1樓：生活達人辣辣
發球開始時，球自然地置於不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16厘公尺，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方檯區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的檯區。
在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。從發球開始，到球被擊出，球要始終在檯面以上和發球員的端線以外；而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。注意事項：
發球前的動作，球必須在手掌上，不能放到手指上去捏著，手掌必須平伸。拋球高度不低於16厘公尺，拋起後必須下降時才能擊球。常見錯誤是球不拋起來，用手抓著往拍子上扔，並且手放在球拍前面作遮擋。
發球時球必須處於檯面以上和端線以外，對於接發球方和裁判都要無任何遮擋。
2樓：唐小鴨
球前的動作,球必須在手掌上,不能放到手指上去捏著,手掌必須平伸。常見錯誤是用手抓著,手掌不平伸,並且球扔出去帶旋轉。 2. 拋球高度不低於16厘公尺
桌球發球的拋球動作怎麼規定的?
3樓：呆呆呆呆呆獸
發球開始時，球自然地置於不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。
發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16厘公尺，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。
當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方檯區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的檯區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
從發球開始，到球被擊出，球要始終在檯面以上和發球員的端線以外；而且不能被發球員或其雙打同伴的身體或衣服的任何部分擋住。
注意事項：
發球前的動作，球必須在手掌上，不能放到手指上去捏著，手掌必須平伸。常見錯誤是用手抓著，手掌不平伸，並且球扔出去帶旋轉。
拋球高度不低於16厘公尺，拋起後必須下降時才能擊球。常見錯誤是球不拋起來，用手抓著往拍子上扔，並且手放在球拍前面作遮擋。
發球時球必須處於檯面以上和端線以外，對於接發球方和裁判都要無任何遮擋。
4樓：匿名使用者
桌球發球的拋球動作規定;上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋
5樓：匿名使用者
2.6 合法發球
2.6.1發球時，球應放在不執拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後，比賽檯面的水平面之上。
2.6.2發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16厘公尺，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。
2.6.3當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方檯區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的檯區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
2.6.4從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽檯面的水平面之上。
2.6.5擊球時，球應在發球方的端線之後，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。
2.6.6運動員發球時，應讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。
6樓：匿名使用者
高拋發球是一種合法的合力發球，高拋球除具有低拋發球的特點外，由於將球高拋2--3公尺，當球下落時，受重力影響，下降速度越來越大。同時，用拍加力由後向前摩擦球時，又會產生乙個前後的橫向力，「二力合一」從而增大球速和旋轉。
高拋球由於改變了發球節奏，在比賽中可以給對手不適應感，容易改變比賽整體節奏，從而影響結果。並且觀眾看起來動作優美，具有相當的觀賞性。但是學習難度較大，朋友們在練習時可以根據需要選擇，沒有必要一定掌握，一般將球拋到50多厘公尺就不錯了，不要追求太高，這樣反而在不熟練的情況下容易失誤。
1 髮高拋球的動作要領如下：
（1） 擊球前的準備（包括站位，拋球引拍）
站位左半臺，左手掌心托球置於身體右前方，引拍時，左手向上將球向上垂直高高拋起，同時右臂外旋，直握球拍者手腕伸，橫握球拍者手腕外展，使拍面方向略向左側，向右上方引拍，腰部略向右轉動。迎球時，右臂從右上方向左下方揮動。
（2）擊球時
當球從高點下降至網高時，前臂加速向左下方揮擺，腰部配合向左下方轉動，前臂手腕控制球拍，擊球中部向左側上方摩擦用力，這樣發出的是側上旋球。如果擊球中部向左側下方摩擦用力，發出的則是側下旋球。
（3）擊球後
手臂繼續向左上方（左下方）隨勢揮動並迅速還原。
2 注意事項
（1）拋球時，將球放在手指和手掌連線的部位，拋球手的手指要並緊，手掌放平，這樣可以使球盡量拋的直。
（2）發力部位以前臂、手腕和手指為主，腰部輔助。
（3） 將球上拋後，由於球體下降速度逐漸加快，初學者掌握準確擊球時間有難度，容易出現漏球。可以採取拋球高度逐漸加高的方法，經過練習熟練後，習慣這種節奏即可避免漏球情況。
桌球發球技術由哪兩個動作組成拋球分為哪兩種
7樓：向玉花湛春
桌球發球的拋球動作規定;上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋
8樓：完顏奕琛春衣
由拋球和擊球兩個動作
拋球分低拋,半高拋，高拋
還有很多種發球姿勢等等
9樓：寧秀芳塗辰
桌球發球技術由以下兩個動作組成:
（1）托球在手，同時調整好拍形；
（2）拋起的球下落時，開始擊球，將球發出。
拋球分為發下兩種：
（1）高拋發球（一般拋至1公尺以上）；
（2）半高拋發球（一般拋至50公分高左右）
桌球的發球姿勢有規定嗎?
10樓：實憶楓希良
國際乒聯的比賽規則明確規定：合法發球
6.1發球時，球應放在不執拍手的手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽合面的水平面之上。
6.2發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16厘公尺。
6.3當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方檯區，然後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的檯區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
6.4從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽檯面的水平面之上。
6.5擊球時，球應在發球方的端線之後,但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。
6.6運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球
現在又加入了不准用身體遮擋發球的動作，也就是無遮擋發球。
11樓：舜惜夢枚千
1、拋球手在擊球點下方。原來運動員的發球，擊球點多在拋球手的上方或與拋球手基本上在同乙個水平面上，造成拋球手擋住擊球點，在前方和裁判員的位置根本無法看到擊球狀態。對這一動作，要滿足新規則的要求，在拋球後，拋球手要盡快離開擊球點的前方。
實踐中感到，拋球手放在擊球點的下方比移到其它地方，發球要自然一些。
2、拋球路線不能過斜，過後。目前，運動員發球往往容易向身體內側斜後上方拋球。這樣，便於發力，發出高質量的旋轉球，但是，這也造成身體對擊球點的遮擋，特別是側身發球。
在新規則要求的操作中，拋球則不能太往後，一般在身體垂直軸附近容易讓人看清。當然，像多數後手發球和下蹲發球，把擊球點放在身體正面，那看得將是非常清楚的。
3、身體位置與球檯端線夾角小於180度。如果在發球時，兩腳的站位與球檯端線的夾角在
180度附近，那麼無論如何在現有常規發球的狀態下，都是難以讓人看得見擊球點的。最好是兩腳站住在發球前就與球檯端線保持一種銳角狀態，這樣在發球時，上身對擊球點遮擋的概率就會小許多，保險係數也就大多了。
4、身體不要過於前傾。發球時，身體前傾過大，甚至有的運動員的上身與檯面幾乎在乙個水平面上，就特別容易造成肩部由於來不及移動，遮住擊球點。所以，在發球時，上身要直起來一些，略前傾，上身與下身的夾角至少要大於100度，才能較大限度地保證讓人看清擊球點。
5、擊球點適當下移。擊球點靠上，容易使胸部由於轉體不及時，擋住擊球點。發球時，擊球點最好在腹部高度。
這樣，由於受到轉體對擊球點清晰度的影響相對較小，發球時的擊球點容易讓人看得見。
桌球發球基本動作是怎樣的?
12樓：昂義稱凰
桌球發球技術的八個注意⒈
注意發球動作要符合規則：
發球動作只有兩部分組成，⑴乙隻手的上拋動作：上拋高度大於等於16cm，上拋動作要在球檯端線外、高於檯面且需垂直上拋；⑵另乙隻手的揮拍動作：若按照新規則，要高於檯面，並且要使兩側居中的裁判和對方運動員的視線，能看清動作。
⒉注意發球的針對性：
知已知彼，百戰百勝。發球前，應盡可能地了解對方的基本情況和特點：基本情況主要有
⑴是直拍還是橫拍；⑵是左手還是右手；⑶
是亞洲選手還是歐美選手；⑷是生膠還是半長膠；⑸是反膠還是正膠；⑹是近台快攻打法還是削攻打法；⑦是初次見面還是熟手。對上述情況，要做到心中有數。如果有條件的話，最好通過熱身、錄影、報導等，了解對方的特長，了解對方發球、擊球、落點規律和球路。
⒊注意發球直接得分：
通過學習研究各種螺旋發球，練就最拿手的發球和絕招發球，如練發擦邊球、回頭球、近網邊線球，在發球的開局，直接得分。在開局和中局，就爭取主動，把比分拉開，這在「＋一分制」
中，顯深得格外重要；
⒋注意為發球搶攻做準備：
總體上來說，發球為搶攻做準備的宗旨：就是用各種方法提高發球的質量，增加對方接球的難度，使對方回球質量不高，從而為搶攻創造了條件。
具體說來，應注意下面幾點：
⑴利用對方的漏洞、和弱點，在落點、旋轉、力量、曲線上不斷地變化，從而提高發球的質量，創造搶攻的機會；
⑵研究發球的規律，在發球時，就大體上可以**對方回球的線路，從而提高搶攻成功的概率。
⑶利用組合發球的威力，調動對方。如發近網、短而轉的球，組合發底線，左、右、近身、長而急的球，往往能收到事半功倍的效果；
⑷利用旋轉的組合，如發近網轉和不轉的球，及發近網側下旋球和「左爆衝側上螺旋球」
，把球發到對方左邊線。這樣旋轉的組合，使對方感到難於適應，從而控制了比賽的節奏，使攻球頻頻得分。
⒌注意發球的力量：
談到發球的力量，特別是發球加力，人們常會聯想到加力的後果：不是球飛出界，就是球彈跳太高。但是實際上，發加力短球，球又短、又轉、又低、落點好；發加力長球，球又長、又急、又轉、落在左右邊角上，正是體現了桌球的藝術性、和技術性。
它不僅在實踐中可以做得到，在理論上也是正確的。只要我們在加力時，控制好撞擊力和磨擦力的比例，適當增加球在球拍上磨擦時的螺旋線的長度、減少磨擦厚度、適當延長球在球拍上磨擦的時間，就可以達到上述效果。
⒍注意發球的旋**
桌球旋轉的多樣性和由此產生的曲線的豐富性，在所有的球類運動中是獨一無二的。那麼如何製造出各種各樣的旋轉，特別是動作相似而性質不同的旋轉呢？主要應注意如下幾條：
如何練好接發球在桌球比賽中，相對其它的環節，如發球搶攻或相持，接發球的難度最大。因為它完全受發球者的控制，而接發球對發球者在技術上沒有任何限制的方法，大大增加了接發球的不可**性。所以，不斷提高接發球的能力，合理的把所掌握的技術運用到接發球中，是迅速提高比賽實踐能力的關鍵。
在現代桌球比賽中，積極主動，搶先上手是總體戰術的技術風格。以此為前提，接發球則是體現比賽中由防轉攻，攻防轉換的最常用之處。在相對被動的狀態中，通過控制，達到相持，再力爭轉入進攻，爭取主動應是接發球中的基本指導思想。
桌球的發球規則
國際乒聯的比賽規則關於發球的規定 2.6 發球 2.6.1 發球開始時，球自然地置於不持拍手的手掌上，手掌張開，保持靜止。2.6.2 發球員須用手將球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16厘公尺，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。2.6.3 當球從拋起的最高...
桌球常用的發球技術有哪些
一 正手平擊發球 技術特點是速度比較慢，力量比較輕，技術容易掌握。技術動作標準 站位 身體離球檯約40cm，兩腳開立，略寬於肩。引拍 拋球時，向後上方引拍，球拍拍面略向前傾。揮拍擊球 球拍向前下方揮動，擊球的中部略偏上。還原 擊球後迅速還原。技術動作關鍵點 拋球和引拍的時機要準確。揮拍擊球時有乙個略...
排球跳發球總不過網，排球跳發球的動作要領？
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