1樓：植物網
一、用土豆片敷臉的好處
大家都知道土豆是一種富含豐富澱粉的蔬菜。而澱粉其實是我們人體**天然的安撫劑，能有效保護角質層，鎖住**的水分，讓**保持水靈狀態，延緩衰老，更有彈性。
其次，土豆切片敷臉能有效增白延緩老化，潔淨肌膚，有效抑制黑色素，如果用在區域性部位，若敷在眼睛上能有效消除腫脹，長期使用能改善黑眼圈，減緩眼袋。
如果用土豆片和一些蜂蜜或者蛋黃混合在一起的話，能更好的發揮它的作用，放大護膚的功效。
2. 用土豆片敷臉的壞處
相對來說，使用土豆片敷臉比市面上的很多護膚品都要好。因為沒有太多的化學成分包含在內，但上述說的功效適用於長期堅持使用土豆片敷臉的人，而不是每個人都適用的。
此外，雖然土豆片是純天然的，但也有一些稍稍刺激性的成分在內。如果一些女孩子在使用土豆片敷臉的時候，感受到了刺激性的感覺，那就說明你的**可能比較敏感，不太合適使用土豆片敷臉。但總的來說，用蔬果做**的替代品還是有很多好處的，綠色純天然。
2樓：紫涵小仙
用生土豆敷臉可以起到美白祛斑，祛痘控油，消除浮腫，補水保濕的功效。土豆**中有可以漂白黑色素的成分，可以淡化**上的色斑，提亮黯沉的膚色，達到美白祛斑的效果。尤其對於暴曬後的**長斑變黑的修復效果很好。
因為土豆**中含有大量的澱粉，可以吸附面部油脂，所以油性肌膚的人敷土豆**可以讓**變得清爽不油膩，因面部油脂過多而長出的痘痘也能得到改善，而且土豆**還有消炎的作用，也可以緩解痘痘的紅腫、發炎的的情況，有一定的**作用。此外土豆敷臉還可以幫助**迅速的排出多餘水分，消除面部浮腫的狀況。
用生土豆敷臉的方法：
①將新鮮的土豆洗乾淨，然後削皮。
②再將土豆切成薄片，敷在臉上。
③覺得土豆片有些幹了就換一片。
④這樣敷二十分鐘左右就可以用溫水洗乾淨臉了。
注意事項：
土豆**除了可以祛斑美白，還具有清潔**的作用，所以土豆**是不能天天敷的，這樣會使**外的保護層越來越薄弱，導致**變得脆弱敏感，對外界環境的抵抗力下降，很容易發生紅腫過敏等肌膚問題。乙個星期1-2次即可。
3樓：紫涵小仙
土豆中含有豐富的維生素和多酚，用來敷臉可以抑制自由基對**內彈力纖維的傷害，讓黯沉、灰黃的膚色恢復光澤和彈性。用土豆敷臉還能促進**細胞生長，漂白**黑色素，起到美白的效果。
土豆敷臉的方法：
一、牛奶土豆**
①將土豆洗淨削皮，然後搗爛。
②把搗爛的土豆泥和脫脂牛奶一起煮熟，保持泥狀。
③將熟了的土豆牛奶放溫，然後敷臉。
④十五分鐘後將臉上的牛奶土豆泥用溫水洗掉。
效果：土豆和牛奶兩者都是有美白效果的食物，這兩樣混合在一起可以讓美白效果更好，還有淡斑的作用。
二、珍珠粉土豆美白**
①取新鮮的土豆洗淨、去皮、蒸熟。
②然後將蒸熟的土豆搗爛，加入珍珠粉。
③將土豆泥和珍珠粉攪拌均勻，敷臉。
④十五到二十分鐘後將臉上的土豆泥洗乾淨。
效果：這樣用土豆敷臉可以美白肌膚，讓**更加的嫩白，還能淡斑祛斑。
土豆敷臉的注意事項：
如果要使用土豆來敷臉美白最好在晚上敷，因為土豆是光感植物，如果白天用土豆敷完臉後遇到直射的陽光，就會發生光解反應，不僅沒有起到美白的作用，還會導致**變黑。而且**在晚上的吸收能力還會變好，能吸收更多的土豆營養，讓土豆敷臉的效果更好。
4樓：
女人過了25歲，會有黑眼圈，魚尾紋，用土豆片敷臉，可有效改善！
5樓：優萬巧妙招
土豆片貼在臉上太厲害了，可是知道的人並不多，學到就是賺到，土豆片，蔬菜，吃土豆，美白，美白祛斑，除淤青，治淤青，生活小竅門，生活小妙招，生活竅門，生活技巧，生活小技巧
6樓：匿名使用者
土豆所含的維生素不多，因而不是很適合敷臉，建議用黃瓜片更好。黃瓜富含蛋白質、醣類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，其平和除濕，可以收斂和消除**皺紋，對**較黑的人效果尤佳。
7樓：匿名使用者
土豆片有清熱解毒消腫減輕疼痛的功效。可以敷在痘痘上、牙齦腫痛的臉上……土豆片要切得薄一點，快乾的時候換一片。
8樓：權美網
土豆片對於**紅腫有很好的效果，我以前鼻尖**很薄，只要是用洗面奶洗時間長了或者是水太熱了，鼻子就紅了，還會破流血。媽媽要我用新鮮土豆片敷，兩天就好了。對於我臉上的幾個紅腫痘痘也有效果，不會那麼紅了。
你要是有黑眼圈，也可以敷，要薄一點，有水分的土豆。我感覺厚了沒什麼水分進去。薄的幹了就換一片！
這樣效果會快速明顯點~~~~
9樓：紫珊瑚
土豆是美容的佳品，土豆切薄片縛眼臉可消除腫脹,有增白延緩**老化,潔淨滑嫩,抑制黑色素,美白肌膚.土豆中的澱粉是**的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使**保持彈性，延緩衰老。
生土豆片敷臉可以祛斑嗎
10樓：河傳楊穎
土豆可以祛斑，但是要將土豆榨成汁塗抹在面部才可以祛斑。
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部，增白作用十分顯著。人的**容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑，土豆汁對清除色斑效果明顯，並且沒有***。
土豆對眼周**也有顯著的美顏效果。將熟土豆切片，貼在眼睛上，能減輕下眼袋的浮腫。把土豆切成片敷在臉上，具有美容護膚、減少皺紋的良好效果。
年輕人**油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤瘡困擾，用棉花沾新鮮土豆汁塗抹患處可以解決這個問題。
土豆的其它功效：
1、土豆吃出好性格
土豆含有維生素c。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪氣、不安等負面情緒的困擾，土豆可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它裡面含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。
2、土豆能**
認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列為每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收到「越貪吃越美麗」的效果。不過，**者要注意的是要將土豆做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大小的1個就好了。
參考資料：人民網-養生:土豆抗衰老能美容 揭秘平凡土豆的5大神奇功效
11樓：蘋果綠養生網
馬鈴薯大家都吃過嗎，如果對這個名字比較生疏的話，那一定對於土豆了解吧，土豆就是馬鈴薯，是一種食物，平時是我們餐桌上最多的一種食物了，經常食用的話對健康是有好處的，而且馬鈴薯還有祛斑美容的作用，如果你不了解如何利用，我們來一起學習一下。
馬鈴薯--女性美容清潔肌膚還**
祛斑方法
做法1：準備乙個新鮮的馬鈴薯，去皮並磨碎，加鮮奶和蛋黃攪拌均勻後，稍微加熱再攪成糊狀，然後清潔面部以後就可以直接塗在臉上了，要敷十五分鐘作用就可以去洗臉了，堅持使用的話就有美容祛斑的作用了，而且是非常廉價而且有效果的方法。
做法2：先把馬鈴薯先搗碎，加入1個蛋黃，少量的維生素e和鮮奶，混合均勻後用來敷面，20分鐘後把臉洗淨。這樣的方法也很簡單，因為加入了雞蛋和鮮奶，這些物質對於**都是有保護作用的，加上馬鈴薯有祛斑的效果，長期食用的話你會有不小的收穫。
馬鈴薯--女性美容清潔肌膚還**
馬鈴薯中含有豐富的維生素c，可以補充肌膚能量，清潔肌膚。還可以讓乾燥的**變得柔潤光滑，在去除斑點方面也有很好的療效。而且馬鈴薯還是主食中的成員之一，可以當主食，也可以做菜，它的營養價值是非常高的，而且產量很大，一年四季中都可以吃到。
而且營養價值僅次於小公尺和玉公尺，是很有價值的主食之一。這種食物有緩解腸胃不適的作用，同時還可以有**助消化的效果。但是在儲存的時候一定不要高溫，可以選擇低溫乾燥的緩解下儲存。
馬鈴薯--女性美容清潔肌膚還**
上面給大家介紹了關於馬鈴薯的美白祛斑的方法和馬鈴薯的營養價值，可以看出它的利用率還是比較高的，很多女性都會有雀斑的問題，如果你還在為不知道如何緩解而煩惱的話不妨試試這樣的方法吧，效果顯著而且沒有***，會讓你的肌膚越來越健康的哦。
12樓：波麗妮雅**美乳
生土豆片敷臉能夠有一定祛斑效果
土豆片去除黃褐斑小偏方
不想弄得複雜的話買乙個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然後把臉蛋洗乾淨之後就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤有彈性，超級實用的小偏方。
拓展方法：
1、杏仁+蛋清去除黃褐斑
先將杏仁煮軟了然後去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁**。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對**也好，堅持使用一段時間可以有效去除黃褐斑。
2、土豆片去除黃褐斑小偏方
不想弄得複雜的話買乙個新鮮的土豆就可以祛斑了。將土豆切成薄片，越薄越好，然後把臉蛋洗乾淨之後就可以敷臉了。土豆可以給肌膚補水，吸收臉上的黑色素，讓肌膚變得滋潤有彈性，超級實用的小偏方。
3、蘋果+蜂蜜去除黃褐斑小偏方
用新鮮的蘋果攪拌成泥狀，加入蜂蜜後攪拌成糊狀就可以敷臉。晚上用熱水洗完臉後敷上，可以有效鎖住肌膚的水分，讓肌膚吸收到豐富的營養，祛黃褐斑效果十分好。
4、蘆薈+黃瓜去除黃褐斑小偏方
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，能有效去除祛黃褐斑。堅持乙個月左右就會發現黃褐斑慢慢消失。
13樓：羅小黑日記
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
三種有效的祛斑方法：
1、食醋祛斑
醋可以美膚潤滑祛斑，也可以將食醋滴入溫水中進行洗臉，或者將食醋與蜂蜜進行混合，每晚睡前敷在有斑點的地方，可以起到很好地祛斑及潤滑肌膚。
2、杏仁膏祛斑
取適量的杏仁去皮，然後將其搗碎至爛，加入雞蛋清，將杏仁與雞蛋清混合均勻，放在乾淨的小瓶子內，每晚當**來使用，待風乾後，用清水清洗乾淨即可。
3、黑木耳紅棗湯祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。
吃含維生素c較豐富的食物是比較簡單直接的祛斑方法，比如柑桔類水果、西紅柿、辣椒、小蘿蔔、瓜類、鮮綠葉菜、棗、獼猴桃、刺梨等。它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉澱。
土豆泥敷臉可以去斑嗎，生土豆片敷臉可以祛斑嗎
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑...
喝生土豆汁有哪些好處，喝生土豆汁有什麼好處
喝生土豆汁有什麼好處呢，生土豆汁也就是將土豆直接榨汁，生土豆汁的好處真是數不勝數，我們下文將一一介紹給大家，生土豆汁裡面含有豐富的維生素和木質素，生土豆汁對於很多疾病都有很好的防治作用，生土豆汁還有美容的功效，所以想要有健康的生活我們要善於利用好生土豆汁。生土豆汁的功效非常全面，基本上很多地方都能顯...
用土豆敷臉能去斑嗎，貼土豆片能去斑嗎
不能。可以淡斑。桑葉還有良好的 美容作用，特別是對臉部的痤瘡 褐色斑有比較好的療效。桑葉富含黃酮化合物 酚類 氨基酸 有機酸 胡蘿蔔素 維生素及多種人體必需的微量元素，這對改善和調節 組織的新陳代謝，特別雖抑制色素沉著的發生和發展均有積極作用。另外，堅持常飲還有減少 或內臟中脂褐質 即老年斑 的積滯...