1樓：侯爵哆啦
可以。主料：蘿蔔400g、山藥300g、白菜400g輔料：豬油適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量
1、白菜洗乾淨切好；
2、蘿蔔切片；
3、山藥切小塊；
4、鍋裡放豬油；
5、用乾辣椒炸一下，放蘿蔔；
6、放山藥後加白糖大半勺，加水小半碗後加蓋燒5分鐘。
7、放白菜，把水燒乾為止；
8、放適量的鹽，最後放雞精上下翻一翻，即可。
9、成品。
2樓：豫南緣份的天空
吃了沒事，但是這兩種東西不可以用在一起，蘿蔔是順氣利水的，山藥補氣燥濕的，通常人們氣補的太足了就用籮蔔湯瀉瀉氣，這兩種用在一起有點矛盾
3樓：古溫堂鐵棍山藥
營養知識：山藥蘿蔔粥 調節氣血
山藥蘿蔔粥是一款很好的調節氣血的粥
原料：白公尺1杯、山藥300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許、水10杯、鹽、胡椒粉、香菜各適量。
製作方法：
1.白公尺洗淨瀝乾、山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊。
2.鍋中加水10杯煮開，放入白公尺、山藥、白蘿蔔稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小火熬煮30分鐘。
3.加鹽拌勻，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
功效：恢復體力，調節氣血，幫助減脂**。
山藥和紅蘿蔔能不能一起吃
4樓：uu愛聊時尚
可以一起吃
根據山東省農科院對山藥的化驗結果，人類所需的20種氨基酸中，山藥中含有
專16種。可以肯定屬的是，患者無論吃了什麼，都有可能產生腹部不適，並因此懷疑存在食物相剋。這提示我們，吃完東西出現不適，短時間內不能自行緩解，應該及時就醫，而不是以訛傳訛。
擴充套件資料
沒有所謂的食物相益相剋——
有關食物相剋的說法數不勝數，紅棗和蝦皮同食會中毒，vc和砷形成砒霜，還有菠菜和豆腐一起吃容易腎裡形成結石，哪些是科學的？
比如西紅柿和螃蟹同吃等於砒霜，中國農業大學食品科學和營養工程學院的范志紅副教授，通過實驗，用資料進行了僻謠。兩者相混合後，無機砷的測定結果小於0.06毫克每千克，遠遠低於國家標準，且這種物質原本就在螃蟹裡，加入西紅柿後根本就沒有增加。
5樓：輝蘭英曹冬
山藥蘿蔔粥
bai原料：
du白公尺1杯、山藥zhi300克、白蘿蔔1/2個、芹菜末少許dao、水內10杯。
輔料：鹽、胡椒粉容、香菜……各適量
做法：1.白公尺洗淨瀝乾、山藥和白蘿蔔均去皮洗淨切小塊。[美食論壇]2.鍋中加水10杯煮開，放入白公尺、山藥、白蘿蔔稍微攪拌，至再次滾沸時，改中小火熬煮30分鐘。
3.加鹽拌勻，食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
tips：
山藥近年被視為滋陰補陽聖品，對於女性**、肌膚防皺有效果。蘿蔔則有排水利尿、幫助消化、避免脂肪堆積等功效，兩者搭配食用，對於女性美容養顏、**消腫均有奇效。
特色：恢復體力，調節氣血，幫助減脂**。
6樓：匿名使用者
你好，根據你的描述這兩種食物是可以同時使用的，
建議，山藥是滋補的、性情是溫性，紅蘿蔔是含大量維生素的佳品，到山藥不宜多吃
7樓：828如履薄冰
可以，這兩種都是食品，食品相剋沒有科學依據
8樓：
是可以的，請放心。我是專業的營養師。麻煩採納謝謝
9樓：鈔衍烏孫禾
感覺不是很好吧...山藥是補脾養胃的，而蘿蔔嘛...弱體質者、脾胃虛寒這些人群不宜多食。所以，看起來這倆作用是反著的吧...
山藥和魚能一起吃嗎，山藥和魚片能一起吃嗎
山藥和魚可以一起吃，例如山藥鯽魚湯。山藥鯽魚湯的製作方法如下 主料 鯽魚200克，山藥150克 輔料 食用油適量 食用鹽適量 料酒適量 生薑適量 蔥適量 胡椒粉適量步驟一 把魚和山藥用清水洗淨，魚颳去魚鱗去掉內臟和鱗。步驟二 山藥削皮後切成大小適中的厚片，用清水浸泡10分鐘。步驟三 鍋中加入適量的食...
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山藥和豆芽牛肉能一起吃嗎，山藥和豆芽能一起吃嗎
優化食物與食物營養結構相宜相剋表 肉類 豬肉 蔥蒜 豆苗 竹筍 南瓜 芋頭 酸菜 蘿蔔 白菜 蘑菇 枸杞 茄子 豬肉 豆類 豬肝 花菜 豬排 地瓜 豬腰 木耳 竹筍 豬肚 蓮子 豆芽 豬肝 菠菜 白菜 排骨 海帶 山楂 火腿 冬瓜 牛肉 土豆 芋頭 生薑 大蔥 洋蔥 雞蛋 芹菜 牛肉 板栗 羊肉 香...