1樓：士彩榮謬衣
肩周炎即肩關節周圍炎，是指肩關節的周圍軟組織發生損傷而引起的廣泛性無菌性炎症。臨床以肩部疼痛、壓痛、肩關節活動受限，甚至出現肌肉萎縮與痙攣等症狀為主要臨床特徵。肩周炎多發於50歲左右，所以又稱為「五十肩」，並且女性多於男性，左側多於右側。
在臨床中，因早期肩部的不適感易被忽視，延誤**而形成慢性疾病。產生肩周炎的原因目前尚不明確，有專家認為：人過中年，人體機能逐漸走向衰退，正氣不足，肝腎虛損，容易導致筋脈失養，成為發病的基礎，肩部直接感受風寒濕等的侵襲則是造成肩周炎的外在原因，此外肩部活動量的減少可能也與發病有關，在臨床中，女性病人多、左側肩周炎多，就說明了這個問題。
對肩周炎的**，臨床上
一般多採用中醫綜合方法是比較理想的。在**的同時多注意生活中的保養
1、注意肩關節區域性保暖，隨氣候變化隨時增減衣服，避免受寒受風及久居潮濕之地。2、避免過度勞累，避免提重物，注意區域性保暖。3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊，注意安全，防止意外損傷。
4、老年人要加強營養，補充鈣質，如吃牛奶，雞蛋，豆製品，骨頭湯，黑木耳等，或口服鈣劑。5、急性期不宜做肩關節的主動活動，可採用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合**，注意熱敷時不要燙傷。
2樓：茹興越溪
肩周炎最好的**辦法是堅持每天甩手後30圈、前30圈，左右兩手分別做，時間久了就能使肩周炎症狀得到改善、好轉。
3樓：受定說問香
肩周炎發病50歲左右，晚上睡覺痛醒，手的活動範圍受限。建議用中藥外敷熱療最好。
4樓：秘弘徭盼芙
頸椎病與肩周炎是兩個不同的疾病。頸椎病分幾種型別，神經根型的會引起頸肩痛，但往往不侷限在肩部，會連帶到上肢，手指，出現麻木疼痛的症狀。肩周炎症狀侷限在肩部，個別會向上臂放射，但基本不會超過肘部，不會合併手部的症狀，可資鑑別。
所以首先要明確到底是哪種情況。
5樓：彌奕琛英丁
你好：肩周炎雖然不是一種危、重、急症，但也需要積極**。目前來講運用按摩、理療都有良好的**效果。
如能注意家庭養護，進行功能鍛鍊，才能促進區域性血液迴圈，改善營養代謝，緩解肌肉攣縮，可慢慢緩解不適症狀的。
6樓：名醫**網
重慶大學附屬中心醫院-骨科-主任醫師-曹治東-肩周炎用什麼膏藥最好
我的肩周炎的最佳**方法是什麼？
7樓：寧松蘭麼戊
肩周炎是肩關節周圍病的簡稱，俗稱五十肩、凍結肩。本病好發生於50歲左右的中年人。因外感風寒、潮濕，肌肉在外力作用下損傷，可使區域性軟組織包括關節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發生慢性無菌性炎症，與細菌感染所引起的炎症不同，沒有體溫公升高，沒有區域性紅、腫、熱的表現，也沒有外周的白細胞計數增高，中性粒細胞增高等癥象。
但它有慢性炎症所具有的區域性組織充血，滲出增多，後期機化，粘連病理過程。中醫認為，肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病。傷及肩周筋脈，致使氣血不通而痛。
建議中醫中藥外敷**。可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏膏藥**.
"膏藥外敷**，區域性滲透力強，藥物分子經**吸收參與血液迴圈，直達病處，並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速**目地。
8樓：名醫**網
重慶大學附屬中心醫院-骨科-主任醫師-曹治東-治肩周炎的最好方法
9樓：褚奕琛銀鶯
病情分析:你好，你這個情況最好是到正規醫院的骨科或是針灸科就診。意見建議:從你的情況看，如果排除區域性外傷等原因，可以行針灸、推拿及區域性的熱敷等**。
10樓：隆易植映寒
肩周炎的**方法有：1、可用濕熱毛巾進行肩周疼痛區域的熱敷，以促進區域性血迴圈，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。2.
在肩周炎發作時，應減輕持重,避免提太重的東西，減少肩部的活動，做到勞逸結合。3.要加強營養，適當吃富含鈣、磷，具有補肝、滋養的食物，做到合理搭配飲食、防止偏食。
根據情況還可選用藥膳、藥酒等進行輔助**。
11樓：琴雪翠鵑
病情分析:以您的描述和體徵看，您還要進行頸椎的檢查。意見建議:排除頸椎的病變後主要是用封閉**，和乙呱立松**，再就是不疼的時候就要進行恢復性訓練，避免情況進一步加重。
肩周炎最好**方法什麼方法有效
12樓：名醫**網
重慶大學附屬中心醫院-骨科-主任醫師-曹治東-治肩周炎的最好方法
13樓：匿名使用者
肩周炎多是平時勞損，受涼不注意，以及長期工作或生活習慣不當引起的，出現肩周炎得平時注意別受涼，別勞損，平時注意保暖外fu掏寶的（肩周shu絡平痛貼），另外注意堅持體育運動，運動可以：後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反覆做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
爬牆患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些，堅持下去。
肩周炎的**方法有哪些？
14樓：漫閱科技
（1）推拿**。
①取坐位，點按合谷、曲池、臂、肩穴、俞、肩貞、肩井、天宗穴。
②取坐位，捏拿三角肌，沿肌纖維走向捏拿5~10次，再用撥法彈撥動岡上肌、胸肌各5~10次。
③取坐位，以左手扶肩右手握患者手，作緩慢牽拉、抖動、旋轉活動，並逐漸作向外展臂活動，以病人最大耐受限度為宜。
④輔助患者作外展、上舉、內收、前屈、後伸等各項功能活動，活動幅度由小到大，以病人最大耐受限度為宜。
⑤取坐位，雙掌對搓肩、臂，自上而下至腕關節，5~6次。
肩周炎急性期不宜做推拿**。
（2）功能鍛鍊**。
要求患者作內旋、外展、外旋、環轉上臂、後背手等功能鍛鍊，鍛鍊時要緩慢持久地進行，不可操之過急。堅持早晚反覆鍛鍊，才能有助於功能恢復。
15樓：匿名使用者
對肩周頸椎的問題，注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋知轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，配合苗 1％ 父 1％ 養％生調理就可以，無3％效可退，淘1％寶有，另外肩周問題 ，需要平時多運動，運動的時候可以：
1、進行肩關節各方向的道主動運動，前上舉、後伸、內收、外展、內外前後旋轉;
2、腰前彎90度，上專肢自然下垂，肌肉放鬆，作前後左右擺動回和畫圈動作;
3、雙上肢體前交叉，向雙側外展平舉再上舉過頭頂，然後屈肘屬，雙手觸頭後枕部，還原;
4、雙手指交叉互握，上舉放頭後枕部，肘部內外前後運動，盡量用力答向外向後，重複數次;希望對你有幫助。
16樓：
可以用中藥蠟療調理，蠟療具有熱容量大、溫熱作用持久、傳導深的物理特性，結合超短波深部透熱**，可以把熱能直接傳導至損傷部位，使該部位組織血管擴張、血流加速、組織細胞通透性增強、代謝增加、組織水腫減輕，同時緩解肌肉痙攣，緩解肌腱和韌帶的緊張度，改善了病變部位的內環境，因此應用超短波、蠟療結合推拿手法**肩周炎療效顯著。
肩周炎的治療方法？肩周炎治療方法
1,中老年患者多見，女性多於男性，常為單側，亦可雙側同時發病。2,肩部某一處疼痛，與動作姿勢有明顯關係。隨病程延長，疼痛範圍擴大，並牽涉到上臂中段。肩關節活動受限，患肢不能梳頭，扣腰帶，如增大活動範圍，則會發生劇烈疼痛。3,三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。肩關節以外展，外旋，後伸受限最明顯，崗上肌腱，...
肩周炎治療方法，肩周炎的治療方法
您好，肩周炎是肩膀附近和後背頸椎都涼，還僵硬的疼，平時注意保暖，特別是冬天，睡覺的時候不把胳膊放到外面，根據我自身的經驗，我簡單的分一下幾點吧，希望對你有幫助 1.中藥，肩周炎中藥 方法多採用外fu的方法，保持好的心態pei和 古。續。肩周 平痛。貼 xiao果好，不行ke以tui，進行關節的功能練...
治療肩周炎的好方法？肩周炎的治療方法？
注意保暖同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展 旋轉 伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可以外fu 苗 一父 一樣一 生一 貼 即可，可以對待肩周炎的改善肩部血液迴圈，加強新陳代謝，統統是為了可改善症狀，平時注意避免過度勞累，避免提重物，注意區域性保暖。還有可在肩部疼痛的部位按摩。1...