炒年糕晚上能吃嗎,晚上10點吃炒年糕好嗎

2021-05-04 14:42:13 字數 1946 閱讀 4253

1樓:春天梨的熊

炒年糕晚上可以吃,吃炒年糕不分早上吃還是晚上吃,什麼時間都可以吃。炒年糕具體做法如下:

主要材料:手指年糕,韓式辣白菜,韓式辣醬,油,鹽,冰糖。

1,冷凍的手指年糕清洗乾淨放入鍋中加入清水煮沸。

2,撈出年糕後瀝乾水分。

3,辣白菜切小塊。

4,起油鍋,炒香辣白菜後放入年糕翻炒。

5,加入清水和兩勺韓式辣醬,燉煮至年糕軟糯,湯汁濃稠,根據自己口味適量新增冰糖和鹽。

6,出鍋,表面撒上白芝麻。

7,成品如圖

2樓:文學雅人

晚上可以吃炒年糕。

炒年糕的健康功效

炒年糕具有增強抵抗力 降糖降脂 明目 利膈寬腸、殺菌、促進消化 降血壓降血脂、防癌抗癌、延緩衰老 補鈣等功效,適宜癌症、高血壓、夜盲症、**粗糙者等,一般人群均可食用、三高人群適宜有**瘙癢、胃病的患者少吃。

3樓:匿名使用者

晚上最好不要多吃,少吃一點是可以的,但吃完最大好過半個小時以後再睡覺

4樓:慢慢人生路小偉

可以吃。但是建議你少吃。不愛消化

5樓:延吉小李羊排一絕燒烤

晚間吃粘的東西不消化 建議不要吃

6樓:陳博白海珍

腸胃好就沒事 ,但是晚上盡量少吃點哈!

7樓:匿名使用者

吃到是能吃,就是不好消化

8樓:匿名使用者

盡量不要吃,不好消化。

晚上10點吃炒年糕好嗎

9樓:

自然是不太適合的,年糕是糯公尺製成的,本身就比較不容易消化,太晚吃,然後不久就要睡覺了,對胃不好。

10樓:

不好,太晚,年糕是不易消化的食品。

11樓:在小金山配鑰匙的忘憂草

沒有好不好的。偶爾吃吃還是可以的。。夜宵吃多了對胃不好。

12樓:smile吖

晚上盡量不要吃夜宵容易長胖

13樓:小邵

不好的,出多了會長胖的

我在**期,晚上吃一點炒年糕會怎麼樣,危害大嗎?

14樓:匿名使用者

年糕是糯公尺做的 不容易消化 一般晚上最好不要吃。。。

15樓:羽毛

不會,晚上六點以後最好不要吃東西

16樓:華驪桖

吃一次應該沒事兒吧,不過不可以總吃哦!

17樓:匿名使用者

肯定會 9點後最好不吃東西

況且你吃的是炒年糕!!

18樓:卡布基諾奶茶

吃炒年糕胃會不消化的,最好吃一點容易消化的食物

19樓:葛凌春咎胤

如果是南韓辣炒年糕熱量:365大卡(100克)南韓辣椒醬

(熱量:211卡/100g)

年糕(熱量:154卡/100g)

如果是牛肉炒年糕的卡路里是:

279大卡(100克)

牛肉(熱量:125卡/100g)

年糕(熱量:154卡/100g)

炒年糕的熱量比高。我們這裡以100克可食部分計算,每100克炒年糕的熱量為154卡。1塊年糕大約450.

0克,其含有熱量693大卡,需要我們走樓梯88分鐘才能夠消耗完。而且每100克炒年糕中含脂肪0.60克,鋅1.

36克,鈉56.40克,磷52.00克,鐵1.

60克,蛋白質3.30克,維生素e1.15克等。

由以上資料我們可以看出炒年糕的熱量不僅比較高,其營養價值也不低。

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