1樓：盛世宇
我掉頭髮有2年多了，頭頂和前額禿了好多的，不過還好的是讓我看到了《黃梭/茂發錄》一文，照著文中說的知識做，有天同事說，怎麼看你的頭頂長了很多小絨毛？好像長頭髮了喔？我聽話習慣性說沒有啊，你眼花了吧？
因工作忙也不在意。
晚上回到家裡，心血來潮照了很久鏡子。發現真的長了很多小絨毛，手摸髮根也硬了很多，現在洗頭睡覺也不掉髮了，心裡竊喜！3個月後我的頭髮黑黝黝的了，現在走到**都是自信了！
在這裡跟大家說，要想長頭髮就要從生活習慣上做起。
首先：按時休息，不要熬夜，晚上11點前休息，早睡早起身體好！
其次：情緒會影響頭髮的生長情況，平時生活壓力不要太大，要學會勞逸結合、及時放鬆。
然後：飲食少吃辛辣，油膩，刺激性食物，可多吃蔬菜、水果、蛋類和豆類。
最後：常用木梳或者牛角梳每天梳頭哦！
2樓：生哥的小夥伴
每天梳頭髮和頭皮可以促進頭皮血液迴圈，能夠讓頭髮更加順滑。但是梳頭髮和頭皮時力度應該適當就好不能太大力否則會損傷頭皮也會使頭皮受損發炎引起脫髮。
3樓：妮妮小樂園
劍橋選擇這種書軟的這種毛刷進行一下梳頭吧，我覺得對於你這個頭皮的這一個血管還是有很好的幫助的，是有很好的這個護理作用。
4樓：春卿雲
掉頭髮與經常梳頭沒有任何關係，向反，經常梳頭還可以讓頭皮得到滋養，起到活血的作用。經常掉頭髮與營養及精神緊張有關。如有必要可以去醫院檢查一下。
5樓：犁南珍
按正常的理論來說，每天梳頭髮對頭皮有促進的作用，只有好處沒有壞處，如果你頭髮經常掉，那你要去到醫院檢查一下是不是身體的原因而讓頭髮經常掉？
6樓：錯過了便是遺憾
你用生薑絲加紅糖。衝120度開水。每天堅持喝下去(薑絲也吃)，六個月看變化。頭髮不掉了，還長出好多細絨短髮。希望能夠幫到你，提主採納吧
7樓：吾愛鳳
不用頻繁的梳頭，特別是少刺激頭皮，掉髮一般跟激素和精神狀態有關，調整好心態，使用一些外用生髮劑如斯必申，可以促進生髮。
8樓：夢幻人生
經常梳頭髮有利於頭皮血液迴圈，提神醒腦，增強免疫力，讓頭髮更健康。
有什麼辦法可以防止脫髮呢？，我最近老是掉頭髮，頭髮都變得很稀少了，我是油性頭皮的，一天不洗頭髮就會
9樓：瑞麗詩沙朵
正常人一般一天要掉100根頭髮，建議平常你洗頭時選擇富含滋養成分的洗髮水，
一定要用護髮素，多吃含維生素b的食物，如胡蘿蔔，黑芝麻，核桃，杏仁，達到養髮，
**之功效，梳子，儘量選擇木梳，促進血液迴圈。
10樓：史雲遜健發
以下3種脫髮較為常見：
1.內分泌脫髮（女性）：內分泌腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脫髮稱為內分泌失調性脫髮。
產後、更年期、口服避孕藥等情況，在一定時期內會造成雌激素不足而脫髮；甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭髮的脫落。
2.雄激素脫髮（多男性）：即為脂溢性脫髮或者遺傳性脫髮。
導致雄激素脫髮最直接的原因就是荷爾蒙dht(雙氫睪酮)的分泌。很多的脫髮患者頭皮的dht含量超過正常的指標，使得頭髮毛囊逐漸萎縮，生長能力降低。狀為患者頭皮脂肪過量溢位，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，瘙癢明顯。
多發生於皮脂腺分泌旺盛的青壯年。患者一般頭髮細軟，有的還伴有頭皮脂溢性皮炎症狀。開始逐漸自頭頂部脫髮，蔓雄性激素源性脫髮症延及額部，繼而瀰漫於整個頭頂。
頭皮油膩而亮紅，結黃色油性痂。 脂溢性脫髮是一種永久性脫髮，有些男性在發育後，即開始出現脫髮，進而頭髮油膩發亮，頭皮屑慢慢增多，經常出現奇癢，有時頭髮乾枯無光澤，只要用手抓一抓，頭髮就會脫落，特別是兩側額角還會發生慢性瀰漫性脫髮。雄激素脫髮多發於男性，但也有少部分女性會出現雄脫。
3.生理性脫髮（男女均可）：即為季節性脫髮。季節性脫髮主要是由於頭皮在不同季節隨著氣溫的變化，皮溫也就會隨之降低，頭皮的微絲血管網路會
因皮溫的降低出現不活躍的狀況。由於微絲血管網路是直接輸送營養給髮根的，而髮根受此影響而出現營養的代謝障礙，髮根部位營養**不足出現了發乾營養的後缺失，從而造成脫髮的現象。季節性脫髮常見於秋季，主要是因為立秋之後，天氣漸涼，氣候乾燥，**粘膜水分加速蒸發，就會導致皮脂腺分泌減少，引起毛髮乾枯及脫落。
各種脫髮的預防及**方法：
1.神經性脫髮：神經性脫髮常在精神神經刺激後發病或是本病加重，應注意放鬆身心、緩解壓力，避免出現焦慮、緊張等情緒，不要過度勞累，注意睡眠等。
如形成頑固性斑禿，**難度大，如久治不愈，可以選擇植髮或者佩戴假髮。
2.內分泌脫髮：內分泌脫髮多發生在產後和更年期階段，產生的原因是體內的雌激素水平下降，由於雌激素下降容易使脾氣暴躁、易發火、動怒，此時應該需要注意平心靜氣，儘量少發火動怒，保證每天8小時的睡眠等。
此外，使用專業的洗護產品，也能幫助緩解脫髮的發生。
3.雄激素脫髮： **一般為口服非那雄胺抑制體內dht的產生，降低頭皮內所含著的dht的量。
外用米諾地爾噴霧促進毛囊生長的效果。如果兩種都沒效果就說明毛囊已經萎縮閉合了，無法再長出新的頭髮，此時，植髮或者假髮是較好的選擇。
4.生理性脫髮（季節性脫髮）：洗頭次數適當，選擇一把好梳子，經常按摩頭皮，讓頭皮血液迴圈起來，促進頭部新陳代謝。
5.如果是疾病儀器的脫髮需要先**好原發病再**脫髮，輻射引起的脫髮就要遠離輻射區域。
以上資訊，只能提供給您參考，要想具有針對性的**，請您先到專業機構去做頭皮及頭髮檢測，確認您脫髮的具體原因，才能相應選擇產品或者頭皮/頭髮護理課程。
11樓：匿名使用者
注意生活作息規律，還有可以用老薑煮水，涼了之後洗頭
12樓：吃貨地三鮮
脫髮斷髮和作息有關係，不熬夜會好很多
13樓：匿名使用者
去石家莊冀都讓醫生看看
剃光頭對頭髮有什麼好處，和壞處？
14樓：布樂正
好處：
1、省洗髮水，方便清潔頭皮。沒有了頭髮的干擾，清潔頭皮變得容易太多，尤其是愛出油的人士，頭皮可能從來沒有真正清潔乾淨過，把頭皮弄得乾乾淨淨，對新生長的頭髮也大有好處。
2、安慰劑效應。剃完光頭後人們都會有一些心理暗示，比如“舊的不去新的不來”，“頭髮要重新生長了”等等，這其實是好事。醫學上有一個“安慰劑效應”的說法，靠著心理安慰也能對很多疾病恢復產生積極影響，
3、對部分人的頭癢有很好的效果。有的人頭髮略長一點就會經常感到癢，每天都洗都不管用。這很有可能是長期有汗而悶出來的痱子。
所以刮頭對於**頭癢有特別大的幫助。
壞處：
1、容易著涼。剛開始時容易著涼，時間長了也就沒事了。只有剃了光頭之後才能真實的意識到頭髮的保溫效能有多好。
身體上可能都感知不到的微風，腦袋卻能很靈敏的察覺到。失去頭髮的保護，自然容易受風，所以建議先選頂帽子，然後再去理髮店。
2、睡覺時候不太舒服。不管是推的還是刮的，頭髮多多少少還是會留存一點的。這一點點頭髮殘存能和枕巾產生巨大的摩擦力。
有些脫髮的發友頭髮長到一定程度以後，頭髮就不再生長了，但是當這些頭髮被剃掉以後，新發的生長能夠直觀的表現出來，所以就給人一種頭髮生長速度變快的錯覺。
另外在剃頭或者是刮鬍子的過程中，也的確會對毛囊產生一些刺激，這種刺激有可能會使頭髮生長速度加快，在鬍鬚上這一點表現的比較明顯，因為鬍鬚經常反覆刮，這樣就能產生一些類似於按摩的效果。
15樓：宰父梅花所姬
如果你是油性頭髮的話當然要每天洗咯。不洗反而容易掉頭髮，頭皮油脂分泌過多就會堵塞毛孔，那麼你頭髮就掉啦 如果你是乾性頭髮建議隔天洗頭，不要天洗，冬天的話三四天洗一次，油性頭髮不管夏天還是冬天都需要清洗，還有掉頭髮是新陳代謝，是必定的，主要是看掉多少，每天如果掉幾百根的話那麼就是你有脫髮的危險了，如果就一百來根屬於正常掉髮只要注意保養就可以了。還有每天頭髮肯定會長至於多少根是看個人的體質和每天吸收的營養來決定的，沒有定數！
其實平時好注意保養沒問題的，特別是別晚睡覺，不要熬夜，否則脫髮離你不遠~！
16樓：吉米化妝學校
有助於頭髮變多,變硬,還有就是可以使用生薑片在頭皮上外擦,也有一定的幫助的.
17樓：寶貝馬龍福
實際上那沒有什麼好處的，對於生長在嬰幼兒的時候。刮一次可使頭髮長的粗些。而歲數大了。可沒那麼多好處，不過省洗髮膏。少理幾次發。洗頭省水。
18樓：潮巧蘭
有好處的。剃光頭頭髮長得快。也很有個性的，看你自己的愛好吧。
太冷了，千萬保重身體。冬天剃光頭可能有點冷的。要不就戴個帽子。
不然能帶容易感冒的。在此祝你開開心心過好每一天！也請你幫我把下方採納一下吧。謝謝
19樓：紫魂一個人
這個沒有明確的好壞。唯一好處就是輕鬆。洗頭什麼都方便。但什麼事都有好有不好的地方
20樓：守愚養拙
1、好處是有助於頭髮變多,變硬,還有就是可以使用生薑片在頭皮上外擦,也有一定的幫助的.夏天可以預防生痱子。
2、壞處是剃刀和**上的細菌可乘機入侵，有可能發生頭部感染。如果被剃過的頭皮有小點狀出血，則引起感染的機會更多如陽光直射，引起**過敏，毛囊受損，影響頭髮的正常生長。建議不要刮光，推刀推比較好。
21樓：未の來丶
剃光頭可以長出全新的頭髮，髮質還是原來的髮質咯。不過，現在夏天了，這麼猛烈的陽光，你的頭皮承受得了嗎？而且頭髮有散熱的作用哦。採納哦
22樓：怪盜妖德哈嘍同
光頭好啊，和尚就是光頭的嘛，沒見他們有什麼不對勁
23樓：獵狼人人人
光頭，大鏈子，紋身，嚇人唄……
24樓：每天都挺壓抑
怕不好看戴假髮唄，我就這樣
25樓：匿名使用者
肯定能起到一定作用，跟刮鬍子是一個道理，最好是用刀子颳了三遍，這樣就
更有效果了。
26樓：予餘玫瑰
壞處，會破壞頭皮保護膜，以後引起頭皮屑一類問題，好處，新生髮改變髮質我家寶寶原來頭髮稀黃，剃了兩次黑而密
27樓：喻雅雲
涼快、顯得人精神、方便打理
每天洗頭髮對頭髮有壞處嗎?
28樓：我是你
天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
西醫建議：
1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗髮液的選擇，避免使用鹼性過大的洗髮液，最好加上護髮素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要儘量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫：梳理頭髮與洗髮同樣重要
中醫研究院西苑醫院的苗青醫生講，每一根頭髮都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂，**真菌的培養基，明顯減少頭屑的產生，並有效增加頭髮的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭髮骯髒不利於美觀，而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
中醫主張頭髮要常清洗，常梳理，尤其是現在，人們的生活節奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液迴圈。
警示：現在洗頭店遍佈城鄉大街小巷，作為一種休閒場所，繁忙的工作之餘到裡面洗洗頭，放鬆一下，不失為一種享受。但是專家認為這種時尚的方式可能對人的健康不利
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當歸，人參，生地黃，何首烏，丹參，我現在就用著些泡著水洗頭，效果不錯，頭髮變黑很多。還有美國卡娜姜康的也在用，全是中藥成分，在 買的，可以試一下喲。胡桃 首烏 山茱萸 山藥 熟地黃等 潤髮食物 鮑魚。生髮的食物 白芝麻，核桃仁，韭菜子。烏髮的食物 黑芝麻，核桃仁，大麥。用茶花子洗髮露或茶水洗頭 黑芝...