1樓：焦巴兒
你好，肝火旺盛一定要注意飲食，不能吃過分油膩的食物，不要吃辛辣和刺激性強的食物，飲食一定要清淡。可以食用的食物是，紅蘿蔔、竹蔗加雪梨煲水飲，豬膽綠豆粉，菊花粥，這些食物對降肝火有著非常好的作用。
如果食物調節不好，就要吃藥物進行降火，中醫常用的是夏枯草、桑葉、菊花或者是金銀花，棉茵陳調治。效果非常好，杜主任在這裡把方法也教給大家，方法如下：
1、夏枯草12克，桑葉10克，菊花10克將夏枯草,桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時,最後加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲.可用冰糖或蜂蜜調味。
2、金銀花15克，綿茵陳15克，將金銀花，綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲.可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。
用六位地黃丸
六味地黃丸：此方既補腎健脾，又有平肝的作用。方中藥物三補三瀉，如熟地、山萸肉、山藥，補腎健脾為三補；茯苓、澤瀉、丹皮利水滲濕、平肝之火為三瀉，是乙個補而不膩，補瀉平和，諸髒皆可兼顧的乙個非常好的方子。
如果腎陰虛出現：頭暈，耳鳴、潮熱、盜汗的症狀時加上知母、黃柏就叫做知柏地黃丸。
如果出現夜晚口幹、渴欲飲水的腎陰虛症時就加上：麥冬、五味子叫麥味地黃丸。
如果出現頭暈目眩，視物昏花的現象時就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黃丸。 滿意請採納謝謝
2樓：無名_之境
經常揉揉肝經原穴太衝穴，比吃完好多了。
3樓：快樂小豆丁
男性患者出現肝火旺盛的表現非常多，主要會表現為目赤腫痛，煩躁不安，焦躁易怒，情緒亢奮，脅肋脹痛等等，對於用藥方面主要是以清肝火為主，臨床上常用的，比如龍膽瀉肝丸，梔子清肝丸，清肝片，瀉青丸，瀉肝丸等等，對於肝火旺盛**都是有較好的療效。男人陰虛主要還是要先調整生活習慣，飲食清淡，不要熬夜，熬夜更容易耗氣傷陰，然後多吃一些滋陰的食物。平時可以食藥兩用的有麥冬、沙參、阿膠、百合枸杞子，桑葚子，覆盆子等，然後可以服用的中成藥有知柏地黃丸、六味地黃丸、杞菊地黃丸、左歸丸、大補陰丸。
但是藥物都不是自覺隨便可以吃的，建議去找個中醫大夫把把脈辨證論治，望聞問切四診合參，以開具最適合的處方。
陰虛火旺常用的中成藥物是知柏地黃丸來調理，根據病情的不同用藥也是不同的每乙個人的體質不同，疾病發展階段也是不同的建議可以去附近醫院中醫科，進一步的根據平時的症狀，舌苔脈象。在醫生指導下對症**，建議服用枸杞山藥粥，枸杞，桑葉等，代茶飲都是可以的。平時也需要戒辛辣油膩，刺激性食物，戒菸戒酒，規律生活，均衡飲食，在醫生指導下對症**，定時複查。
陰虛肝火旺的緩解方法
1、首先要降肝火
中醫裡,肝屬木,脾屬土,肝木克脾土,肝火一降,脾胃功能自然就會強健。降肝火,注意少熬夜,控制情緒,常按揉腳上的「消氣穴」:太衝穴。
2、健脾胃
注意少食生冷,辛辣,油膩的食物,忌菸酒。
3、補肝腎
肝火旺相應的肝血虛,肝開竅於目,時間一長就會出現眼睛乾澀,手腳關節拘急不利,面白無華,失眠多夢等。肝腎同源,肝腎陰虛後要滋陰補肝腎,建議中成藥:六味地黃丸,滋補肝腎丸。
平時生活中多吃青菜以及富含蛋白質的食物,豆類食品。還有黑色食物:包括黑木耳、黑豆、黑公尺、黑芝麻、海帶、紫菜等。
4、滋陰益腎
最常用的是六味地黃丸、知柏地黃丸,平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎陰的藥物,另外食補也是很好的辦法,例如,用桑葚子、枸杞煮粥,也有不錯的效果。可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進行滋補;飲食中應多吃清涼食品,如山藥、芡實、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等。
4樓：飛飛冒險島沐依
應當滋腎陰，降肝火的中藥。不知該證型是由誰診斷？另外您有哪些不舒服的症狀？一般來說，症狀緩解或消除，可以認為是臨床**。
醫生建議：建議飲食中不要吃辛辣刺激的食物。保持心情舒暢。若服中藥可以吃六味地黃丸或者以一貫煎為基礎方加減，最好能夠請醫生診斷，因中醫更強調辨證論治。
陰虛火旺吃什麼藥，陰虛火旺吃什麼藥好最好是中成藥
劉福東 中醫名詞，火有虛實之分，虛火 是相對於 實火 而言。凡屬於體質衰弱 真陰虧損或真陽衰竭所引起的機能低下，而表現為虛性亢奮的，都屬於虛火的範圍。那麼，虛火旺盛吃什麼調理？1 枸杞枸杞含14種氨基酸及甜菜鹼 酸漿紅素 枸杞多糖 胡蘿蔔素 核黃素 煙酸 維生素c等營養成分。枸杞富含枸杞多糖，是一種...
陰虛火旺要多吃什麼食物，吃什麼藥比較好
腎虛者適宜食物 1.芝麻 甘平，有補肝腎636f707962616964757a686964616f31333335313835 潤五臟的作用。如 本草經疏 中就曾記載 芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，髮枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。2.粟公尺 ...
肝火旺盛臉上長痘痘喝什麼藥好，肝火旺盛長痘痘怎麼辦？ 10
中醫講 肝在面色表現為青色。肝是人體最大的解毒器官。人臥則血歸肝。而23點 3點是人體的膽和肝臟腑最旺盛的階段，此時，是肝發揮其藏血 解毒作用的最佳階段，肝膽在睡眠狀態下將血液進行解毒後輸送到人體，而電腦族熬夜過12點，血液不能歸於肝膽，就沒有經過解毒而重新輸送到全身，使毒素迴流。因此，第二天，人的...