孩子喜歡邊吃飯邊看書這樣好麼,兒童邊吃飯邊看書或看電視有什麼不好

2022-01-07 18:12:52 字數 3691 閱讀 8454

1樓:

不好!一邊吃飯一邊看書。這是一種不良習慣。

首先,人在吃飯時,胃腸道蠕動加快,消化液分泌增加。胃腸道血管擴張,迴圈血量比平時增加數倍。這時候如果看書,必然使大腦工作增大,因而需要增加血液**,這就勢必造成腦和胃「爭血」的局面。

其結果是,胃腸供血得不到充分保證,消化液分泌減少,消化運動減弱,久而久之,就會造成消化不良;同時,大腦的供血不夠充分。看書效率不高,容易造成腦疲勞,影響學習效率。

其次,邊吃飯邊看書,會使看書在大腦中產生的興奮灶抑制食慾興奮,使人食慾減退並常會使人忘記咀嚼而大大延長進食時間。

2樓:卑鴻遠

好,既可以飽肚子,又可以也眼福。

3樓:愛教育的人

一邊吃飯一邊看書。這是一種不良習慣。

首先,人在吃飯時,胃腸道蠕動加快,消化液分泌增加。胃腸道血管擴張,迴圈血量比平時增加數倍。這時候如果看書,必然使大腦工作增大,因而需要增加血液**,這就勢必造成腦和胃「爭血」的局面。

其結果是,胃腸供血得不到充分保證,消化液分泌減少,消化運動減弱,久而久之,就會造成消化不良;同時,大腦的供血不夠充分。看書效率不高,容易造成腦疲勞,影響學習效率。

其次,邊吃飯邊看書,會使看書在大腦中產生的興奮灶抑制食慾興奮,使人食慾減退並常會使人忘記咀嚼而大大延長進食時間。

兒童邊吃飯邊看書或看電視有什麼不好?

4樓:塞獾

人在進食的時候,大腦參與唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液工作,食物的氣味、顏色、形狀及進食時的聲音刺激人的嗅覺、視覺及聽覺,反射性地促進胃液、胰液的分泌。邊吃飯邊看書或看電視,注意力集中於書_中的故事或圖畫,則食物對大腦的刺激就減少,胃液及胰液分泌減少,胃腸蠕動也相應減弱,影響了胃腸對食物的消化和營養物的吸收。有時為了急於看書或看電視,將未咀嚼好的食物嚥下去,讓胃消化未嚼爛的食物塊,一方面增加了胃腸負擔,另一方面,食物也不能得到很好的消化。

經常這樣,容易引起胃病及消化不良。

就餐時,胃腸接納食物,使食物與消化液混合成食糜,再通過蠕動讓食糜向下執行。這時,胃腸的工作緊張而繁重,需要**充足的血液。如果在吃飯時看書或電視,大腦中主管學習記憶的部分就興奮起來,也需要充足的氧氣和營養。

為了應付這一情況,流向消化道的血液就要分出一部分來**大腦,結果使流向胃腸道的血液減少,影響胃腸道的運動和消化功能。一方面妨礙了食物的消化吸收,另一方面,大腦得到的血液也不足,滿足不了需要,看的書也記不住,時間長了,記憶力就會減退。

因此,邊吃飯邊看書或看電視對身體健康是不利的。吃東西時專心,才符合生理衛生要求。此外,飯前半小時和剛吃完飯,最好也不要看書或看電視。

5樓:天上眼亮旮旯

?ulol哦喲喲我摸了

邊吃飯邊看書有什麼危害?

6樓:好木木偶

邊吃飯邊看書會影響到胃的正常消化功能,最終導致胃炎,甚至出現胃下垂。

人們在吃飯的時候往往對著書本、電腦螢幕邊看邊吃,這樣會讓胃很不舒服。"消化"是一項緊張而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果這時人體處於運動中,會大大分流了胃腸道的"電力**",必定會影響到它的正常消化功能,最終導致胃炎,甚至出現胃下垂。

7樓:就醬挺好

人在進食的時候,大腦參與唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,食物的氣味、顏色、形狀及進食時的聲音刺激人的嗅覺、視覺及聽覺,反射性地促進胃液、胰液的分泌。

邊吃飯邊看書,注意力集中於書中的故事或圖畫,則食物對大腦的刺激就減少,胃液及胰液的分泌減少,胃腸蠕動也相應減弱,影響了胃腸對食物的消化和營養物的吸收。

就餐時胃腸接納食物,使食物與消化液混合成食糜,再通過蠕動讓食糜向下執行。胃腸的工作緊張而繁重,需要**充足的血液。如果在吃飯時看書,大腦中用來記憶的部分就興奮起來,也需要充足的氧氣和營養。

8樓:匿名使用者

吃飯時看書是一種效果不佳的學習方法,這樣做不可能收到較佳的學習效果,更重要的是對身體不利。吃飯時看書既降低食慾,又影響消化吸收,

使身體得不到足夠營養和熱量,甚至引起慢性胃腸疾病,導致營養不良。飯前看書也不好,飯前應讓腦子歇一會兒,做點進餐準備,食慾才會來臨,吃下去的食物容易消化。

9樓:北京理工大學出版社

有些人習慣於一邊吃飯一邊看書,這是一種不良習慣。

首先,人在吃飯時,胃腸道在大腦的統一指揮下,蠕動加快,消化液分泌增加。為了保證增加工作量的完成,胃腸道血管擴張,迴圈血量比平時增加數倍。這時候如果再看書,必然使大腦工作量增大,因而需要增加血液**量,這就勢必造成腦和胃「爭血」的局面。

其結果,胃腸供血得不到充分保證,消化液分泌減少,消化運動減弱,久而久之,就會造成消化不良;同時,大腦的供血不夠充分,看書效率不高,容易造成腦疲勞,影響學習效率。

其次,邊吃飯邊看書,會使看書在大腦中產生的興奮灶抑制食慾興奮灶,使人食慾減退並常會使人忘記咀嚼,大大延長進食時間。

10樓:牡丹儒雅

以下引用別人的回答,是邊吃飯邊看電視的壞處,和看書一樣的:

因為吃飯的時候胃會分泌胃酸,來消化你所吃下的食物,而且那時血液都集中在胃部促進消化,如果此時你在看電視或看書看報,血液就會分流,就會影響消化,長此以往會造成胃病的,不僅吃的時候不能看,吃完後馬上看也是不好.

至於邊吃飯邊說話,是因為一怕不小心噎著,二是怕吞下太多的空氣引起打嗝,其實這我倒覺得沒什麼,吃飯半句話不說我倒覺得不太自在.

邊吃飯邊聽**我覺得沒大礙,其實樓主不必這麼憤憤不平,這些只是因為從健康角度來考慮的,如果是你的家人這樣要求你,也只是為了你好,並不是說什麼特殊的規定或懲罰.

當然每個人都有自己的個性,如果你非要吃飯時看電視也不是什麼大不了的事,就象我,雖然知道吃飯時看電視對身體健康不好,平時也比較注意,但是如果一遇到比較喜歡看的節目時,還是會偶爾破例,邊看邊吃,呵呵~其實身體是自己的,健康只能自己把握,只是怎樣把握好分寸罷了.

11樓:鬢髮白了

邊吃飯邊看書的壞處:

食物的色香味、腸胃消化道的飢餓收縮、定時吃飯的習慣,這些都是引起食慾的因素,都可形成條件反射,促進腸胃道內消化液的分泌,喚起想要進食的感覺。但大腦主宰著一切, 它也控制著消化腺的分泌, 決定食慾。當大腦完全被過激的情緒控制時,消化腺的分泌馬上遭到抑制,食慾會立刻消失。

一面吃飯, 一面看書讀報, 會使大腦的工作 「分心」而影響消化,長期這樣會食慾不振,並逐漸發展為慢性消化不良。另外,吃飯時也不宜吵嘴生氣,更不宜熱烈爭辯,因為一切擾亂大腦的過激情緒,都會興奮交感神經系統,抑制腸胃蠕動,減少消化液的分泌。

12樓:文化新人

因為吃飯時不專心,會影響胃的消化功能

13樓:如花美眷x花季

會導致消化不良,吃的速度也慢,不過我經常這樣···

14樓:移情別戀

精神不集中,三心二意,兩樣事都做不好

15樓:匿名使用者

注意力不集中,但是消化不了

16樓:匿名使用者

消化不良……肚子會漲風……可能也會便秘

17樓:林一凡

他也特推出博格達峰好

18樓:匿名使用者

沒危害 就是不舒服=

19樓:易問醫

這種情況要注意養成良好的看書學習習慣,不要邊進食邊看書,注意休息,避免過度熬夜,勞累上火,注意清淡飲食,避免辛辣刺激,多吃新鮮蔬菜,適當加強運動。

小孩子邊吃飯邊看電視會影響身體健康嗎

會的,那樣孩子的注意力被轉移,會造成消化不良,而且這也是乙個不好的習慣 邊吃飯邊看電視有多種壞處 第一,小孩邊吃飯邊看電視容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視孩子往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低...

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