1樓：變美的果團
比如小孩是純陽之體，肝常有餘，因此不適合多吃。專家提醒，羊肉溫熱而助陽，小朋友進補吃羊肉應謹慎，小朋友的體質特別容易燥，不適合進補，也不宜吃羊肉，如果食用，嘗一兩塊即可，無論是燜煮的羊肉還是涮羊肉片，羊肉更適合成年人食用。
2樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
3樓：霍珊曹小明
要看什麼體質的人。 發熱病人慎食之
水腫、骨蒸、瘧疾、外感、牙痛及一切熱性病症者禁食。
4樓：匿名使用者
羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果，最適宜於冬季食用，吃羊肉是大補，沒有害處。
每天吃，會上火的。而且腸胃也吸收不了過多的營養，建議你冬季多吃點，夏天一周吃兩次，煲湯喝吧！
5樓：匿名使用者
看你怎麼吃了，吃羊肉湯、包子最好，易消化，少吃火鍋、羊肉串等。火鍋好像不錯但是火鍋湯長時間煮產生有害的東西，羊肉串更是少吃，燒烤的東西不好控制，火輕不熟有細菌，再火大了焦了有害物更多，另外燒烤的羊肉串往往新增發泡劑、色素等有害物更不好。要吃羊肉最好做湯、包餃子、蒸包子！
最好不要天天吃
天天吃羊肉對身體好嗎？
6樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
7樓：jade翡冷翠
不好，羊肉雖然對體虛怕冷，氣血兩虧，身體虛弱等一切虛狀都有**和補益效果，但最適合於冬季食用！但是羊肉氣味較重，對腸胃的消化負擔也比較重，並不適合胃脾功能不好的人食用，過多食用對心血管系統可能造成壓力，暑熱天更因慎食之。還有物極必反，吃任何東西都應該適量。
8樓：a窈窕梅子
肯定不好，什麼東西天天吃也不好。羊肉是熱性的食物。
9樓：那些年奮鬥的
一天隔一天吧，我兩個星期吃一次，條件好天天少吃一點、很好
10樓：黑雅黑雅
如果你是北方人的話。北方地氣寒你就可以多吃補腎對身體好。如果在南方的話就少吃吧地氣熱容易上火。還會胃腸積火導致便秘等問題。在南方冬天可以多吃點。望採納
11樓：美輪美奐
不好 吃肉太多會三高 會胖 會有脂肪肝的 還是多吃青菜好。
12樓：匿名使用者
羊肉對身體健康非常好，可以天天吃
13樓：
最好是不要這樣啊
什麼東西吃過了對身體都不好的
14樓：盡心的云云老師
冬天適宜調補，羊肉是不錯的選擇，可以將它燉湯，燜肉，都很滋補。介紹個羊肉湯的做法。
【當歸羊肉湯】
【準備材料】：羊腿肉500克，當歸兩片，帶皮老薑兩片，紅棗六粒，枸杞適量。
【具體步驟】：
1、紅棗去籽，枸杞，當歸，洗淨。(紅棗、枸杞有補氣血、清肝明目等功效)
2、另一鍋燒開水，把羊肉倒入飛水。
3、羊肉撈起洗淨。(羊肉建議選羊腿肉或羊排肉。)
4、炒鍋內熱油放薑片，把羊肉倒入鍋內翻炒，把羊肉水份炒乾。(飛水再爆炒，可去羊臊味。)
5、燉鍋內放適量水，放入當歸、紅棗、枸杞，將炒過的羊肉放進燉鍋內，慢燉3小時。
6、燉好後去浮油，加少許鹽調味即可。
這款湯中當歸的兩個搭檔，生薑能溫中散寒，發汗解表；羊肉則補虛，是老少皆宜的食物。三者配合起來，可溫中補虛、祛寒止痛。適宜冬天吃用。
15樓：瑾槿堇僅
肯定不好，不管什麼東西多吃的身體都是不好的
16樓：琦幻楓
好東西吃多了是沒效果的反而對身體不好
17樓：匿名使用者
羊肉屬寒性胃寒者少吃！容一上火
18樓：匿名使用者
什麼東西天天吃都不好 建議均衡飲食吧！
19樓：墨夷青易
不好，任何東東都是適可而止
20樓：
天天補腎啊！補的太多也不好
吃羊肉對身體有什麼好處以及壞處？
21樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
22樓：言0炎
食療作用
羊肉全身上下都是寶，不同的羊的部位有不同的功效，吃羊肉的時候可以選擇適合自己需要的羊肉菜式來吃，這樣可以起到對症下藥的食療作用.
1.羊肉的功效：益氣補虛、溫中暖下、壯筋骨、厚腸胃，主要用於疲勞體虛、腰膝痠軟、產後虛冷、腹痛、中虛反胃等。
2.羊皮的功效：有養顏、護膚的作用。
3.羊血的功效：有止血、祛淤的作用，可用於血虛、產後下血不止、大便出血等。
4.羊骨的功效：強筋骨。用於脾弱腎虛、腰膝痠軟、筋骨疼痛等。
5.羊心的功效：補心、舒鬱，用於治心胸不舒、失眠等。
6.羊肝的功效：補肝、明目、益血，療肝風虛熱，用於血虛萎黃、目暗昏花、青光眼等。
7.羊肚的功效：補虛損、健脾胃，用於食慾不振、糖尿病、尿頻等。
8.羊腰(腎)的功效：補腎虛，耳聾陰弱，壯陽益胃、止小便，主治虛損盜汗，用於腎虛勞損、腰膝痠軟等。
9.羊胎的功效：滋陰養顏，尤其對女性有良好的駐顏美容效果。
10.羊腦的功效：祛風、安神，補腦，對風寒入腦、頭疼久不愈等有作用，用於神經衰弱、頭痛眩暈等。
以上是羊肉的"利".至於"弊",沒有特殊的"弊"當然了."美味不可多得",吃多了也會增加體內的膽固醇.適可而止就不會有壞處的
23樓：睢鳩曉曼
好處：1、羊肉中含有豐富的氨基酸，可以增加消化酶，保護胃壁。
2、羊瘦肉所含豐富的維生素b1、鐵比豬肉和牛肉要高，所以對貧血、體弱等症有良好的食療效果。
3、羊膽有清火、明目的功效。
壞處：1、吃羊肉時不宜飲茶，因為二者會產生鞣酸蛋白質，導致便秘。
2、羊肉不要與梨、苦瓜等涼性的食物同吃，會影響到脾胃功能。
3、夏天應少吃羊肉，烹調時不要加大蒜、辣椒等辛辣調味品，以免引起上火。
羊肉可以天天吃嗎？
24樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
25樓：病毒
可以。1：羊是純食草動物，所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩，低脂肪、含磷脂多，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。
2：羊肉性溫，冬季常吃羊肉，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用.
3：羊肉營養豐富，對肺結核、貧血、產後氣血兩虛、營養不良、腰膝痠軟均有很大裨益；具有補腎壯陽，男士適合經常食用。
4：發熱、牙痛、口舌生瘡症狀者不宜食用；肝病、高血壓、其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
5：據科學家證明，羊肉具有較為豐富的營養價值，長期吃用可以改善身體健康。
26樓：愛健康一身輕
提公升正氣，天天吃羊肉能行嗎？專家：可能會適得其反
吃羊肉後馬上喝茶對人有什麼壞處？
27樓：中地數媒
羊肉肉香味美，營養豐富，禦寒能力強，在冬春寒冷之季多吃些羊肉是有好處的。但是，吃羊肉後，卻不宜馬上喝茶，否則對身體健康不利。
這是因為，在羊肉中含有豐富的蛋白質，而茶葉中含有比較多的鞣酸，如果吃完羊肉後馬上喝茶，會使茶葉的鞣酸與羊肉中的蛋白質結合成一種叫鞣酸蛋白質的物質。這種物質具有一定的收斂作用，可使腸的蠕動減弱，大便中的水分減少，導致排便不暢，甚至發生便秘。這樣，大便中的有毒物質就會因為在腸內停留時間過長而被人體吸收。
所以，吃完羊肉後不宜馬上喝茶。
天天吃羊肉對身體好嗎?
28樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
29樓：真的不想封號了
羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。羊肉歷來被當作冬季進補的重要食品之一。
但羊肉的氣味較重，對胃腸的消化負擔也較重，並不適合胃脾功能不好的人食用。和豬肉牛肉一樣，過多食用這類動物性脂肪，對心血管系統可能造成壓力，因此羊肉雖然好吃，不應貪嘴。暑熱天或發熱病人慎食之。
多吃羊肉還可以提高身體素質,增強抗疾病能力,所以現在人們常說「要想長壽,常吃羊由」,
羊肉含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素b1、維生素b2、菸酸等成分。羊肉所含蛋白質高於豬肉,所含鈣和鐵也高於牛肉和
豬肉, 而膽固酵含量卻是肉類中最低的。
無論吃羊肉牛肉還是豬肉一定要定量不能經常地過多吃。每天可以稍微輕一些肉類，最好是每個星期吃一次都是可以的
30樓：匿名使用者
羊肉是熱性的 不能天天吃的
31樓：冰宇飛矢
再好的東西也不能天天吃啊
吃羊肉有什麼好處和壞處？
32樓：冉兒
羊肉多吃了有什麼好處？
33樓：玉澤i流光
經常吃羊肉對身體有什麼益處？
34樓：匿名使用者
1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用； 2. 羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
3. 適宜體虛胃寒者； 4. 發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火症狀者不宜食用；肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用。
35樓：沛沛
以前立秋後，老北京除涮羊肉外，好吃烤肉，烤肉的去處，有「南宛北季」。肉牛養殖的發展目前來說很可觀。南邊在宣武門內的「烤肉宛」，北邊是什剎海後海東頭的「烤肉季」。
吃烤肉只用西口羊後腿和上腦兩個地方的肉，切成的肉片要求寬二至三厘公尺，長七至十厘公尺，厚度要半透明。烤肉鋪子，在一張大圓桌上放一口大鐵鍋，鍋沿放一鐵圈，上面放鐵條炙子。鐵圈留一火口，以便投入木柴。
木柴選用松塔、松柴與柏木。烤肉時，肉片用作料攪拌後，放在炙子上，可自己拿
六、七十公分長的筷子，待肉片烤至金黃便夾出蘸食。蘸食的作料有滷蝦油、高醬油、大蒜末、辣椒油等。大鍋旁，一般可圍十數人。
清道光年間，詩人楊靜亭有詩曰：「嚴冬烤肉味堪饕，大酒缸前圍一遭。火炙最宜生嗜嫩，雪天爭得醉燒刀。
」 羊肉味甘而大熱，性屬火，食後可補中益氣，安心止驚，開胃健力。羊全身是寶。《飲膳正要》中說，羊頭可治骨癆、腦熱、頭眩；羊心可治憂恚膈氣，羊肝可治性冷、肝氣虛熱；羊血可治婦女中風、血虛；羊腎可補腎虛、益精髓；羊骨可治虛勞、寒中、羸瘦；羊髓可治男女傷中，陰氣不足，利血脈、益經氣；羊酪可治消渴，補虛乏。
獨告誡羊腦不可多食。 羊肉是大補之物，《本草》說，羊肉能比人參、黃芪。人參黃芪補氣，羊肉補形。
凡食品中，折耗最重者，數羊肉。諺語說：「羊幾貫，帳難算，生折對半熟時半，百斤只剩廿餘斤，縮到後來只一段。
」意思是一百斤羊，宰羊解割下來只五十斤，煮熟後大約只有二十斤。羊肉折損多，也最能飽人，因為羊肉吃到肚裡容易發脹。據說西部秦人日食一頓，之所以不餓，就因為吃羊。
所以李漁告誡，滋補者是羊肉，害人者也是羊肉。吃羊肉時，肚裡一定要留有餘地，以待它發脹，不可吃得太多，飽則傷脾壞腹。 羊在古時就是祭祀的重要食品。
羊在最早時的烹法，除了炮、炙就是為羹。唐以後，羊肉的吃法越來越多。至明末請初，發展有「全羊席」。
「全羊席」原來是伊斯蘭的「聖席」，是伊斯蘭的最上宴席，席面設茶而不設酒。這種「全羊席」分早、中、晚三席，每席都是先上茶點，然後上飯點、菜餚，每席二十七個菜，最後上湯。後來發展到宮廷，宮廷中的「全羊席」是在「聖席」的基礎上，仿「滿漢全席」的格局。
宮廷「全羊席」最多為七十二道菜，除必備四乾、四鮮果外，席首要擺羊頭，頭面朝外（向下看），以示開席。席尾要以同樣的方法擺放羊尾，以示終席。 古時「全羊席」，要求根據羊體頭、脖、頸、上腦、肋條、外脊、磨擋、里脊、三岔、內腱子、腰窩、腱子、胸口、尾部等十三個部位及內臟分檔取料，用各種方法烹飪，必須「無往而不見羊」，而且要「味各不同」，用羊而每道菜都不見羊，而且菜名也不准露羊，如羊耳的耳梢稱「順風旗」，羊眼叫「鳳眼珍珠」，排骨叫「文臣虎板」等。
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孕婦吃燕窩什麼時候最營養？怎麼吃？燕窩是天然補品，適合孕婦吃，因為燕窩是高蛋白物質，所以對胎兒成長只有好處沒有壞處，但是燕窩有分白燕 黃燕 血燕。孕早期或保胎適合吃白燕 官燕 孕中期到晚期吃黃燕，產後吃血燕，血燕絕對不應該在孕期吃，雖然沒有證據證明有致命危害，但血燕是活血補血的，有可能造成流產。另外...
天天吃白菜有壞處嗎，天天吃白菜好不好？
你好白菜是百菜之王，白菜營養分析 1.白 菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸 促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大 便排洩，幫助消化的功能。對預防腸癌有 良好作用。2.秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的 傷害極大。白菜中含有豐 富的維生素c 維生素e，多吃白菜，可 以起到很好的護膚和養顏效果。白菜一 ...
龜苓膏能不能天天都吃，龜苓膏可以每天都吃嗎
龜苓膏具有滋陰補腎 潤燥護膚 消除暗瘡 調理臟腑 清熱解毒 防止膚質老化及便秘的作用，能促進新陳謝，提公升人體免疫力，是現代人養生的良品。而且製作龜苓膏的龜板含有各種氨基酸，其中七種為人體不能自制但必須的氨基酸，這些必需氨基酸佔總氨基酸百分比相當高，約百分之二十。因此每天吃龜苓膏是沒有問題的，而且對...