1樓:匿名使用者
看lz是想玩 單機還是網遊了
網遊:不推薦玩大型3d類的遊戲 那會讓你更焦慮。。。 建議:跑跑卡丁車 彈彈堂 qq炫舞 等休閒遊戲
單機:cs 植物大戰殭屍(滿版植物的時候 你會很爽的)。。。
不行就去ktv 唱唱歌 緩解鴨梨 都是不錯的選擇希望樓主 金榜題名 嘿嘿!~
2樓:矢風快樂
對遊戲嘛,我不支援,但是,也不反對……我高中苦於學習,沒有時間去玩,也知道玩不對,所以,沒怎麼玩什麼……可是, 初三,我卻是玩著考上高中的,是很徹底的玩,但是,學的時候,異常投入的學,那個境界,我現在都做不到了……所以,不知道該怎麼給你說……你自控能力強,就可以玩,不行,就別玩了……遊戲是休息的方式,我是去滑旱冰,你應該知道,旱冰廳不是什麼好地方,所以,我更不支援你去……所以,從這方面總結,學習累了,生活條件滿足的話,去體育館吧……祝願你金榜題名!
3樓:匿名使用者
焦慮問題的確影響著我們生活中的大多數人,如何解決焦慮問題已經成為一個非常重要的話題。而解決焦慮最好的方法是去除心理的不安因素,將視角轉移,嘗試下安神膠囊、柴胡安神等藥物來輔助**
4樓:匿名使用者
樹立自信的遊戲不就是考試嘛,
5樓:
當然fps 遊戲啊, 爆頭的滋味,想想誰不喜歡??
增強小學生自信心的心理訓練遊戲有哪些?
6樓:書俊的
我是誰:認識你自己引導學生自我發現,協助學生認識自己眼中的我以及他人眼中的我
自我尋寶。讓學生髮現自己更多的優點,找到自信的依據,建立理性的自信系統。
優點轟炸。小組成員輪流坐到**,其他成員從他身上找特別的地方,然後用發自內心的語言讚美對方。團體分享:
當別人讚美你時,你的感覺如何?你讚美別人時,通常讚美哪些地方?你能給所有的人不同的讚美嗎?
你在讚美別人時,感到自然嗎?為什麼會這樣?是否有一些優點是自己以前沒有意識到的?
是否加強了對自身優點、長處的認識。
祕密大會串。
自信百寶箱。給所有同學發一張心卡,讓同學在心卡上填寫“在自信心方面,我無法做到……”團隊所有的成員對心卡上無法做到的事獻策,不評價,重數量。3、 教師總結。
通過這次活動,讓同學們藉助團體的力量克服自卑,樹立自信。
如何培養小學生的自信心
自信的孩子敢於直言,敢於展示自己;自信的孩子心境平和、愉快,行動堅定有方向感;自信的孩子給人一種向上的、無比充實的感覺。因而自信心的培養與提高,是孩子成長過程中必不可少的,它比知識的積累更為重要。
營造氛圍,樹立自信心。
作為一名小學教師樹立孩子的自信心就顯得尤為重要。基於此,我經常開展豐富多彩的活動,營造“我能行”的自我表現氛圍,樹立學生的自信心。
學會競爭,增強自信心。
自信心對於良好的競爭心理素質的提高,是十分重要的。一個人如果對自己有信心,就會以百倍的熱情投入到各種活動中,就更容易發揮出自己的能力和水平,而滿足學生這種心理需求的最好辦法是激勵。
教給方法,培養自信心。
小學生,培養自信心尤為重要,如果沒有信心,那任何事都不可能成功,心理學研究表明:一種心理體驗的獲得與鞏固需要有外部資訊的不斷刺激。小學生自信心的樹立尚處在被動階段,要讓其由被動轉為主動,成為自覺行為。
(1)學會賞識自我 ;(2)學會評價自我;(3)學會稱讚自我
培養特長,強化自信心。
每個人都能成為富於思想與創造的人,一個有成就的人,一個成功者。”正因為這樣,每個學生都有可能具有一技之長。一旦發現他的某種特長潛能,就滿腔熱情地因勢利導,運用肯定、鼓勵以及創設條件等手段強化它、發展它
7樓:匿名使用者
就快快樂樂樂樂red放鬆放鬆日日日日日日都破發點鋪開vdmvc
有沒有提高自信的遊戲?
8樓:匿名使用者
1 矇眼作畫 所有學員用眼罩將眼睛蒙上,然後分發紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後,讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。
讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後,將所有的**掛到牆上,讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。
教員用語言描述某一樣東西,讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的,然後比較他們所畫的圖並思考,為何每個人聽到是同樣的描述,而畫出的東西卻是不同的,在工作時呢?(教具:眼罩,紙,筆 )
2 猜五官
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是**?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是**的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
晚會互動遊戲
扮時鐘遊戲規則:
1、在白板或牆壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標識出來;
2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指標)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或牆壁,扮演者看不到時鐘模型);
3、主持人任意說出一個時刻,比如現在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指標的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰
4、可重複玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓練表演者的判斷力和反應能力。
點評:1、該遊戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行,可以活躍氣氛。
2、亦可在《時間管理》課程上引用這個遊戲,同時可以訓練人的反應能力。
猜五官遊戲說明:
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是**?”
3、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是**的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
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