1樓：手機使用者
腎虛者適宜食物 1.芝麻 甘平，有補肝腎636f707962616964757a686964616f31333335313835、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：
「芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。」尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，髮枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。 2.
粟公尺 又稱穀子、稞子。能補益腎氣。《名醫別錄》及《滇南本草》中都說到「粟公尺養腎氣。
」明·李時珍還說：「粟，腎之穀也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。」 3.
豇豆 又稱飯豆、長豆。性平，味甘，能補腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數，婦女白帶，食之最宜。《本草綱目》曾這樣記載：
「豇豆理中益氣，補腎健胃，生精髓。」《四川中藥志》也說它能「滋陰補腎，健脾胃，治白帶，白濁和腎虛遺精。」 4.
牛骨髓 有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能「潤肺補腎，澤肌，悅面」。對腎虛羸瘦、精血虧損者，尤為適宜。
6.羊骨 性溫，味甘，能補腎強筋骨。《飲膳正要》認為：
「羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。」《本草綱目》中記載：「羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。
」唐代《食醫心鏡》還介紹：「治腎臟虛冷，腰脊轉動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。
」對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。 7.豬腎 性平，味鹹。
唐·孟詵認為豬腎「主人腎虛」。《日華子本草》說它「補水髒，治耳聾」。水髒者實指腎臟而言。
故凡因腎虛所致的腰痠腰痛、遺精、盜汗及老人腎虛耳聾耳鳴，宜常食之。 7淡菜 有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它「補腎，益血填精」。
《本草匯言》亦雲：「淡菜，補虛養腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱。」所以，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛陽痿之人，食之最宜。
8.干貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫王孟英認為：
「干貝補腎，與淡菜同。」《本草求真》中也說它能「滋真陰」，實則指滋補腎陰之義。 9.
鱸魚 又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。《本草經疏》曾有記載：
「鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於髒，益二髒之陰氣，故能益筋骨。」《嘉枯本草》認為：
「鱸魚，多食宜人，作蚱尤良。」凡肝腎陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。 10.
桑椹 俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》雲：
「桑椹益腎臟而固精，久服黑髮明目。」清·王孟英還說：「桑椹滋肝腎，充血液，健步履。
」故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。 11.芡實 性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止洩的雙重功效。
《本草經百種錄》稱之為「脾腎之藥也」。《本草從新》亦說它能「補脾固精」。《本草新編》中還說：
「芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥並用，各為末，日日公尺飯調服。」凡腎虛之人遺精、**、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。 12.
栗子 性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養生學家孫思邈曾說：「生食之，甚治腰腳不遂。
」明·李時珍亦曾記載：「治腎虛腰腳無力，以袋盛生慄懸幹，每旦吃十餘顆，次吃豬腎粥助之，久必強健。」 13.
乾薑 乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，可以**由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。不過，薑性辛溫，只能在受寒情況下應用，且用量大了很可能破血傷陰。 中醫認為，薑是助陽之品，所以自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。
而現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能，**中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙。 乾薑：**腎虛陽痿 取雄鯉魚1尾（約500克），乾薑、枸杞子各10克。
取鯉魚肚內之魚臛（雄魚腹中白色果凍樣物質，為雄魚精囊腺），加入乾薑、枸杞子同煎。煮開，加料酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食，隔日吃1次，連服5日。
乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，此藥膳可以**由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。 如果有喉痛、喉乾、大便乾燥等陰虛火旺症狀，就不適宜用姜了。 14.
山藥 又名薯蕷、淮山、山芋、諸薯、延草、薯藥、大薯。性平，味甘。補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
用於脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之。
2樓：骸
陰虛火旺臨床表現：咽乾口燥，轟熱公升火，心煩易怒，舌質紅絳，脈細數。或夜寐多夢，版心悸，舌碎，權小便短赤(心火)，或頭痛，面紅，目乾澀痛，口苦大便乾結。
推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方： （1）生地黃粥：生地黃汁１５０毫公升（或幹地黃煎濃汁１５０毫公升）、大公尺１００克。
大公尺煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。 （2）天門冬粥：天門冬６０克、大公尺１００克。
天門冬煎濃汁去渣，加入大公尺煮粥，作早餐食用。 （3）百合粥：鮮百合５０克、大公尺１００克、冰糖適量，先將大公尺煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調味後食用。
如無鮮百合，可用幹百合粉３０克，與公尺同煮粥亦可。 在生活中要注意： （1）節制性生活，一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致。
（2）禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。 （3）禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。
平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑洩者忌之。
3樓：阿k第八季
陰虛bai火旺是中醫辨證的診斷，主要採du用中醫中藥方法zhi調理，建議養陰dao
清熱。同時也要專調整自己的心態屬，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺的人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重，推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：
（1）生地黃粥：生地黃汁１５０毫公升（或幹地黃煎濃汁１５０毫公升）、大公尺１００克。大公尺煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。
（2）天門冬粥：天門冬６０克、大公尺１００克。天門冬煎濃汁去渣，加入大公尺煮粥，作早餐食用。
（3）百合粥：鮮百合５０克、大公尺１００克、冰糖適量，先將大公尺煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調味後食用。如無鮮百合，可用幹百合粉３０克，與公尺同煮粥亦可。
在生活中要注意： （1）節制性生活，一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致。 （2）禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。
（3）禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑洩者忌之。
（4）晚飯少食。
陰虛火旺要多吃什麼食物，吃什麼藥比較好
陰虛火旺，吃什麼藥好點？平時注意，哪些食物不能吃？
陰虛火旺要吃什麼藥，吃多久才能好
4樓：九葉藍茶業
不用吃藥，平時注意下飲食和休息就好了，
吃的食物方面清淡低熱量，低油脂，
多喝些營養粥，飯後或者平時多喝絞股藍，
清熱、解毒、降火功效很好。
5樓：及憶楓羅秀
您好病情分析：你好，陰虛火旺是中醫辨證一種的。是指陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化（成）火，出遊陰虛內熱現象外，尚有面紅、目赤、咽乾、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數等證。
指導意見：此種情況往往是可以採用中藥的調理**的。另外以有腎陰虛、心陰虛、胃陰虛、肝腎陰虛、肺陰虛等多見，需要中醫具體的辨證應用。
祝您健康
陰虛火旺吃什麼藥好最好是中成藥
6樓：匿名使用者
陰虛火旺中成藥有太子參10g 茯苓15g 白朮10g 茨實10g 白芍15g 扁豆花10g 杜仲15g 百合10g 桑寄生15g 厚朴花10g 沙苑子15g山藥15g 薏苡仁回10g 酒萸肉10g
但這答中成藥有部分人使用容易腹瀉，且見效慢，時間長，想要調理陰虛火旺應做到以下幾點：
1、注意調節心情，緩解精神壓力，少生氣，不和人爭執。
2、注意調整作息，保證充足的睡眠時間，早睡早起。
3、注意飲食，少吃辛辣燥熱的食物，多吃一些清潤的食物。
4、多注意運動鍛鍊，提高身體免疫力和抵抗力。
5、多注意補水，多吃蔬菜和瓜果。
6、從根本上調理，可以用博啟健，堅持服用一段時間，就能從根本補充腎部營養，使腎氣得到鞏固，從而改善陰虛火旺。
7樓：明素芹雍碧
陰虛火旺可以服bai用如知柏地黃
丸、du六味地黃丸、天zhi王補心丹、dao二至丸等中成
回藥**。陰虛火旺答主要表現為心悸不寧，心煩少寐，頭暈目眩，手足心熱，耳鳴腰痠，舌紅苔少，脈細數等症。其**原則宜滋陰清熱，養心安神為主。方用玉女煎或六味地黃湯等加減調理。
8樓：匿名使用者
你好，腎陰虛，表現bai為口du
乾舌燥、**瘙癢、失眠多夢
zhi、心情煩dao躁、腰痠膝軟、手版足心熱、耳鳴權頭暈等症狀。一般說來，腎陰虛者大多臉發紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的可以吃知柏地黃丸、六味地黃丸、坤泰膠囊。
9樓：匿名使用者
你好，腎bai陰虛，表現
du為口乾舌燥、**zhi瘙癢、失眠多夢、心情煩躁、dao腰痠膝版軟、手足
心熱權、耳鳴頭暈等症狀。一般說來，腎陰虛者大多臉發紅、五心煩熱。補腎陰虛的藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等，中成藥的代表是六味地黃丸。
10樓：匿名使用者
你好，陰虛火旺吃復什制麼藥了，首先應該判斷火旺bai的主要伴隨症du狀和原發**，進zhi行服用藥物dao達到最快的**效果。比如心陰虛伴隨著陰虛火旺的患者，會出現心慌氣短、失眠健忘以及身體燥熱等臨床表現情況，可以通過天王補心丹進行針對性**。如果身體出現腎虛伴有火旺的症狀，臨床表現會出現潮熱盜汗、腰膝痠軟、頭暈耳鳴以及五心潮熱等臨床表現症狀，另外還有就是可以通過知柏地黃丸、麥味地黃丸、杞菊地黃丸等藥物進行**。
所以，當出現陰虛火旺的情況，建議在醫生指導下辨明證型以後，通過使用針對性的中藥有較好的**作用。祝你健康！
陰虛火旺吃什麼藥，陰虛火旺吃什麼藥好最好是中成藥
劉福東 中醫名詞，火有虛實之分，虛火 是相對於 實火 而言。凡屬於體質衰弱 真陰虧損或真陽衰竭所引起的機能低下，而表現為虛性亢奮的，都屬於虛火的範圍。那麼，虛火旺盛吃什麼調理？1 枸杞枸杞含14種氨基酸及甜菜鹼 酸漿紅素 枸杞多糖 胡蘿蔔素 核黃素 煙酸 維生素c等營養成分。枸杞富含枸杞多糖，是一種...
男的肝火旺陰虛，吃什麼藥
你好，肝火旺盛一定要注意飲食，不能吃過分油膩的食物，不要吃辛辣和刺激性強的食物，飲食一定要清淡。可以食用的食物是，紅蘿蔔 竹蔗加雪梨煲水飲，豬膽綠豆粉，菊花粥，這些食物對降肝火有著非常好的作用。如果食物調節不好，就要吃藥物進行降火，中醫常用的是夏枯草 桑葉 菊花或者是金銀花，棉茵陳調治。效果非常好，...
陰虛火旺引起的口腔潰瘍可以吃什麼中藥呢
這方子不可以，建議你吃，這方子補的成分太多，有六味地黃丸的大部，還有當歸補血湯的成分，是個補氣補血補陰的好方，但一點也不適合你，你一吃，保準症狀會立刻加重，全身會有不適感，像您這種病，得分兩部，第一，清熱為主，兼以滋陰，待熱清後，滋陰為主，兼以清熱，您所提供的方子只是第二步的，時候未到，一吃準壞，建...