1樓：小熙猶如花美嗎
1.綠茶：含有茶多酚、咖啡鹼、脂多醣、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養護是極為有利的。
2.菊花茶：菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、解毒消炎、清肝明目和養肝護肝等功效，對肝陽上亢、肝火目疾等病症有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。
3.枸杞茶：含有胡蘿蔔素、菸酸、亞油酸、甜芋鹼及多種游離氨基酸、維生素、微量元素，可入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等功效，經常適量飲用還能夠促進血液迴圈、促進細胞新生、降低血中膽固醇含量、防止動脈肝硬化，這對肝臟的養護也是極為有益的。
4.普洱茶：是含茶多酚最多的一種茶葉，有助消化、暖胃、明目、抗毒、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降脂、防止動脈硬化等多種功效，對減輕肝臟內的脂肪蓄積、減輕肝臟負擔、預防肝硬化的發生都是有利的。
5.金銀花茶：具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防禦機能等作用，是春季時節養肝護肝的佳品。
6.茵陳茶：有清濕熱，保肝降酶、清肝利膽、退黃之功效，亦是養肝、護肝佳品，特別適合轉氨酶、膽紅素公升高及有肝火旺盛徵象的人群使用。
7.其他：雞骨草茶具有清熱解毒、疏肝止痛之效;絞股藍茶具有抑制腫瘤細胞繁殖、保肝、抗胃潰瘍、調節脂質代謝等藥理作用，適量飲用亦可達到養肝護肝的目的。
茶葉中含有的咖啡鹼對人體有興奮作用，飲用後可引起基礎代謝增高(其中以血壓上公升、心率加快最為突出)，所以茶並不是喝得越多越好，一般來講每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當的。
2樓：匿名使用者
國內外專家採用現代科學手段對茶葉進行分析，發現茶葉含多酚類、咖啡鹼、蛋白質、氨基酸、芳香族化合物和十幾種無機礦物營養元素。所以，能對某些疾病產生一定療效，長期飲茶，對人體健康能收到明顯的效果。提倡合理飲茶，適量飲茶，才能減少弊端，增加益處。
飲茶者對茶葉的喜好，往往與所處地理環境、生活條件和飲茶習俗有關。
這是許多患者都很想知道的問題。眾所周知，喝茶能夠健康養生。自古以來，茶就是人們生活中不可分割的一部分。下面，就由小編來為大家講解喝什麼茶對肝好。
喝什麼茶對肝好?肝病專家指出，注意日常生活的自我調理這對肝病的恢復也具有一定程度上的促進作用，而針對喝什麼茶對肝好此問題，具體分析如下：
1、苦丁茶：苦丁茶含有氨基酸、維生素、咖啡鹼等200多種成分，具有明目益智、生津止渴、消熱消暑等功效，對於肝臟調理也有一定作用;
2、普洱茶：普洱茶具有**降壓、抗動脈硬化、健胃等作用，其中的可溶性單醣和寡糖，可以增加維生素c，對於提高人體免疫有一定作用;
3、鐵觀音：鐵觀音含有多種有機成分，具有抗氧化、抗腫瘤、抑制血小板凝聚、降低膽固醇等功效，對於肝臟非常有益;
4、紅茶：紅茶中含有鋅、鈣、錳等微量元素和多種氨基酸，具有健胃消食、消炎殺菌、降壓降脂等功效，適量飲用有利肝臟健康;
5、綠茶：綠茶中含有咖啡鹼、葉綠素、茶多酚等多種物質，對於人體具有抗菌、助消化、降血脂、防癌等作用，在平時也可以適當飲用些。
小貼士：另外，烏龍茶、花茶、枸杞茶也具有抗氧化、增強機體的免疫能力等功效，對於保肝也是非常好的。
現在許多白領整天坐在辦公室對著電腦工作，時間一久眼睛就會痠痛，長久以往的用眼過度會導致一些眼疾的發生。但如果適當的喝一些對眼睛有好處的茶飲，就可有效的避免。那麼，喝什麼茶對眼睛好?
喝什麼茶對眼睛好?面對電腦時間長了不好，那該怎麼辦?其實每天四杯茶，不但可以對抗輻射的侵害，還可保護眼睛。 1.上午一杯綠茶：
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素c，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。
2.下午一杯菊花茶： 菊花有明目清肝的作用，有些人就乾脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解鬱有幫助。 3.疲勞了一杯枸杞茶：
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素b1、維生素c、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。其本身具有甜。味，可以泡茶也可以像葡萄乾一樣作零食，對解決「電腦族」眼睛澀、疲勞都有功效。
枸杞子清肝明目的療效較好，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維生素a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養，超市有賣，這個泡水喝不錯。
4.晚間一杯決明茶： 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於**便秘很有效果。
這裡還幫你找出幾種最適合計算機族喝的茶飲，或是點心，不但可以幫您對抗輻射的侵害，還可保護您的眼睛，抗煩躁呢!
小貼士：在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，可有效減輕眼睛不適的情形。
3樓：
根據中醫辨證辨病思路，脂肪肝如不及時診治,容易發展為肝纖維化和肝硬化。預防肝硬化，應從脂肪肝開始！脂肪肝屬於痞滿、脅痛等範疇。
**以疏肝理氣、消食健脾為主。有個小中藥方子分享給大家，中醫名為《溪黃草益甘茶》來控制脂肪肝。溪黃草10g、金銀花8g、菊花8g、甘草4g、桑葉4g，水煎煮，代茶飲。
每天可以煎煮一次，將藥汁取出後，代茶飲，分多次將藥汁服完。具有疏肝理氣，消食化積健脾的作用，加強肝臟脂肪組織的消耗，**脂肪肝。
4樓：小青聊養生
健康 養生 養肝 護肝 肝臟 肝不好 肝不好的人，教你1款茶飲，養肝護肝，肝臟一年比一年健康！
5樓：小宅
喝甘蔚樂，肝不好的人可以在家備幾瓶，養肝護肝。
6樓：醫健通大本營
1、葡萄乾茶
在日常生活中，葡萄乾是我們常吃的小零食，抓在手上就能直接吃，其實很多人不知道，葡萄乾用來泡水，對身體也是有著很好的養生保健作用。葡萄乾中含有豐富的葡萄糖、維生素和氨基酸等營養物質，泡水喝有著很好降膽固醇、保肝利膽的作用。
2、茵陳茶
對於肝膽濕熱的人來說，茵陳茶無疑是上等選擇。茵陳中含有豐富的揮發性精油、膽紅素等營養成分。且茵陳性溫苦寒，有著涼血活血、消炎抑菌的作用，經常喝一點茵陳茶，還可能幫助促進肝細胞恢復，保肝護肝。
7樓：
黑茶中含豐富的營養成份，最主要的是維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸、醣類物質等。對主食牛羊肉和乳酪，飲食中缺少蔬菜和水果的西北地區的居民而言，長期飲用黑茶，是他們人體必須礦物質和各種維生素的重要**，因而有生命之茶的說法。
助消化，解油膩，順腸胃。黑茶中的咖啡礦或、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，調節脂肪代謝，咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，幫助消化。
抗衰老，調節腦神經作用。黑茶中的兒茶素和複雜類黃酮物質，具有很活潑的羥基氫，能提供大量的氫質子與自由基反應，清除多餘的自由基，從而保護人體健康長壽。黑茶湯色的主要成分是茶黃素與茶紅素，那茶黃素可了不得，不僅是一種有效的自由基清除劑和抗氧化劑，而且具有抗癌、抗突變、抑菌抗病毒、改善和**心腦血管疾病、**糖尿病等多種生理功能。
「金花"學名叫冠突散囊菌，又稱霸王菌，只要它一生長，能抑制其他菌。這種菌一般只在安化黑茶茯磚茶中有。由於茯磚要經過髮花工藝，在其表面上會有一層金黃色的「金花」，比較其他黑茶，金花也可以算作是茯磚的專屬了。
黑茶中的金花非常有益於人體，有提神醒腦，止渴生津，胃腸調理，消化功能。長期飲用，降低血壓，血脂和血糖，毛細血管韌性明顯改善。
v jiuyunhaowu
肝臟不好，喝什麼茶葉比較合適？
8樓：賁文玉世賦
苦丁和白首烏還有決名子都是養肝的，一般的茶葉不要喝太多，（那三種都不屬於「茶」的範圍,確切說是藥）茶有清肅的作用，會減少肝臟能吸收的營養。道理等同於肝功能不好時不宜**。
9樓：紫晴聊養生
相信大家都知道，肝是我們的解毒器官，肝要是出現問題，體內的毒素就會越來越多，這些毒素最後會沉澱在我們身體的各個地方，像臉，手，腳都有可能成為「毒素區」。 當你發現臉上的痘痘、皺紋越來越多，甚至出現肝掌，生活裡總感覺提不起精神，的時候，就要警
喝什麼茶對我們的肝臟有很大的好處？
10樓：
和菊花茶和白茶都是對肝臟有一定的好處的。
11樓：青春恍若浮兮
可以喝一些菊花茶，可以達到解除毒素，清肝明目作用。
12樓：獨狼也有
菊花茶對肝臟是挺有好處的，菊花的作用是清肝明目。
13樓：匿名使用者
很多愛喝茶的人都知道，喝茶是一件非常保健養生的事情，很多人生活習慣不規律，現在經常會加班，長時間熬夜抽菸喝酒，這樣會對我們的肝臟造成損害，甚至會引起肝臟方面的疾病。那麼喝茶則是會對肝臟比較好的。
紅茶是含有鈣，鋅，錳等多種微量元素以及氨基酸的，具有健胃消食，生津清熱，延緩衰老和降血糖，降血壓抗癌等功效的，那麼適當喝些紅茶對於我們的肝臟可以起到保護性的作用。
而綠茶中含有豐富的茶多酚和咖啡鹼以及抗氧化的物質。具有疏肝理氣，抗癌促進消化之類的功效，所以這是非常適合肝臟疾病的患者飲用的。但是由於綠茶富含刺激性較多的茶多酚，那麼胃寒和脾胃虛弱的人其實要謹慎飲用。
而我們都知道肝臟是對來自體內和體外許多的非營養性物質和藥物毒物，以及體內某些代謝產物具有生物轉化的功能，通過新陳代謝將它們徹底的分解並且排出體外。這樣的話，如果我們體內的毒性較大的話，就會給我們的肝臟帶來比較大的壓力。所以喝茶其實可以做到乙個養護肝臟的作用。
那麼像苦丁茶也是含有氨基酸，多酚，黃酮，維生素c等多種成分，具有很好的清熱消暑，利尿，強心，降壓**，保肝護肝的這些功效，那麼對於肝臟不好的人也是非常好的選擇。
鐵觀音等這種烏龍茶均含有對人體有健康有益的成分。對肝臟的保護也是非常的有益的事，可以是用於對我們的肝臟進行調理和保健。
14樓：公尺朵天蠍
可以喝菊花茶，菊花茶有清肝明目的功能，肝臟不好的人可以多喝菊花茶。
15樓：文化養生課堂
不同的茶有不同的好處，常喝拜查對於我們肝臟有好處，如果不適合喝白茶的人，可以選擇喝綠茶。
16樓：司喬啊
喝綠茶還有白茶，這兩種茶能夠保護我們的眼睛，還能減輕肝臟的負擔。
17樓：做最好的
脂肪肝患者或者慢性肝病患者，可以經常喝一些枸杞茶，可以起到改善的作用。
肝不好能喝什麼，喝什麼茶可以養肝好呢？養肝茶有沒有用
18樓：暨夢容示旋
番茄汁：含維生素c，睡前飲酒過多，隔天起床後可以喝杯番茄汁，能恢復體力，提神醒腦。
大棗枸杞
蜂蜜有養肝補腎解酒的功效（酒還是少喝為好。喝過了傷身。適良而可哦）
冬天喝什麼茶比較好，冬天養肝護肝喝什麼茶好？
冬季,應選用味甘性溫的紅茶為好,以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖,還有助消化 去油膩的作用。個人身體素質不同不能一樣。冬天喝什麼茶比較好？糖友冬季喝什麼茶比較好？個人推薦茉莉花茶和菊花，紅棗茶！但適合自己體質的茶，才是最重要的，不是麼？我們喝茶人有這麼一說 夏喝綠，冬喝紅，一年四季喝烏龍！...
脾虛的人喝什麼茶好，脾虛的人喝什麼茶好？
普洱，脾虛的人有可能更容易上火，所以發酵的紅茶不十分適合。方1 橘紅糕 鮮橘皮10克，打碎成細粒後用糖浸漬，再和入麵粉製成糕點。適用於食慾不振，消化不良，咳嗽痰多。方2 豆蔻饅頭 白豆蔻粉6克，撒入適量的麵粉內，再蒸煮成饅頭，適用於腹脹 食慾不振。方3 紅棗益脾糕 紅棗30克 白朮10克，乾薑1克，...
肝不好的人為什麼不能喝大麥茶
肝不好的人是可以喝大麥茶的喲！肝臟不好人推薦食物 雞蛋 魚類 蝦 牛肉 雞肉 兔肉和豆製品等，提供豐富的優質蛋白。與其他動物性食品如豬肉 羊肉等相比，飽和脂肪酸的含量少，避免過多的脂肪供給加重肝臟代謝負擔，以及引起脂肪肝或肥胖。小白菜 柿子椒 西紅柿等新鮮蔬菜可提供豐富的維生素c。胡蘿蔔 莧菜等蔬菜...