加的注意的呢。
飲食不節，勞倦過度，憂思日久，稟賦不足，年老體衰，大病初癒，調養失慎都可以導致脾胃虛弱證脾氣不足，則四肢不用，後洩，食不化嘔逆，腹脹腸鳴，是為脾氣之虛也。
因此其**有三方面
一為飲食失調。
二為勞累過度。
三由於急慢性病。
以上諸因，耗傷脾胃，導致脾胃不足，運化失健，形成脾胃虛弱證。
脾胃虛弱的藥物調理方法
脾胃虛弱患者，可以使用德浦的常未保茶溫和健脾胃。
脾胃虛弱的常見表現
病程較長，洩瀉時輕時重、或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白，脈虛無力。
如表現為脾氣虛則見
脘腹脹滿，食後為甚，口不知味，甚至不思飲食，大便溏薄，精神不振，形體消瘦，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃或白，或肢體浮腫，舌淡苔白，脈緩弱無力。
如表現為脾陽虛則見
腹脹納少，腹痛綿綿，喜溫喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢體困重，或肢體浮腫，小便不利，或見白帶多質稀。舌質淡胖，苔白滑。脈沉遲無力。
如表現為脾不統血則見
為脾氣虛則運化無力，氣血虧虛，可見食少，腹脹，便溏，肢體倦怠，少氣懶言，面色萎黃，舌淡苔白，脈緩弱。一為多種出血症狀,如便血，尿血，月經過多,崩漏等。便血而屬脾不統血者，以大便下血，血便混雜，或先便後血，血色紫暗，或大便漆黑，兼見脾氣虛症狀;崩漏而屬脾不統血者，表現為暴崩下血，或淋漓不盡，色淡質薄，面色白或虛浮，身體倦怠，四肢不溫，氣短懶言，納呆便溏等。
如表現為中氣下陷則見
面色淡白，眩暈易汗，短氣，倦怠，食少，便溏、腹部重墜，便意頻數，小便渾濁如公尺泔等。多見於胃下垂、腎下垂、子宮下垂、脫肛及慢性腹瀉等病。
如表現為胃陰虛則見
見口乾唇燥，嘈雜，乾嘔，飲食減少，或吞嚥不利，食後胸膈不適，大便乾結，舌紅中心幹，少苔，或舌光、幹絳，脈細數等。
2樓：中醫傳承
脾胃虛寒可以在中醫師的情況下根據自身情況服藥的，主要還是平時注意飲食以清淡易消化為宜,規律定時.避免暴飲暴食,忌食不潔,生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,戒菸酒,避免腸胃炎的發生.
意見建議：平時可以多吃山藥,蓮子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大棗,板栗及豬瘦肉,牛肉,雞肉,多喝粥.還可以配合人參、茯苓、黃芪、白朮、甘草等製成藥膳健脾養胃效果更佳.
3樓：蔡曉剛
你好：脾胃虛寒是中醫學獨有的表述病症的術語，等同於脾陽虛，因飲食失調、過食生冷、勞倦過度、或久病或憂思傷脾等所致。建議可以試試服用中成藥香砂六君子丸。
4樓：昔絹希通
你好，脾胃虛寒可以服用啟脾丸可以健脾和胃。用於**脾胃虛弱，消化不良，腹脹便溏。你平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物。
希望能幫到你。
5樓：戴悅章佳吉敏
建議吃蘿蔔，紫顏色的最好，煮爛後連湯帶蘿蔔一起吃掉，如果沒有味道，可以加點白糖。
效果很好的。
6樓：佼瑤
我也是脾胃虛寒，不吃涼的就沒事，包括水果！我反正吃什麼藥都沒用！
7樓：和東風網房產
沒有吃什麼藥，我就靠喝稀健丁香茶來暖胃養胃，不吃冷食，多吃清淡、少刺激性食物，還要注意胃部的保暖，不要著涼了。堅持了一段時間，好多了。
脾胃虛寒吃什麼藥好
8樓：匿名使用者
脾胃濕熱 ，多由感溼邪或飲食不節、過食肥甘，釀成濕熱，內蘊脾胃所致。症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏洩、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃，甚至面目**發黃如橘子色，舌苔黃膩，脈濡數。治以清熱利濕為主。
脾胃濕熱可能因飲食傷脾，脾虛則濕蘊。主要應健脾、去溼。相關中藥主要有：
薏仁：性涼，入脾經、胃經，健脾，逐溼
芡實：性平，入脾經、腎經
白朮：性溼，入脾經、腎經，健脾，燥濕
紅豆：性平，入脾經、心經，健脾，利水
這幾樣可以作為食療經常吃，熬粥，煲湯，燉菜等，口服藥粉也可，但要注意搭配，長期吃不要偏於某一樣，配合起來可以揚長避短。
脾胃弱，要加強鍛鍊，增強心肺功能，排出濕氣。嘗試喝常渭寶茶，通過嚴格的組方科學搭配，可以溫養脾胃，健脾益氣。
日常飲食有禁忌：不可吃冷飲、生冷瓜果，油膩、燒烤類，酒助濕熱要禁絕，魚蝦、花椒、辣椒、蔥、姜、蒜是發物，盡量避免，雞蛋、牛奶也生熱，少吃。不要喝茶，哪怕是全發酵的，茶對脾胃傷害很大，古人對其評價很低。
另外比較好的食物：
醪糟：健脾，利水腫
海帶：洩熱，利水
冬瓜：主要是解熱，健脾，利尿
豆腐：清熱，排毒
這幾樣搭配很好。
紅糖：性溫，入肝經、脾經，逐溼
老冰糖：性平，入肺經、脾經，維族人以冰糖為健脾胃之藥。單晶的無效。
白糖：會助濕熱，不宜吃。
雞內金：雞胃能消化沙子，可見很強大，能補脾健胃。
多吃粗糧，多吃麵食，少吃電飯鍋煮的公尺飯，濕氣大。
對了還有小公尺：小公尺，入腎經兼入脾胃經，能除脾胃的濕熱。
9樓：小天迷糊先生
脾胃虛寒證是由於素體脾氣虛,或脾虛日久,波及脾陽,使脾陽也虛.或貪食生冷,損傷脾阻,導致脾陽虛不能溫暖胃腸,寒氣自內而生的病證.
慢性胃炎,
消化性潰瘍,
十二指腸炎,
吸收不良症候群,
潰瘍性結腸炎
常出現或伴有脾胃虛寒證.
1. 脾胃虛寒證的臨床表現及宜忌食物臨床表現：胃痛或腹痛隱隱,喜暖喜按,空腹時痛甚,進食後痛減,泛吐清水,納食不香,精神不振,倦怠乏力,手足發冷,大便溏稀,舌淡苔白,脈虛弱或遲緩.
宜食食物：性溫味甘辛,具有健脾補氣,溫暖腸胃及祛寒作用的食物,如秈公尺,羊肉,雞肉,牛肚,豬肚,鏈魚,草魚,荔枝,辣椒,韭菜,茴香萊,芥菜,肉桂,乾薑,生薑,花椒,胡椒,小茴香,白蔻,紅糖等.
忌食食物：性質寒涼,易損傷脾胃陽氣的食物,如蕎麥,莜麥,綠豆,豆腐,菠菜,空心菜,茄子,黑木耳,金針萊,萵苣,冬瓜,芹菜,莧萊,茭白,黃瓜,苦瓜,西瓜,柿子,香蕉,枇杷,梨,桃子等.
味厚滋膩,難以消化,易阻礙脾胃運化的食物,如豬肉,鴨肉,甲魚肉,牡蠣肉,糯公尺等.
具有利氣消食作用,可損傷正氣,加重虛寒的食物,如山楂,蘿蔔,薤白,香菜等.口服嗎丁啉和健脾消食丸**就可以
10樓：半夏思微涼
一、吃芋頭
芋頭裡面含有豐富的澱粉，也容易消化，起到健胃的作用，營養豐富，質地軟滑也適合嬰幼兒與老年人的使用。同時患有脾胃虛弱，有腸道疾病，恢復期的病人服用是最合適的。
二、吃大棗
紅棗本就是健胃益脾，補氣血的食物，在秋冬季節裡可以多吃養生健脾胃不錯的食物，每天吃一兩顆，堅持乙個月左右也會有較好的氣色。而如果需要調理身體，也可以用大棗煲湯，熬粥之類的也可以。
三、吃羊肉
羊肉是不精血，益脾胃的食材，冬天吃羊肉可以起到溫補的作用，而且羊肉是入脾胃腎心經的，多吃能溫補脾胃，緩解身體不適。例如因為脾胃虛寒而引起的畏寒，反胃，都有比較好的**效果。
四、吃山藥
山藥和芋頭的口感相類似，質地軟滑，好消化，且山藥是能起到健脾除濕，補氣的功效，脾胃虛寒吃什麼好，山藥是不容錯過的一道食材，可以與大棗，紅糖一起熬粥吃，也可以煲湯，對脾胃虛寒的人來說有好處。
五、吃生薑
通常大家都喜歡用薑來作為烹調的佐料，除了去腥，除味，調味的作用外，它還能夠**脾胃虛寒的症狀，因為它本身是溫中散寒的特性，脾胃虛弱寒性強，吃生薑搭配其他的補益氣藥物食用，效果是極好的。
11樓：謬福汲清卓
如果是有胃痛的症狀，建議服用小建中顆粒或者世一堂丹佛胃爾康顆粒；如果是症狀較輕，則不建議吃藥，食療最好，多吃些山藥、薏公尺熬粥，或者紅糖薑水。
12樓：實翎生爰
你好中醫認為肝腎氣血不足屬於肝脾虛弱,氣陰兩虧,氣滯血瘀.多由情志不舒,勞役傷脾引起.
指導意見你好建議服用益母草沖劑送服逍遙丸配合六味地黃丸可以用柴胡疏肝散,疏肝理氣，。
13樓：保愷僑健柏
用附子理中丸，每天兩次，早晚飯前半小時服用。此藥**脾胃虛寒症，又因脾主四肢，所以也對四肢厥冷有效。
14樓：匿名使用者
脾胃虛寒一般建議吃理中丸或者附子理中丸，如果對症是可以長期吃的，有無大便稀？吃涼東西加重？有無清痰？
晚上泡腳只是一方面，關鍵還是要從日常生活中去注意，天冷時候注意保暖，少吃辛涼食物，多吃羊肉，脾虛的患者一般夾有痰溼，所以要注意運脾化溼，適當吃點健脾丸，腎虛的話有腎陰虛和腎陽虛，不知你是晚上小便勤？還是畏冷？還是有頭暈耳鳴？
15樓：
脾胃虛弱有可能是腎虛引起的，建議看中藥**。平時多注意飲食，多吃有營養的食物，每天泡飲一包稀健丁香茶，可以調理脾胃促進食慾，對腸胃功能不好的人有很大幫助
16樓：沐瑞彩
中醫角度來看，陽虛的根是在脾胃虛，而脾胃血的根源是濕寒重，所以，想要徹底**，從源頭**，另外，每天早晨吃點姜，去寒濕，另外，按摩地機，三陰交，陰陵泉，好好養養脾胃
17樓：我愛迪麗熱巴
脾虛胃寒的話要盡量養胃慢慢調理，日常喝些稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好手。現在也很多人喝稀健丁香茶養胃健胃。
18樓：知道麼知道
適合吃性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、紅糖等。
19樓：木木木
你好，脾胃虛寒可以吃黃芪建中湯.方中黃芪補中益氣,小建中湯溫脾散寒,和中緩急止痛.泛吐清水較重者,可加乾薑,吳茱萸,半夏,茯苓等溫胃化飲；如寒盛者可用附子理中湯,或大建中湯溫中散寒；若脾虛溼盛者,可合二陳湯；若兼見腰膝痠軟,頭暈目眩,形寒肢冷等腎陽虛證者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用腎氣丸,右歸丸之類助腎陽以溫脾和胃.
20樓：
陳醋泡生薑 早飯後來2片 晚上不吃 秋天不吃
21樓：尋找寶藏
北京同仁堂人參健脾丸。
22樓：梁芷文
可以吃理中丸調理一下。
23樓：小猴子的憂傷
用三九胃泰 胃暖暖的
脾胃虛寒吃什麼食物，脾胃虛寒吃什麼食物比較好？
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