怎麼才能讓自卑的人變的自信起來,怎麼才能讓一個自卑的人變的自信起來

2021-06-06 10:13:02 字數 6341 閱讀 1262

1樓:

記住沒什麼事是可以自卑的,只要跟人接觸時間長了,會發現自己長處,自然就不自卑了,變得自信了。

2樓:愛在飛翔愛你

對自己經常說一句 ,我很棒 ,我漂亮 ,我可愛 ,在做對些事情後,對自己說 ,我真不錯。每天開開心心,和活潑人交往 。時間長了。自卑的人變的自信起來。

3樓:lovely花語

多從簡單的小事做起,輕而易舉的成功會增加自信!

一個自卑的人如何能變得自信?

4樓:繆遐思菅淑

有人說,自信**於成功的暗示,也就是說,某項重任或創新一旦成功了,這個人就會自信。然而,此話雖不無道理,卻仍未道出自信的根本依據。一個人在做某件事,尤其是在擔當重任或大膽創新的時候,就需要自信,也應當自信,而不是只有在成功之後才能自信。

如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有,卻很少想到完全可以通過努力來改變自己,使自己變得更加聰明、能幹和美麗,再塑一個全新的自我。

“認識自我”這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟裡惟一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。尼采曾說:“聰明的人只要能認識自己,便什麼也不會失去。

”如今,隨著社會的不斷髮展,人們對於自我的認識,也進入了一個突破性的新階段。事實上,每個人都有巨大的潛能,每個人都有自己獨特的個性和長處,每個人都可以選擇自己的目標,並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。

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認識自我,是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利,遇事不順,但只要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在,你就可以堅信:我能行,我能成功。

一個人在自己的生活經歷中,在自己所處的社會境遇中,能否真正認識自我、肯定自我,如何塑造自我形象,如何把握自我發展,如何抉擇積極或消極的自我意識,將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說,你可能渺小而平庸,也可能美好而傑出,這在很大程度上取決於你的自我意識究竟如何,取決於你是否能夠擁有真正的自信。請記住,認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

5樓:匿名使用者

1,多讀書。無論你處於人生的那個階段,都要不斷的學習不斷的進步。多讀書多好書,不僅能提高一個人的能力,更能完善一個人的品行。

在知識的海洋裡,我們的思想不會再那麼受限,無形中就會增加信心。

2,多旅行。去不同的地方,看不同的風景,認識不同的人和事,這不僅能擴大人的視野,也能交結不同的朋友。通過跟別人的相處,去認識不同角度的生活,從而有勇氣戰勝自身的不足,從另外一個角度認識自己。

3,多運動。運動不僅能使身體得到鍛鍊,更能鍛鍊到人的身心。通過運動來強大自己的內心,戰勝脆弱,才能敢於面對自己,接受自己的缺點,從而去努力改變自己,學會跟自己相處,才是真正的強大。

4,擺正心態。在這個世界上,沒有誰是完美的,不管你是生活的勝利者還是失敗者。只要調整好自己的心態,從積極的一方面去看待問題,對於能夠改變的就去改變,改變不了的就主動接受。

這樣才會感覺到生活美好的意義,從而能夠獲得生活源源不斷的美好。

5,不要與別人比較。每個人的優缺點都不盡相同,不要去跟別人比較。就算這個世界是把大家放到一起比較的,也是為了激勵人們為了生活去奮鬥,而不是為了打擊誰變得自卑。

要能夠正確認識到自身的問題,從而去解決問題。

6,要敢於挑戰自我。不管是生活還是什麼,失敗是沒有什麼了不起的,關鍵在於你敢給出歲月真心真意的全部,給生命無怨無悔的付出。失敗就是失敗了,總結經驗教訓就是了,只要有足夠的自信,一切苦難就不再是困難了。

6樓:衛計委科普中心

讓自己就是要把你最好的一面展示給別人。

首先你可以從自己的穿著入手。不一定要裝著非常名貴,但是一定要適合自己。看自己最好看。每天變換著服裝,在鏡子前對自己笑,告訴自己今天的我是最自信的。

第二,吧自己的最拿手的方面表現出來。比如你學習好,你多幫助別人,時間久了,你會發現你和身邊的人都相處的很好。你幫助別人的同時,就是在與別人溝通。

第三,暗示,心裡暗示。時刻提醒自己,你是最好的。最棒的。

第四,多看些心裡方面的書籍,有助於瞭解自己,也瞭解別人。

第五,多交流,說的不好沒關係,不要擔心別人嘲笑你,不要害怕自己說錯。

自信是一種體現,是一種感覺,是一種心情。

祝你越來越好。要相信自己。

7樓:匿名使用者

自卑的原因不外乎自己知道的東西太少,沒有辦法瞭解別人,也不能控制自己主要是情緒方面的,這樣一來跟人互動的時候沒有辦法掌握談話,其實解決也很容易,就是多幹活,最好是帶有體力勞動方面的工作,不建議做純粹的腦力勞動,時間長了以後你就知道了人就是應該幹活,吃飯,吃飯,幹活,沒有別的。重要的是你要放下身段,拋開面子方面的阻礙,這個需要你自己去克服了。

8樓:風吹牛了地

自卑源於沒有實力和過往的不如意,自信,源於相信自己很棒,哪怕是自我催眠,朋友,加油,每個人都是不一樣的煙火,哪怕平凡,也請不要自我否定,因為,連你自己都否定自己,你覺得,還有誰能不否定你。

9樓:簡真

學會愛自己,列舉自己的優點或者找人誇獎自己,從中培養自信心

10樓:沒錢不帥也不高

先有錢,沒錢就存。一筆可觀的屬於自己的存款能給自己很大底氣。

二來就是多肯定自己,不要給自己太多壓力。

11樓:青春怎麼了

很簡單首先讓自己開朗起來這樣慢慢就有自信了

12樓:oe某某某君大亖

我想說你學著去變得“自負”?或者是多找一些朋友。覺得自己是最好的,這是第一步。然後漸漸地收斂一些,不就是自信拉。

13樓:桃子最帥了

必須找到自己擅長的東西或者是讓自己變得有能力自然就自信了

14樓:篤煥支苑博

認真發狠地和欺負你的人打一架打到你和他都爬不起來。

這也是任何一個男孩子成長中必須的至少的一次。

要沒有,你是長大了,卻不是男人。

15樓:候煜逄採

先做一些你很容易就可以作好的事,這樣你可以體會到成功的喜悅。這樣你就可以對自己有信心了。你一定要相信自己可以做的很好,不要放棄總有成功的一天。

16樓:秦人生如戲

自信的反義詞是自卑,也就是說要克服自卑心理。只要是一個有思維的人,就沒有什麼覺得可自卑的。同樣都是人,每個人處境不一樣,每個人想法不一樣,每個人能力也不一樣。

但各人有各人的優點、長處。你說你能說會道,但不定能寫會畫。你說你天生就聰明,但我踏實刻苦,笨鳥先飛,大不了我比你多付出點。

所以,用不著總覺得不如別人,別人的好,那時別人的,你只要認真做好自己就可以了。勤奮了、努力了就會有自信,就怕自己懶惰散漫了,永遠都沒自信了。

17樓:奄冷食導

《紅樓夢》,汪靜之整理,俞平伯、華粹深、李鼎芳、啟功註釋,沈尹默題字,作家出版社2023年12月出版。

18樓:醉愛溫暖陽光

有一個三重門的故事:

從前有一位王子,他問他的老師——釋迦牟尼佛: “我的生活之路將是什麼樣的呢?”佛陀回答說: “在你的生活之路上,你將遇到三道門,每一道門上都寫有一句話,到時候你看了就明白了。

於是,王子上路了。不久,他就遇到了第一道門,上面寫著:“改變世界”。

王子想:我要按照我的理想去規劃這個世界,將那些我看不慣的事情統統改掉。於是,他就這樣去做了。

幾年之後,子又遇到了第二道門,上面寫著: “改變別人”。王子想:

我要用美好的思想去教化人們,讓他們的性格向著更正確的方向發展。再後來,他又遇到了第三道門,』:面寫著:

“改變你自己”。王子想:我要使自己的人格變得更完美。

於是,他就這樣去做了。

王子見到釋迦牟尼佛,王子說:“我已經看過生活之路上的三道門了。我懂得,與其改變世界,不如改變這個世界上的人,而與其去改變別人,不如去改變我自己。

”佛陀聽了,微微一笑,說: “也許你現在應該往回走,再回去仔細看看那三道門。”

王子將信將疑地往回走。遠遠地他就看到了第三道門,可是,和他來的時候不一樣,從回來的這個方向上,他看到的是門上寫的: “接納你自己”。

王子這才明白他在改變自己時為什麼總是生活在自責和苦惱之中:因為他拒絕承認和接受自己的缺點,所以他總把目光放在他做不到的事情上,忽略了自己的長處,他因此學會了欣賞自己。王子繼續往回走,他看到第二道門上寫的是“接納別人”。

他這才明白他為什麼總怨聲載道:因為他拒絕接受別人和自己存在差別,所以,他總是不去理解和體諒別人的難處。他因此學會了寬容別人。

王子又繼續往回走。他看到第一道門上寫的是“接納世界”。王子這才明白他在改變世界時為什麼連連失敗:

因為他拒絕承認世界上有許多事情是人力所不及的,忽略了自己可以做得更好的事情。他因此學會了包容世界。

自信是自我認同的表現,想要自信,接納自己是前提。我是一個有些自卑且有些消極的人,不會說話,不會打扮,學習新知識接受新事物都比較慢,有時候我會感嘆自己為什麼這麼差勁。然而,這種想法只能讓我更加痛苦,更加自卑。

看到這個故事的時候,我深有觸動,改變自己需要先接納自己。每個人都不可能是一無是處,也不可能全是優點。用我們所擅長的,一點一點的去成就生命裡的美好,用我們的信心和毅力去完善我們的不足,這些在不知不覺中會成為你的能量,最終讓你光芒萬丈。

怎樣讓一個自卑的男人變得自信起來?

19樓:匿名使用者

歷練的多了就會自信,讓他多多的參加活動,並在活動中改正自己的不足

20樓:濟南偉農公司

如果你想造一艘船,不要抓一群人來蒐集材料,更不需要指揮他們做這做那!你只需要讓他們嚮往浩瀚的大海就夠了。

21樓:一見戀愛

每天都告訴自己你很自信

堅持下去

偽自信就變成真的了

22樓:那天

讓他有一個喜歡的女人

23樓:

那就那就要做自己,

做得好的事情就好啦

自卑的人怎麼提高自信 提高自信的10個方法

24樓:雲南新華電腦學校

獲得專業上的不可替代性,這樣就具備了基本的安全感;

面對過足夠多的選擇,這樣就不容易被**;

經歷過足夠多的挫敗,就會酌情選擇自己要面對的挑戰;

嘗試過足夠多的探索,這樣就能更好地安排自己的時間分配;

也是最重要的,試著承認幻覺,打破幻覺,和真實的自己互相瞭解,這會讓你內心強大,走得更加堅定。

當你切實懂得欣賞孤獨的滋味的時候,並且與它泰然處之,你就會變得自信了。

簡而言之,很多痛苦都是必經之路,只要方向正確,總能到達目的地。

25樓:重慶寸草心理

如何克服自卑建立自信

自信的建立遠遠難於自卑的形

成,它需要一個相對較長的時期來完成。所以,在增強自信的階段中要有一定的恆心,不可半途而廢、急功近利。也不要認為自己是無藥可救,因為世上沒有絕對的不可能,只要自己努力,任何事都不會難倒自己的。

重慶寸草心心理諮詢師表示克服自卑主要從兩方面入手,一方面是自身。努力消除引起自卑的根源,提高自己的實力,從而提高自信的水平。另一方面是他人。

以別人的評價與態度作為自我評價的主要標準,用別人的評價與態度來調節自己的行為,從而達到提高自信的目的。

自身方面:

正確對待失敗。每一個人由於知識、經驗的侷限,遭遇一時的挫折乃至失敗是非常正常的現象。在人的一生中,一帆風順是不可能的,對此,既要認真總結經驗教訓,以利“再戰”又要持平常之心,不被失敗擊倒。

增強自信。凡事都有應有必勝的信心,對自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因為自信會使你獲得更多的成功。但在自信心的基礎上,要有符合自己實際情況的“報負水平”。

過低不利激發鬥志,過高易遭受失敗。

揚長避短。每個人都各有自己的優點和弱勢,要全面正確地評價自己,既不對自己的長處沾沾自喜,也不要盯住自己的短處而顧影自憐。要善於發現和挖掘自己的優勢,以彌補自己的不足。

他人方面:

注重儀表。人是衣服馬是鞍,良好的儀表會給自己帶來良好的心情,你的好心情會感染給別人使他人快樂,他人快樂的同時也會反作用於你,形成良性的迴圈。

宣傳自我。大膽向別人展示自己,讓別人瞭解你。

廣交朋友。朋友的關心會讓你感覺溫暖,朋友的誇讚會讓你信心大增。有了朋友就好比有了一面鏡子,有了朋友就象重新塑造了一個自我。

朋友間的交流會在不經意間給你面對生活的靈感,同時,有個自信十足的好朋友也會把你帶向自信的氛圍中。

重慶寸草心心理諮詢師提示信心十足不等同於自高自大自我浮誇,不要給自卑加上“不想出風頭”的美麗謊言。

怎麼可以由自卑變自信,怎麼由自卑變自信

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