1樓:小健康
腐爛變質食品和燒烤食品含有大量的致癌物,有害身體健康。”為此,炒糊的花生裡應該含有部分致癌物,為了身體健康還是扔掉吧。
瓜子的主要成分是蛋白質和脂肪,蛋白質糊了強致癌 ,脂肪超高溫就會變為反式脂肪,對身體有害。
1、葵花籽,即向日葵的果實,可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸, 多種維生素和微量元素,加上其味道可口,因而成為一種十分受人們歡迎的休閒零食和食用油源。
2、瓜子兒可能是最傳統的一種休閒食品了,種類五花八門,可是就拿我們最熟悉的葵花籽來說。許多人也僅僅知道它是向日葵的種子而已。其實,嗑葵花籽也能嗑出健康。
這種小而又不起眼的消閒食品,吃起來有如“老虎吃蚊——多吃少吞”,但因它甘香可口,食之不易,反而有一種魅力。
3、葵花籽是菊科草本植物向日葵的種。向日葵又名丈菊、向陽花、葵花。我國各地均有栽培。
秋季將花托摘下,收整合熟的瘦果(種子),晒乾。臨用時除去果殼(稱葵瓜子仁)。效能:
味甘,性平。現代用以降低血脂,又能驅蟲。
4、葵花籽含豐富的脂肪油,其中有多量亞油酸,尚有磷脂,β谷固醇等甾醇;又含蛋白質、糖類和檸檬酸、酒石酸、綠原酸等有機酸及胡蘿蔔素等。磷脂對大鼠有預高血脂症和高膽固醇血癥的作用。本品的脂肪油,特別是亞油酸部分,能抑制大鼠實驗性血栓形成。
用途:用於高血脂症,動脈硬化,高血壓病;蟯蟲病。此外,民間尚有用來**血痢的。
用法:去殼取仁生嚼,炒熟食,榨油,煎湯等。注意:
炒熟者性燥熱,不宜多食。
2樓:冰雪陽光久久
你好,不可以了,一是上火,二是致癌。
瓜子潮了,還能吃嗎
3樓:來自峴山古靈精怪的灰太狼
只要是沒有變質沒有異味,都是可以食用的,但瓜子如果受潮變軟就會影響口感。
把受潮後的瓜子放進冰箱冷凍室內,在零下18攝氏度左右的環境中靜置約12個小時,把瓜子拿出來品嚐,口感恢復酥脆,和新鮮瓜子相差無幾。
冰箱裡溫度非常低,而冷卻管附近的溫度比別的地方還要低一些,這樣,水分就會凝結在冷卻管上,冷卻管周圍就會結很多霜,其他東西都會變幹。
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瓜子食用禁忌:
1,高脂血症患者不宜食用:瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致**素之一。
2,膽囊切除者不宜食用:瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。
3,胃病、肝病患者不宜食用:瓜子含有大量脂肪,患有腸炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用後,會加重病情。
4樓:超級晨霧的光
瓜子潮了可以吃,但是口感會變得不好。
瓜子營養豐富,香氣誘人,西瓜子能健胃、利肺、潤腸;葵花子脂肪酸及維生素e含量豐富;南瓜子有驅蟲作用,適當嗑點瓜子,能刺激舌頭上的味覺神經,促進唾液、胃液的分泌,有利消化,有益健康,還能促進面部肌肉的運動。據報道,葵花子有醫療價值,可治瀉痢、膿皰瘡等疾病。
適量吃瓜子好處很多,如瓜子中的亞麻油酸可以保持血壓穩定,降低體內膽固醇等等。但吃太多瓜子容易加重肝臟負擔形成脂肪肝,還會有瓜子牙。科學理論證明,葵瓜子裡面含有的某種油脂,對**/眼睛/大腦都有好處。
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瓜子壞處:
1,瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的唾液,而大量的缺乏唾液會對人的生命健康都是有威脅和害處的。
2,瓜子中含有一定的糖分,糖尿病人應該儘量少吃,如果每天吃500克的瓜子,對血糖肯定會有影響,不利於糖尿病人控制血糖,多吃瓜子對糖尿病不利。
3,瓜子除含豐富的蛋白質外,還有油脂,大量食入不僅使熱量大為增加,而且使血脂升高。一部分血脂可通過糖異生作用轉化為葡萄糖,升高血糖。
5樓:特立獨行
能吃,只是味道不,口感不好。以前的老人都是晒晒吃的,因為那個時候條件不允許浪費。
瓜子潮了怎麼辦:
只要把那些不脆的瓜子平攤在微波爐,然後開中高火,轉個三四分鐘就可以了,放涼後,瓜子就變脆了,這樣做的目的主要是讓微波把瓜子中吸潮的水分給散發出來,但是一定要記住,火不要開的太大,否則,水分沒有被散發出來,瓜子已經焦掉了
6樓:羅羅羅羅羅楊
能是能,不過太久的還是不要吃比較好
一般來說潮了就不吃了
7樓:仰慕的變a態
想吃就可以。。吃。。
香菇酸了還能吃嗎,香菇炒了發酸還能吃嗎
新鮮香菇含水85 90 以及碳水化合物 蛋白質等營養,因此會變餿發酸。如果香菇發酸就不要吃了,因為香菇變酸的主要原因是受到微生物汙染,引起香菇腐敗變質的微生物有細菌 酵母菌和黴菌等,它們在生長和繁殖過程中會產生各種酶類物質,破壞細胞壁而進入細胞內部,使食品中的營養物質分解。香菇變質後,由於微生物汙染...
蝦公尺炒胡了還能吃嗎
炒糊了的東西裡面含有致癌物質,從焦糊食物中,可以驗出國際衛生組織公認的能引起癌症的物質3,4 苯並芘。食物受到長時間高溫煎烤後,表面水分大量蒸發,會形成焦化,引起食物中蛋白質等營養成分發生複雜的化學反應,產生致癌物質3,4 苯並芘。因此從防癌保健出發,日常烹調發現焦糊就不要食用了 我們在市場上其實經...
羊肉燒糊了還能吃嗎 怎麼能沒糊味
園啪精餾塔治 首先肉燒糊了的話可以在肉裡面加半瓶啤酒然後繼續煮至肉收汁,這樣做能用啤酒的酒香掩蓋肉的糊味,而且啤酒中的酵母菌還能讓肉煮的肥而不膩,另外也可以將茶葉用布包好放入肉中繼續煮一下,茶葉中的微量元素也能幫助去除肉中的糊味,除此之外,平時燒肉的時候要注意掌握自己的火候,避免因為火候不夠導致肉糊...