1樓：我的人生不打折
不影響。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子雲從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。骨骼的發育一定程度上來自縱向的壓力，但是過強的壓力（舉重等等）反而讓骨骼在縱向難以生長。
有助於長高的運動 不利於長高的運動
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
2樓：糜廣英抄燕
菸裡釋放出的有害氣體，實際上比汽車尾氣照成的汙染小得多。你不吸菸也同樣會受到那些有害物的傷害。抽菸影響身高是沒有一點科學和事實依據的。
但是抽菸抽得太多的話會加快衰老，這是有科學依據的，所以還是不抽為好。
3樓：桑凝佛
抽菸不會影響長高，但是抽菸還是會影響身體總體健康的
你像長高可以建議你多吃些含鈣量高的食物
4樓：匿名使用者
親，吸菸有害健康，對腦垂體分泌生長激素還是有一定影響，主要表現在影響食慾。可以多做運動。。打籃球，吊槓可以增高。
5樓：古竹撒茶
我只知道會影響**和肺，
估計會連帶到其他身體機能
也許就那麼不巧地帶到生長因子了~
6樓：匿名使用者
影響。吸菸不僅會危害身體，還會影響對維生素等營養的吸收。而且尼古丁對大腦的發育也有影響。
7樓：雷奕琛時錦
誰說影響不大啊`？
上面的你到底懂不懂啊
不懂就別亂說``
18歲以下吸菸肯定會長不高
以上就很難說了``
要是20多歲了
吸菸就沒關係
因為你根本不可能長高了`````
8樓：影子死神
經常鍛鍊，營養跟上，抽菸無所謂，
9樓：匿名使用者
哎。。。基本沒什麼影響的啊。。。。沒關係的。。。
吸菸會影響身高嗎?
10樓：梁丘竹青房綾
當然能長高
這只和你的遺傳，營養有直接的聯絡
吸菸只會對肺部有直接的傷害，其次是對神經系統的損害尤其使大腦的記憶力減退
最好不要吸菸
儘管與身體長高沒有直接的關係
由於神經與激素（長高與腦垂體分泌的生長激素有關）會相互影響所以只能說間接的關係應該會有
只是大小的問題。
11樓：嵇和頌由章
菸裡釋放出的有害氣體，實際上比汽車尾氣照成的汙染小得多。你不吸菸也同樣會受到那些有害物的傷害。抽菸影響身高是沒有一點科學和事實依據的。
但是抽菸抽得太多的話會加快衰老，這是有科學依據的，所以還是不抽為好。
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