1樓：夢歸秦淮
抑鬱症，這是個聽起來還是有些嚇人的情緒病，或許我說得並不是很確切，因為有人曾說，抑鬱症並不僅僅只出現在情緒（心理）方面，也有發生在生理上的抑鬱症。當然今天我們並不是**抑鬱症有哪些病理，我們要說的是，如果朋友得了抑鬱症，我們該怎麼辦？或者說我們能做什麼才能對朋友起到正面的作用？
我們都知道，一般人即是是患有抑鬱症，也不會輕易告訴旁人自己得了抑鬱症，哪怕是他最親近人，或許到他病入膏肓的那一刻還會不能理解為什麼他會得這種病？！
確實，有的人因為壓力太大，自己得不到排解，久而久之就可能會情緒低落，甚至抑鬱，但是通常會得抑鬱症的人都是從來不會表現在家人朋友面前的，沒有人知道他的難處，他們也不願意說，以為自己可以戰勝，當然確實有的人還很不錯，但是有的人或許就沒有那麼幸運。
前些日子，一死黨告訴我說前兩年他一直被抑鬱症困擾，幾次想到要自殺，這兩年一直在吃藥，現在得到了控制，因為沒有人理解他的行為，但是醫生建議他找個人說出來，因為不管自己的世界多麼強大，都需要哪怕乙個人能成為自己的聽眾，因為抑鬱症人需要理解和傾聽，他選擇了在乙個很特殊的時間告訴了我。
剛聽到他說自己的經歷，我差點沒在**這端哭出來，恨不得飛到他身邊去陪他，他說他身邊的很多人都不能理解他現在的處境，因此他也沒告訴身邊的任何人，之所以選擇告訴我是因為他覺得我能理解他，因為在他的印象中，我們總是那麼合拍。
我問他需不需要我立刻過去陪他，我可以隨叫隨到的。我知道，雖然身邊有很多情人朋友，但是如果不在乙個世界裡，縱使身邊有人千千萬，自己依然是孤單的。
朋友說不用，朋友只要心在一處，無論隔多遠，都能感受得到彼此的溫暖。我很慶幸，我的朋友最終選擇將自己的問題說出來，雖然我不知道對他來說最好的辦法是什麼？但是我想，我只要保持原來的樣子，一如既往的和他說說笑笑，並同時做他最好的傾聽者，如需要隨叫隨到。
抑鬱症並不是什麼絕症，更沒有什麼見不得人的，只是在這個大環境下需要我們大家對它的正視，摘除有色眼鏡將其平常心看待，我想，如此一來患有抑鬱症的人就不會礙於各種原因而將自己藏起來了，或許如此一來，他們走出來的時間也會更快些。
2樓：
既然是朋友，就要多對患有抑鬱症的朋友進行呵護，關愛，不要因為他的抑鬱症而破壞了我們之間的友誼。我們要想辦法減輕她的症狀，如果我們可以經常帶她去散散心，做一些讓她開心的事情。
3樓：和藹的淺色夏沫
我就有乙個朋友她有輕微的抑鬱症，每天看見她都是那種喪喪的感覺。陪她聊天的時候可以明顯的感覺到她的情緒很低沉總是在嘆氣。感覺到她的不對勁我就開始每天去她家陪她，帶她去好玩的地方玩，讓她接觸一些新的朋友。
慢慢的開啟心扉，後面看她情緒也越來越好了。
4樓：五墨
我表姐就有輕微的抑鬱症，每天都有點悶悶不樂的樣子，也不愛說話。我們平時一有空就陪著她，帶她出去走走，有時候也會諮詢一下心理醫生。如果你的朋友是輕微的抑鬱症的話，你就多陪陪他，盡量讓他保持乙個好心情。
如果是比較嚴重了，我建議你還是帶他去醫院看看，畢竟抑鬱症對人的身心傷害真的很大。
5樓：
假如自己的朋友得了抑鬱症，我會經常去陪他，跟他聊天，和他講一些笑話，使他高興，來緩解他情緒的低沉和壓抑。當他需要什麼的時候要盡量滿足他，是他知道自己並孤獨，有很多在愛著他，使他看到對未來的希望。
6樓：特素的素人漁夫
面對有抑鬱症的朋友真的是要拿出哄孩子一樣的耐心來，多陪著他，因為抑鬱症的人能要你陪，說明你在他心中真的非常重要了，甚至可以說是他黑暗封閉的小世界的乙個明亮的視窗，不要對他不耐煩，更別覺得抑鬱症沒什麼大不了，別讓自己成為「壓死駱駝的最後一根稻草」。
7樓：愛追劇的小唐
作為他的朋友聽到這個訊息我很難過，但我會保持冷靜要想著如何治好他，要讓他振作起來。
在這種時候我會經常跟他溝通，盡可能的陪伴在他身邊，把積極樂觀的一面帶給他。要讓他對生活保持信心，希望一直都在。
如果比較嚴重的話，我會建議他去看醫生，讓他相信當今的醫療水平能夠讓他**，我會一直陪在他身邊。
8樓：匿名使用者
如果朋友得了抑鬱症，我會時常約他出去玩玩，喝喝茶，談談心。
一直認為，抑鬱症患者帶有先天體質，有遺傳因素，並不能完全通過藥物**，只能通過他人排解和自我克服，緩解症狀。
作為朋友，能做的也只有這些了。
9樓：左手執筆
朋友有抑鬱症，作為朋友能做的就是多陪伴和多幫助。
抑鬱症的人很不容易，特別會害怕孤單和沒有安全感，作為朋友，盡可能多的陪伴他，有活動也經常帶上對方，讓他感覺到有人關心和在乎他。
在朋友遇見困難時多主動的幫助他，抑鬱症的人不擅長開口找人幫忙，往往乙個人硬撐著，當我們發現朋友異常時，主動詢問和幫助。
總之，有乙個抑鬱症的朋友，自己也會慢慢得變得更細心更主動。
10樓：
根據奧地利心理學家阿德勒的理論，抑鬱症患者需要的是陪伴，勸解常常導致適得其反。
所以我會對我有抑鬱症的朋友陪伴，無論他去**做什麼，我什麼都不說就是默默跟著他。陪伴一是防止他自殺，因為抑鬱症患者都有自殺的傾向；二是讓他感覺溫泉不孤獨，感覺到愛。
這個世界沒有什麼問題是愛解決不了的，只要我對朋友付出愛，他一定能夠走出抑鬱。
11樓：90098biu流年
如果我的朋友有了抑鬱症，我會每天時時刻刻的陪在他身邊。
盡量避免讓他乙個人在家的情況發生，天天拉著他玩遊戲，逛街，吃好吃的。
讓他沒時間胡思亂想，每天多陪他說話，了解他內心的想法。陪伴他走出這段抑鬱的日子。
12樓：dj林林
像我的朋友，頭段時間生完孩子之後，整個人的情緒都特別的低落，也有抑鬱的傾向。
有時間的時候我就會去朋友家陪她一起聊天，幫她帶孩子，有的時候還會給她講一些幽默的笑話，逗她開心。
時間久了，發現她的心情好了很多，臉上也露了笑容，後來我又帶她去附近的心理醫生那裡，做了疏導和**，現在整個人的狀態已經好了很多。
看著我朋友的情緒一天天的好起來，我也為她開心，現在都能夠自己乙個人帶寶寶的，簡直就是換了乙個人。
13樓：感情幸福你我他
當自己的朋友患有抑鬱症的時候，作為朋友我們需要做到以下幾點：
1、當他有需求的時候，我們應該盡全力去幫助他，來滿足他的要求。
2、當他需要乙個人傾訴的時候，我們應該主動去找到他，並且有耐心的聽他講，來緩解他內心的那份壓抑。
3、在自己沒有事情的時候，可以多去他的家裡陪伴他，開啟他的內心，讓他的情緒得到有利的釋放。
14樓：林阿桌
抑鬱症到底有多可怕？遇到患有抑鬱症的朋友應該怎麼樣給予幫助？
女朋友有抑鬱症，要不要和她分手？ 10
15樓：great逸逸逸
無法給你乙個確切的答案，但是可以和你分享一下我的經歷。我也有抑鬱症，但是我男朋友一直陪在我身邊，並且他主動帶我去看病，我住院的時候他也一直在照顧我。每天拉著我鍛鍊，學習，提醒我吃藥。
現在我已經基本上正常生活了。他也說服了他家裡的父母接受我。我們在去年訂婚，準備今年結婚要寶寶了。
16樓：雞雞暴雞雞
抑鬱症女孩好呀為何要分手，相比現在的拜金女公主病根本就是兩個極端，抑鬱症女孩只是缺愛，給她足夠的愛就能讓她死心塌地，你還有什麼不滿足，當然若是你自己不能忠貞的話很有可能會害死她，只是想玩玩或者你家有很多錢心思不純越早分手越好，畢竟一條人命。本人男三年重度抑鬱25歲，自殺一次未遂，現在正在自癒過程中，因為抑鬱讓我愛上了心理學和哲學，人生本無趣，但也不想草草了解生命。
17樓：匿名使用者
愛她就用心陪她，多包容，抑鬱症能治好，待她去正規醫院看心裡門診，吃藥，加家人關心，會好的，如果不打算結婚，就早點把話說清楚，動了心，分手可能會給患者很大傷害，病情會加重，你忍心嗎？抑鬱症的人大多都是善良的！
18樓：匿名使用者
我也是個抑鬱症女孩，看到這個突然覺得想說一句，我們不是怪人，我們生病了也有被愛的權利，不是說我們生病了就得被你們來決定繼續或分開，我們不僅是病人，更是普通人。如果生病了就不配擁有愛的話，那我作為乙個軍戀女孩兒豈不是在影響軍風軍紀了？別把我們不當正常人看，我們就是一群很簡單的普通人
19樓：若惜藍顏
我也有抑鬱症，但是我男朋友還是坦然的接受了，完全把我和正常人一樣看待，在他眼裡我和別人(正常人)沒有什麼不同。並且他是做結婚的打算的。只能說可能你還不夠愛吧，，，我每次抑鬱情緒上來的時候他會陪著我，我不想和他說我的事，他就反問我那他是幹什麼用的。
抑鬱症其實沒那麼可怕，只有給予足夠的愛和關懷，配合以藥物**，其實沒什麼大問題的。當然，如果你覺得介意的話，那最好還是盡快說開了，不過別逼她分，也不要怕做惡人就冷暴力，好好說好好交流，認真溝通。不過過去那麼久了也不知道你們後來到底怎麼樣了，應該已經分了吧。
但是如果再遇到的話就好好處理。
20樓：匿名使用者
是真的抑鬱症，還是過於內向，心事太重，首先你要分清。
如果真的是抑鬱症，你作為男朋友不覺得應該幫助她更好的走出這樣的情況麼，感情不能只看到其中的利益啊。
21樓：匿名使用者
抑鬱症這種事 可大不可小 真心愛她 就照顧吧 當然你覺得你做不到那不 就長痛不如短痛了
22樓：吾零
別分手，要是你分手她會很難過。如果你很愛她就不會想著去分手了，要做到的是陪伴和照顧她才行。等她好起來。
23樓：入海門國
抑鬱症不是病而是心結,如果你愛她,給她足夠的安全感,讓她開心就會好。而不是因為病而分手,說明不愛。祝你幸福！
24樓：希原
你要想辦法給積極她**。怎麼能說這種話呢，現在她最需要你的時候啊！
25樓：海島飛哥
不能，否則會加重她的病情。你應該想辦法盡快送她看心理醫生，發現隨著病情發展，病人會出現自殺念頭，很危險。
26樓：高懸賞
靠，是男人嗎，有抑鬱症你更要多開導她，多關心她，而不是想著和她分手。
27樓：劉
我也有抑鬱症，抑鬱症只是太累太缺愛。看到你這個問題我突然覺得好難過。我們也不想這樣啊。
28樓：匿名使用者
如果精神沒有失常的話，覺得不要分手，你要嘗試去開導她的內心，多讓她開心
29樓：匿名使用者
不太好，可以幫他走出抑鬱症啊，，盡力去幫他，變得開朗
30樓：匿名使用者
不要看這些人瞎扯淡！她們都是站著說話不腰疼 自己攤上了 才會感覺有多麼難熬 兄弟 能分就分了吧 還是一不小心搭上了自己 不值當
31樓：風絮宇軒
你要帶她擺脫抑鬱症，這才是最好的做法，而不是離開她
32樓：thev丶
那你是幹嘛吃的？換句話說，你要是有抑鬱症，你女朋友沒有怎麼在乎你的感受而是在這提問要不要和你分手，你會什麼感受？
33樓：峰哥個仔
為什麼得抑鬱症 你先離開 她不是更抑鬱嗎 別這樣兄弟
女朋友抑鬱症怎麼辦，有抑鬱症，怎麼辦？
檀以彤 很多人在人生的不同階段，難免會遇到一些坎坷，比如小到和伴侶頻繁吵架 工作不順心，大到失業 失戀 甚至更嚴重的喪失。在這個時候，我們會覺得傷心難過，嚴重的還會失眠，止不住的哭泣.這時，總會有人懷疑自己 我是不是得了抑鬱症？首先，大家需要注意區別一下兩個概念 抑鬱情緒和抑鬱症。抑鬱情緒是一種正常...
女朋友有抑鬱症我很累，我女朋友患有抑鬱症，已經就醫了，她說她有一點點撐不住了，我該怎麼去安慰她？
抑鬱症的朋友是不是對世界很溫柔，這個不太認同。就如同我今天在群裡說的一樣，我們真正的無私只有對自己孩子的時候，對其他人的好都是有期待的。所以，這裡的對待世界很溫柔，可能只有自己知道是不是真溫柔？是真溫柔還是害怕別人不喜歡自己不敢拒絕他人，可能只有自己清楚。不管抑鬱的朋友，還是沒抑鬱的朋友，很多人總是...
如何應對抑鬱症，抑鬱症應該怎麼解決？
第一傾訴，第二運動，第三曬太陽。陽光可以讓我們分泌多巴胺，而多巴胺正是讓人快樂的元素。第四，睡眠，睡眠不夠，人的情緒就容易低落。五 可以吃一點甜品，甜品可以讓您有乙個好心情。第六，一定要遠離傷害你的人和事兒，避免睹物思人。抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給...