1樓：匿名使用者
我也有與你相同的感受，我的自我分析是：由於沒有集中注意力、或者沒有理解句子的意思，所以看過一遍句子後等於沒看，導致需要重複再看一遍，過多的不集中注意力、不理解，就導致整體看書的速度下降。
雖然看書的效率不高，但我認為這是對自己負責的一種表現，慢但是最後看懂了，才是真正的看書了，快但是沒看懂，那等於根本沒看，還不如不看，所以這其實是一種好品質的體現。
如果是因為不理解意思，那是因為自己的「修為」還不夠，需要更多的鍛鍊而已，憑藉著這股「打破沙鍋問到底」的勁頭，認知的水平是會有質的飛躍的，而那些糊弄自己的人最後就是連中國話都說不明白。
如果是因為注意力不集中，那麼就需要鍛鍊自己的「集中力」了，「不分心」是做好一切事情的基礎，即便熟練的事情，如果分心了，都會出錯。
2樓：匿名使用者
強迫症，健忘症的可能都不大。你試試全文瀏覽，對文章從全域性進行把握，多做幾次訓練應該就好了
3樓：聰明小星天使
因為注意力不集中，分心了，都會出錯
4樓：貳禁
你看書的時候乙個句子第一遍能夠將字面所表達的意思看明白並且轉換到心中嗎？可以嘗試一下看完一段或者一句話之後先不再反覆看，而是抬起頭回想一下自己剛才都看到了哪些內容，有著什麼樣的意義。如果能夠回想完整的話就【保持那種看書的狀態】來看書，（如果在這種狀態下還是強迫自己一遍一遍看就有可能是強迫症一類的心理疾病了）如果不能回想起來的話代表你看書的時候心不靜，總是想很多的事情【分散了注意力】，所以對於書裡面表達的意思不能理解，下意識的讓自己一遍遍以不集中的注意力低效率的閱讀以達到理解書中內容的目的。
建議依照上述的方法進行讀書的訓練，看書的時候不去想其他的事情而是專心致志的讀書。可以選擇一些**或是情節吸引人的故事來讀，這樣可以輔助自己集中注意力。
憶讀書這篇文章中說的不能自己是什麼意思再造乙個句子？
5樓：六月梅
應該是「不能自已」
不能自已的釋義
已：停止。指無法控制自己，使激動的情緒平靜下來。
不寫句子讀書是乙個奇妙的過程，可以使軟弱的性格變得堅強可以，可以可以。
6樓：飝書寳劔
可以使卑抄微的生命變得高尚；
可以使單bai調的生活變得多彩；du
可以使浮躁的心態zhi變得平和
dao；
可以使狹小的視野變得寬闊；
可以使愚笨的頭腦變得靈活；
可以使薄弱的意志變得厚重；
可以使懦弱的性格變得勇敢；
可以使急躁的性格變的沉穩。
我怎麼總是強迫自己想壞事，我的心理總是強迫自己想一些不好的東西我該怎麼辦
你好！抄 我的看法有點不同，想請問下你自己，你做事不集中，但有沒做什麼事你能集中呢？每個人的性格都不同，有些人如果在做自己喜歡的事時，注意力是非常集中，但做一些不是本身自願的事，就經常容易被外界事物影響，或自己思維出現跳躍等現象，這屬於正常。強迫症並不和你的問題符合，請別擔心。有時在做容易分散注意力...
為什麼總是重複做一件事情，我總是重複做同一件事是怎麼回事
學著放開心去生活，這樣會把你逼跨累垮的，其實有些事不要把結論下的那麼糟糕 內 給自己容重新人生的機會，學會放開，適當交個知心朋友，或者出去散心旅遊 把注意力放在另外一些事情上，慢慢也就忘記了，其實你沒那麼糟糕，事情正常心去面對，都會過去的不是麼，越想越糟糕只會讓事情變的更嚴重，這只是你的心態問題 愛...
為什麼我一看書，抑鬱，焦慮，強迫的症狀就出來了，抑鬱比其他兩
我不bai喜歡看書是小時候的事情 du了，那時候喜歡玩，zhi不能靜 很明顯你患上了神經症，也就是 抑鬱症焦慮症強迫症同時存在的病症。因為這三種疾內病的生物化學容機制都差不多，所以同時出現並不稀奇。都是中樞神經五羥色胺神經元功能失調。你一看書，抑鬱強迫焦慮就出來了，因為這個腦功能疾病最忌諱就是用腦，...