1樓：衣峰
關節疼痛，實際上是骨科常見的，病人在門診就診疾病的症狀。關節疼痛，實際上作為患者應該要表述清楚，咱們全身有很多個關節，比如上肢有肩、肘、腕關節，還有手的指間關節、掌指關節，下肢有髖、膝、踝，這些關節都會引起疼痛。關節的疼痛又分為靜息疼痛，也就是咱們坐的時候、躺的時候都會疼痛。
還有就是運動疼痛，這是由不同的疾病造成的。常見的疾病引起的症狀包括有運動損傷，比如打球運動出現關節的疼痛。也有可能關節疼痛是由膝關節的韌帶、半月板損傷引起的，還有些是因為骨折，有些關節疼痛是炎症反應，比如感染，還有些關節疼痛，是比較嚴重的腫瘤引起的，所以關節疼痛的原因會很多。
第一種，由於關節勞損引起的症狀，會引起區域性疼痛，建議要注意休息，多吃一些清淡易消化的食物，注意對關節的保暖，服用芬必得膠囊和活血止痛膠囊進行**。第二種，由於骨質疏鬆，要注意飲食均衡，營養搭配，多吃一些富含維生素的食物，進行體育鍛煉，增強體質，可以服用葡萄糖酸鈣口服液補鈣。
2樓：匿名使用者
關節疼痛分很多種型別，有些人是受傷造成的後遺症，有些人是風濕，濕氣太重了。
3樓：戊紫
去醫院檢查一下就知道了，有好多種原因導致關節痛的。專科醫院檢查一下吧。別大意
有關節疼痛是怎麼回事呢？
4樓：緒景浩守舒
關節疼痛主要是由於關節炎或關節病引起。關節疼痛牽涉範圍非常廣泛種類繁多，因此關節疼痛的鑑別診斷至關重要。關節痛在中醫病症中屬於肢節痛、肢節腫痛、痺證、痛風等病症
5樓：
關節疼痛是骨科常見的一種症狀，由關節本身或全身性病變所致。引起關節疼痛的原因較多，可能與關節炎、運動損傷、感染、骨折、腫瘤等有關。病變主要累及肩、肘、腕、髖、膝、踝等大關節，也可累及指間關節、掌指關節等小關節。
關節疼痛可分為靜息疼痛和運動疼痛。
6樓：凍雨霏霏夜成霜
應該查個風濕因子是不是風濕或者類風濕關節炎，找到**在對症下藥。
關節疼是怎麼回事？要怎麼辦才能緩解？
7樓：恐懼懺悔
關節疼有可能是風濕、也有可能是關節軟骨受損， 以前也有過膝關節疼的情況，因為運動過度導致軟骨受損，吃了一段時間的健力多氨糖軟骨素鈣片可以
8樓：習慣成自然
中醫認為，氣血不暢，痰瘀痺阻體內，不通則痛，是關節肌肉疼痛的主要病機，而太極拳、八段錦等都是傳統導引術中比較適合關節炎患者的運動方式，尤其是八段錦，其簡單易學、沒有對關節壓力較大的動作，可以協助拉伸周身肌肉，還能調理氣血，是氣血通達，疼痛消減，並能起到保健功能。
9樓：
身體不管哪個地方疼痛，都會影響到正常的生活，尤其是關節疼痛。關節是人體比較重要的器官，關節都疼痛，就會變得不靈活，這就容易導致患上關節炎。關節痛起來真的很難受，讓不少人覺得頭疼，稍微緩解一下也不會那麼痛苦了。
在現代生活中，對於上班一族，尤其是經常坐在辦公室工作的人，容易患上像是關節炎這樣的疾病。關節疾病讓很多人覺得困擾，也有不少的老人面臨著關節疼痛帶來的痛苦。關節疼痛嚴重的時候，甚至不能很好的控制身體，出現行動不便的情況，這都是很痛苦的。
所以，平時要注意改善。那麼，關節疼痛怎麼做能夠幫助緩解?
第一，多散步，勤鍛鍊。散步可以鍛鍊肌肉，讓肌肉變得更加發達，這可以幫助關節減輕壓力，減少疼痛。並且還有助於蓋軟骨的生成，提供氧氣給關節部位。
第二，室內騎自行車。像是健身房裡面那種室內自行車，可以幫助緩解因為心血管系統導致的關節疼痛。但是自行車要是固定那種，不要室外騎行。不然運動量太大，反而加劇關節疼痛。
第三，多做瑜伽。瑜伽這種運動比較緩慢，並且動作簡單溫和，可以慢慢加強，對於緩解關節疼痛也是有很大的作用。並且做瑜伽，還可以讓心情變得愉快，讓患者積極面對關節疾病。
第四，按摩。按摩適合一些老年運動困難的患者。可以對大腿和小腿肌肉進行揉捏，並且用雙手1拍打，促進血液迴圈，可以起到舒筋活骨的作用。
第四，注意關節保暖。很多人關節疼痛在夏天時不嚴重，一到冬天就疼痛加劇。所以，關節疼痛，除了多穿衣服，可以織幾件戴在關節上的。避免關節受寒。
關節疼痛這種疾病，已經困擾著不同年齡階段的人群。這種疾病已經不受年齡或是職業的限制，困擾了不少的患者。對於關節疼痛，更是讓不少患者受盡痛苦。
但是學會如何緩解，可以幫助減輕關節壓力，減輕痛苦。有關節疾病的患者，要多注意保護好關節。
10樓：
去醫院檢查，看是什麼**，配合醫生**，才能緩解。
骨關節痛是什麼原因？怎麼辦
11樓：儒雅的郭
氨糖霜塗抹很有效哦，**買一支才幾十塊。人過35，體內的氨糖就流失很快，因為體內自己無法形成，這就導致骨骼外露，關節疼痛，要補充氨糖哦。
12樓：偉仔2號
出現骨關節疼痛的情況首先就是考慮骨關節炎症，導致的神經和關節的刺激，比如常見的頸椎病、肩周炎、關節炎等。是有可能與缺鈣、勞累等有關，長期的受累，出現的反應。以及還與感冒等情況有關，建議去醫院檢查一下。
13樓：曹綴盟諏
骨關節痛最根本的原因是軟骨磨損。因為體內缺乏氨糖，導致關節軟骨的磨損情況加重，從而出現疼痛，嚴重時還會引起關節炎，因此，最好的辦法就是補充氨糖。健力多含有的成分比較高。
14樓：
骨關節炎可引起疼痛，風濕類風濕性關節炎都可引起
15樓：
出現您的這種手指關節疼痛，如果沒有明顯的紅腫的情況，可能是由於過度的勞損引起的，以前的情況您主要是注意休息，可以熱水泡一泡，近期不要長時間玩電腦和手機，外用扶他林軟膏或者紅花油，改善血液迴圈，緩解疼痛，如果反覆出現這種情況，你就要去醫院的骨科看一下，抽血檢查，看一下有沒有類風濕性關節炎的情況，再進行針對性的**。
16樓：小海綿枚
2)王曉琴
主任醫師淮北市人民醫院
病情分析: 你媽媽有可能是屬於有退行性骨關節炎，所以經常會出現骨關節疼痛的症狀，平常勞累過度吹風受涼有可能還會引起病情加重的，主要是可以吃點非甾體類止痛藥來緩解，但是如果長期服用，也有可能會導致胃腸損傷的配合補充氨糖，還可以配合做一些物理**，物理**，***比較小，同時效果也比較好的。
17樓：張銀剛醫生
造成關節痛的「源頭」都有哪些？骨科教授：這6種原因不得不防
18樓：健十**官方客服
建議你去醫院檢查是是什麼原因造成的，醫生會根據你的情況進行解決。
平時注意關節的保養：
1、按摩2、減少鍛鍊3、給關節保暖4、多補充鈣5､補充活力捷牌蝦蟹營養補充品
適宜關節炎、關節疼痛、腫脹患者
特點：1、採用復合配方，比單一成分效果好得多 2、採用最優質的蝦蟹粉、魚骨粉等原
料提取獲得 3、高純度、高品質。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
關節痛是什麼原因
19樓：健十**官方客服
關節痛**及常見疾病
1.韌帶損傷
關節周圍韌帶損傷膝關節韌帶在膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。患者會有明確的外傷史，膝關節疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。
2.軟骨損傷
主要是膝關節的半月板損傷，當膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛、活動受限、走路跛行、關節活動時有彈響。
3.關節滑膜炎4.自身免疫系統疾病5.兒童生長痛6.外傷性關節痛7.化膿性關節炎8.骨性關節炎
9.骨質疏鬆症10.痛風性關節炎11.勞損12.腫瘤引發的疼痛
平時可多吃以下食物預防關節痛：1.富含ω-3的食物2.黑豆3.蘋果4､活力捷蝦蟹輔食營養補充品
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
20樓：匿名使用者
1攝入足夠的蔬菜和水果。關節與身體其他部位一樣，需要足夠的蔬菜和水果。每天至少吃5種蔬菜和水果，這是獲得微量營養素——維生素與礦物質的唯一方法，從其他食物中無法獲得。
身體需要鈣、鋅、維生素c來癒合，多種維生素片也許有效，但沒有比新鮮食物更好的**。
2改變不合理的生活習慣。避免背、扛重物。避免長時間站立及行走，中間應該有間隙時間坐著休息。大便時盡量坐馬桶、少下蹲。
3、注意保暖：膝關節遇到寒冷，往往使疼痛加重，所以應注意保暖，避免風寒濕邪侵襲，必要時佩戴護膝
4**用擁潯辜風膏
不是只有快速就完成了這部分朗讀的，「突然」，是要有快速的啟動感的，但有些動作要拿捏準語調語氣，一味讀快了就啥都找不到了。這裡學生讀得比較快，但又似乎「快」得不夠味，不得勁。肖老師肯定了「突然」一詞是要讀「快」的，但他沒有進行打節拍式的技術指導（因為朗讀是「技術」更是「藝術」），他注重用自己的語言讓學生去「意會」：
「突然」是要有「快速的啟動感」的。什麼叫「快速的啟動感」？我想象應該如同警匪片裡電單車猛踩下油門絕塵而去的瞬間：
緊張、懸心！在這裡，肖老師沒有把朗讀中的「快」機械指導成**中的1/4或是3/4拍，而是用了乙個具體的容易讓人產生聯想的詞「啟動感」來啟發學生的聯想，因而學生的朗讀就是建立在由肖老師的語言啟發出的自我聯想、體驗的基礎上的，這是一種「代入感」很強的朗讀指導方式，它告訴學生：朗讀是建立在理解的基礎上，朗讀也是需要加入讀者自己的聯想和想象的。
所以，肖氏朗讀指導說到底是一種「品」，一種「悟」，是「因意求聲」，不是單純的練「聲」。我讀肖老師的課，一看他如何指導朗讀，二看他如何點撥和追問，因為在我看來，這是乙個語文老師的真功夫。一節課的問題設計、材料索引甚至文字解讀都有可能借鑑別人的經驗，但他在課堂上直面學生，面對複雜多變的課堂生成時自然吐露出的話語，必然是他自己的東西，摻不了假。
21樓：匿名使用者
注意防寒保暖，密切觀察，，不要進行劇烈活動，注意患處的保護，陪合《 潯※鈷※風※膏 》另外手法按mo，可促進血液迴圈，起到緩解疼痛的作用。祝你健康
秋季是感冒的高發季節，尤其是孩子患感冒，更是一件頗令父母頭疼的事。其實，合理飲食是乙個既符合兒童生理又有防病效益的好辦法。下面是幾類常用的有預防感冒效果的食物，供父母們在易感冒季節給孩子選用。
母乳 母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。研究表明，母乳含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，尤以分泌型lga最多，另外兩種lgm和lgg含量亦不少。
另外，尚有一定量的對感冒病毒等有抑制作用的溶菌酶、乳鐵蛋白、巨噬細胞等免疫因子。故母乳餵養的寶寶比起非母乳餵養的孩子感冒的發生率低得多。
富含維生素a食物 兒童體內缺乏維生素a易患呼吸道感染疾病，維生素a是通過增強機體免疫力來取得抗感染效果的。研究表明，在呼吸道感染性疾病高發季節，給兒童增加含有豐富維生素a的食品，可使兒童死亡率減少四分之三。富含維生素a的食物有胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等，必要時可口服維生素a製劑。
富含鋅的食物 研究表明，在感冒高發季節，多吃富含鋅的食品有助於機體抵抗感冒病毒，因為鋅元素能直接抑制病毒增殖，鋅還可增強機體細胞免疫功能。肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、硬果類以及各種種子亦是較好的含鋅食品，可供選用。
富含維生素c的食物 維生素c能將食物內蛋白質所含的胱氨酸還原成半胱氨酸，半胱氨酸是抗體合成的必需物質，故維生素c有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充維生素c的好食品。
腳足關節疼痛是怎麼回事，腿腳關節疼痛是怎麼回事
風寒濕痺搏於經絡引起的疼痛 在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。腿腳關節疼痛是怎麼回事 關節疼痛主要是由於關節炎或關節病引起。關節疼痛牽涉範圍非常廣泛並且種類繁多，在中醫病症中屬於肢節痛 肢節腫痛 痺證 痛風等病症範疇。大多數痛風患者...
髖關節疼痛是怎麼回事
股骨頭壞死的原因 一 創傷性 由於髖部外傷後，股骨頭或頸骨折，髖關節脫位，或既沒有骨折，又沒有脫位軟組織損傷，均可造成股骨頭區域性缺血，進一步發展為壞死。二 非創傷性 1 長期或大量應用糖皮質激素佔43 2 酒精中毒 3 減壓病 潛水 飛行人員在高壓情況下，血液和組織中溶解的氮增加，環境壓力降低時，...
手指關節疼是怎麼回事，手指關節疼痛是怎麼回事
病情分析 你好！你的這種情況考慮活動時，主要是由於經常的用肘關節勞作或肘部受到外傷等因素，肌腱和骨質連線處產生無菌性炎症，產生腫脹 疼痛不適。建議 主要是休息制動，熱敷理療，應用舒筋活血藥膝骨通按摩膏，區域性封閉 還應注意保暖。出發點應該放在預防上面 如果是膝關節內部因為摩擦或者半月板等其他因素導致...